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        健康驛站

        2010-04-12 00:00:00
        家庭醫(yī)學(xué) 2010年10期

        笑話

        再來一瓶

        一先生感冒去醫(yī)院掛吊針,護士小姐很麻利的給這位先生插上針掛好鹽水,1個多小時過去了,鹽水瓶的水打完了,護士過來馬上又換上一瓶。這先生不解,問:“小姐,處方單上不是只開了一瓶嗎?”護士小姐指著打完鹽水的空瓶蓋說:“先生您運氣真好,這瓶中獎了——再來一瓶!”

        別在家講效率

        有一個講授效率課的教授,每當(dāng)結(jié)束課程時,都要忠告學(xué)生,不要在家庭里應(yīng)用所學(xué)的理論。學(xué)生中有好奇者,忍不住問個究竟,教授猶豫再三,還是講了緣故:“我太太過去每天早晨要花22分鐘來做早餐,我告訴她這樣做效率不高,其實6分鐘就能做好……結(jié)果現(xiàn)在換我每天做早餐了?!?/p>

        病情好轉(zhuǎn)

        一富翁躺在病床上,對守在身邊等著分遺產(chǎn)的兒女們說:“我覺得我的病情好轉(zhuǎn)了?!?/p>

        他的一個兒子問道:“您是怎么知道的?”富翁說:“我發(fā)現(xiàn)你們的表情一天比一天難看?!敝橇_關(guān)·照片藏在哪兒

        波西亞有金、銀、銅三只匣子,將自己的照片放入其中一個,然后在匣子上配了如下題詞,并稱,這三個陳述中至少一真、至少一假:

        金:照片不在銀匣里

        銀:照片不在這只匣里

        銅:照片在這只匣里

        請問,照片在哪個匣子里?

        趣味謎語·猜醫(yī)學(xué)名詞

        ·《辭?!?/p>

        ·轉(zhuǎn)載

        ·聰明反被聰明誤

        (答案請在本期找)

        言論

        第一個是危險因素:管理的對象是人的危險因素。每種病有不同的危險因素,例如吸煙、超重和肥胖、喝酒、血壓高和血脂高都是各種慢性疾病的主要危險因素。而這個危險因素是針對健康管理所管的個人。第二個是進行全面管理的過程。不僅僅是要勸他不要再抽煙,而且要把他的血壓、體重通通全面管理,有什么危險因素每個人不一樣,但是對個體來講,把他的危險因素找出來以后,要進行全面的管理。

        ——中國工程院院士陳君石談“健康管理”的兩個關(guān)鍵詞

        要想健康,只能靠自己。即使你有健康管理師,他只是幫你,給你提供信息,最后做的事情是自己做。比如幫助人健康在某種意義是把你拉到河邊,健康管理師只能告訴你喝水對你的好處,你不喝水要干死,你不喝水身體要怎么樣,但是最后喝不喝水還是你自己的事情。

        要做健康管理,第一步是要知道自己身上有多少健康風(fēng)險。然后通過科學(xué)的方法幫助你把這些科學(xué)風(fēng)險去掉。健康不是靠什么高科技獲得的,不是靠保健品和維生素獲得的,是靠你自己做,是要靠正確的健康觀念,正確的健康生活方式養(yǎng)成的。

        ——北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院校長助理兼公共衛(wèi)生學(xué)院院長黃建始教授提倡把健康擺在第一位,“健康在我心中”

        我們最好有科學(xué)的管理模式,比如說我運動的計劃,可能跟另外一個人的運動計劃不一樣的,因為我的年齡、性別,我的疾病的狀況跟別人都不一樣。在這樣的情況下,我的健康管理師就不應(yīng)該跟別人一樣了。

        ——中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會健康風(fēng)險與評估控制專業(yè)委員會李明教授強調(diào),健康管理并不是仙丹靈藥,也不是可以包治百病,而是提供一種手段,一種模式,一種工具

        善待你的身體,千萬不要前半生用命換錢,后半生用錢換命,到頭來身體金錢一無所獲,一切歸零。

        ——網(wǎng)友雁南飛呼喚不要總拿工作搪塞白領(lǐng)健康問題

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