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        裸腳放電 養(yǎng)陰補(bǔ)陽(yáng)

        2010-04-12 00:00:00王碧光
        家庭醫(yī)學(xué) 2010年7期

        一位女股友為長(zhǎng)期睡不好覺傷透腦筋,經(jīng)人介紹去看了一位老中醫(yī)。一番問診拿脈之后,老中醫(yī)竟開出一個(gè)稀奇古怪的方子,叫“裸腳對(duì)地放電”。要求光腳站在土地上或草地上,每天1小時(shí),3個(gè)月為一個(gè)療程。女股友像得到“天方”一樣,當(dāng)天就迫不及待在小區(qū)的草坪上裸腳站了一個(gè)多小時(shí),有人戲謔她神經(jīng)質(zhì)。第二天猜她咋說(shuō):“管它神不神經(jīng)質(zhì),昨晚睡了個(gè)好覺是硬道理。”幾個(gè)月后,她說(shuō)起床離不開鬧鐘了。

        一名醫(yī)學(xué)博士從海外歸來(lái),在某大城市安家。給女兒擇校時(shí),他看重的不是學(xué)校是否省重點(diǎn)或市重點(diǎn),而是學(xué)校的土地、草地多不多。說(shuō)是土地、草地多,方便孩子“接地氣”,有利于孩子長(zhǎng)身體。

        “裸腳對(duì)地放電”“接地氣”真有那么邪乎?!星期天,我便和愛人在樹多草地多的解放公園以身試驗(yàn)。我們?cè)谝粋€(gè)綠茵滿地的土坡上坐下來(lái),脫掉鞋襪,讓從不見天日的腳丫沐浴在明媚的陽(yáng)光下?!澳_兄弟們”如饑似渴地?fù)肀Ш陀H吻小草,我們和大地百分之百零距離!那一刻忘掉一切,心靜如水,任憑幽涼的地氣穿透腳板,沁入肺腑,滲進(jìn)血脈,令人心舒腦清,周身爽快,仿佛第二個(gè)青春來(lái)臨!

        中國(guó)傳統(tǒng)文化的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō),把“裸腳對(duì)地”叫作“接地氣”。認(rèn)為天是陽(yáng)地是陰,地是陰氣的礦藏。人體也存在陽(yáng)和陰,陽(yáng)陰平衡則生命旺盛、身體健康。所以,人經(jīng)常赤腳踩土地接地氣,可使地下的陰氣通過(guò)腳部的涌泉穴升入體內(nèi),起到養(yǎng)陰以平衡陽(yáng)陰的作用。

        科學(xué)研究表明,人的身體是一個(gè)導(dǎo)體,會(huì)經(jīng)常吸收靜電,靜電積存過(guò)多就會(huì)干擾和影響人體電平衡,引發(fā)失眠、煩惱、頭暈和乏力等癥狀。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,人們應(yīng)常與大地有“肌膚之親”,光腳行走或踩在草地上,使人體與大地形成一個(gè)回路,將靜電釋放到大地中去。經(jīng)常這樣做,可以預(yù)防、減輕因體內(nèi)靜電過(guò)多而引起的不適。

        看來(lái),老中醫(yī)的方子和博士的擇校原則是有理論和實(shí)踐依據(jù)的。有關(guān)資料顯示,接地氣或裸腳對(duì)地放電作為一個(gè)養(yǎng)身的好方法,已經(jīng)受到越來(lái)越多人的青睞,在國(guó)外也比較流行,被視為健身時(shí)尚。其實(shí)質(zhì)就是要求人們親近大地親近大自然。

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