久坐“搓麻”可致下肢靜脈栓塞

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院張廣森教授最近發(fā)表在國(guó)際頂級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的一篇研究報(bào)告，在國(guó)際上首次報(bào)道了久坐“搓麻”導(dǎo)致下肢深靜脈血栓形成的病例，系統(tǒng)描述了該疾病的診斷及成功處理過程，引起了國(guó)內(nèi)外同行的關(guān)注。

張廣森教授報(bào)道的病例是一位40歲的女性患者，發(fā)病前曾通宵打麻將超過8小時(shí)，期間僅少量飲水。研究人員排除了其他易栓因素后，把發(fā)病原因鎖定為久坐“搓麻”，并在國(guó)際上首次提出“麻將相關(guān)性深靜脈血栓形成”的概念。研究人員認(rèn)為，這一概念與1988年國(guó)外報(bào)道的“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”異曲同工，其發(fā)病機(jī)制均涉及下肢血流瘀滯、血漿蛋白濃度增高，高黏滯血癥形成。但不同的是，“麻將相關(guān)性深靜脈血栓形成”還涉及打麻將時(shí)的思慮和睡眠剝奪。

(衛(wèi)文 供稿)

早上學(xué)增加多動(dòng)癥和近視發(fā)病率

上海市副市長(zhǎng)、兒科專家沈曉明在上海市中小學(xué)校校長(zhǎng)培訓(xùn)班上公布的一組研究數(shù)據(jù)顯示，早上學(xué)會(huì)導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥和近視的發(fā)病率升高。

沈曉明公布的研究結(jié)果顯示，在被診斷為多動(dòng)癥的小學(xué)一年級(jí)兒童中，6歲～6歲半的患兒數(shù)量，是6歲半～7歲兒童的1倍多。沈曉明認(rèn)為其原因是低年齡兒童神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育好，早上學(xué)使兒童心理壓力加大，導(dǎo)致多動(dòng)癥。另一項(xiàng)研究顯示，6歲兒童的手指肌肉尚在發(fā)育中，握力不夠，只有用手指握住筆的最低端才能用力。而這個(gè)姿勢(shì)手指會(huì)擋住所寫的字，只有把頭偏過去才會(huì)看見，因而易導(dǎo)致孩子近視。

沈曉明說，每年9月是兒童多動(dòng)癥就診高峰，但被貼上“多動(dòng)癥”標(biāo)簽的兒童，真正被診斷為多動(dòng)癥的只有30％。調(diào)查顯示，在被貼上“多動(dòng)癥”標(biāo)簽的兒童中，有60％是老師首先下的判斷；72％的老師認(rèn)為班上有超過5％的孩子有多動(dòng)癥；30％的老師認(rèn)為班上有16％～30％的孩子有多動(dòng)癥。沈曉明要求老師慎用醫(yī)學(xué)結(jié)論，以免給兒童和家長(zhǎng)造成不應(yīng)有的心理負(fù)擔(dān)。

(衛(wèi)文 供稿)

不盲男性人數(shù)逐年上升

在最近召開的中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科分會(huì)成立15周年慶典暨第五屆中國(guó)男科論壇上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科分會(huì)副主任委員、北京大學(xué)第三醫(yī)院男科姜輝教授介紹，我國(guó)男性不育患者人數(shù)逐年上升，目前發(fā)病率已高達(dá)10％～12％。

姜輝介紹了國(guó)家人口與計(jì)劃生育委員會(huì)科學(xué)技術(shù)研究所對(duì)1981年～1996年間全國(guó)39個(gè)市(縣)11720名男性的精子分析結(jié)果，發(fā)現(xiàn)我國(guó)男性精子質(zhì)量正在以每年1％的速度下降，降幅達(dá)40％。一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，在過去的5年中，男性不育患者中無精子癥、少精癥和弱精癥的比率有所增加，精子密度、精子活力和精子活率都呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。北京大學(xué)第三醫(yī)院對(duì)2004年～2008年51258名門診男性不育患者的精液資料對(duì)比分析，發(fā)現(xiàn)無精癥比例由2004年的6％增加到2008年的10％，少精癥由60％，增加到85％，弱精癥由78％增加到92％，精子存活率由47.27％下降到32.97％。

姜輝認(rèn)為，導(dǎo)致男性精液質(zhì)量下降的罪魁禍?zhǔn)资枪I(yè)化帶來的不良影響。不健康的生活方式也是導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降的“兇手”之一。

(衛(wèi)文 供稿)

碳酸飲料含磷酸 恐致骨質(zhì)疏松

據(jù)英國(guó)《BBC新聞》報(bào)道，美國(guó)科研人員的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，喝太多的碳酸飲料可能會(huì)加速老化，因?yàn)樘妓犸嬃现兴牧姿岵粌H會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，甚至還會(huì)。導(dǎo)致皮膚、肌肉沒有活力，心臟和腎臟受損。

研究人員介紹說，碳酸飲料所含的磷酸會(huì)和骨頭鈣質(zhì)結(jié)合后排出體外，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)低鈣血癥，造成心臟血管鈣化，肌肉無力抽搐。另外，碳酸飲料還含有碳酸鹽，也會(huì)損及骨骼鈣質(zhì)，發(fā)育中的兒童更不應(yīng)飲用?；鹜取⑴D肉等食品通常含有磷酸，以增加口感，也要盡量少吃。

醫(yī)生提醒，一天最好不要攝取超過475毫升的碳酸飲料，一個(gè)禮拜不要超過兩罐。如果真的愛喝碳酸飲料，就要多補(bǔ)充牛奶、小魚干，或是鈣片，才能避免致病風(fēng)險(xiǎn)。

(譚飛飛 供稿)

女孩過于瘦弱易患乳腺癌

瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，女孩過于瘦弱，7歲時(shí)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重，長(zhǎng)大后容易患乳腺癌。而7歲時(shí)略高于標(biāo)準(zhǔn)體重的女孩，長(zhǎng)大后患癌癥的幾率較低。

研究人員調(diào)查了6 000名瑞典女性，其中半數(shù)是乳腺癌患者。研究人員根據(jù)照片和受試者的記憶，按照她們7歲時(shí)胖、瘦、中等的標(biāo)準(zhǔn)把她們分為三組。出乎意料的是，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)小時(shí)候胖些的女性，在更年期患癌的幾率較低。雖然科學(xué)家目前還不能解釋這種現(xiàn)象，不過他們的新發(fā)現(xiàn)可能對(duì)判斷女性乳癌風(fēng)險(xiǎn)具有重要意義。

以前的研究發(fā)現(xiàn)肥胖的女性更易患乳腺癌，而且死于乳腺癌的幾率也比非肥胖者高50％。

領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的科學(xué)家表示，小時(shí)候胖些，成人后患乳腺癌的幾率就低，看來是違反直覺的。因?yàn)橐延醒芯孔C明，出生時(shí)體重較重和成年人體質(zhì)指數(shù)較高會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。促成這種保護(hù)效應(yīng)背后的機(jī)制仍需分析研究。

(譚飛飛 供稿)

維生素D缺乏可致糖尿病

美國(guó)霍普金斯大學(xué)的研究人員一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，人體血液中維生素D缺乏，可引起代謝異常，最終可導(dǎo)致糖尿病，尤其是中老年人。

研究人員對(duì)124名2型糖尿病患者進(jìn)行了跟蹤研究。受試者的年齡為36-89歲，大多數(shù)既有維生素D缺乏，又有代謝功能障礙。研究發(fā)現(xiàn)，受試者維生素D缺乏，其血糖指數(shù)就會(huì)升高。研究人員對(duì)1300名平均年齡65歲的荷蘭人選行了相同的研究，也得出了同樣結(jié)論。

研究人員稱，維生素D在人體代謝中有著重要作用，而代謝機(jī)能障礙不僅涉及高血壓、腹部肥胖、膽固醇異常，也在糖尿病的發(fā)生、發(fā)展中扮演著重要角色，增加患糖尿病和心血管畸形的危險(xiǎn)。

每天騎自行車5分鐘可肋女性減肥

美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和布里翰婦女醫(yī)院的研究人員，在最近出版的《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》上發(fā)表論文稱，每天只要騎車5分鐘，就能幫助女性減肥，而且體重越重的女性受益越多。

研究人員對(duì)18 414名年輕健康女護(hù)士進(jìn)行了為期16年的跟蹤研究，研究期間，這些護(hù)士的平均體重增加了9.3公斤。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，在研究開始時(shí)沒有騎自行車習(xí)慣，后來開始騎車的女性，每天只要騎車5分鐘，發(fā)胖的可能性就會(huì)減少1／4；而研究開始時(shí)騎自行車，以后由于懶惰而放棄騎車的女性，體重則增加較多。超重和肥胖的女性，每周只要騎自行車2～3小時(shí)，體重增加的可能性就會(huì)減少56％。

研究人員說：“每天增加少量騎車運(yùn)動(dòng)，就能幫助女性控制體重。當(dāng)然，花多一點(diǎn)時(shí)間騎自行車更好，而且過胖的女性受益最多?！?/p>

(曹淑芬 供稿)

維生素D能預(yù)防流感

美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，維生素D可減少人們患流感等上呼吸道感染的危險(xiǎn)。

研究人員在2009年秋季到2010年初春，對(duì)198名健康受試者進(jìn)行了研究，目的是找到維生素D含量與人們患流感之間的聯(lián)系。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體血液中維生素D含量低于38毫微克／毫升時(shí)，人們患流感的幾率會(huì)增加45％。研究人員說，維生素D缺乏是目前人們易患流感的一項(xiàng)危險(xiǎn)因素。有數(shù)據(jù)表明，全球有近10億人缺乏維生素D(低于30毫微克／毫升)。研究人員建議，人們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)適當(dāng)增加維生素D的攝入，尤其是在易發(fā)生流感流行的秋冬季，中老年人最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素D藥片。

(楊光平 編譯)