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        如何培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力

        2010-04-12 00:00:00
        婦女生活 2010年7期

        主持人語

        孩子的適應(yīng)能力,是指孩子對其周圍的自然環(huán)境和社會需要作出反應(yīng)和適應(yīng)的能力,是兒童心理發(fā)展的重要組成部分。

        幼兒期是人生社會化的起始階段,孩子將來能否適應(yīng)環(huán)境,協(xié)調(diào)關(guān)系,應(yīng)對挑戰(zhàn)和競爭,承擔(dān)社會責(zé)任,是否具有健康的心理和健全的人格,都與其幼兒期的適應(yīng)能力培養(yǎng)密切相關(guān)。而現(xiàn)在的有些家長,重視孩子的身體發(fā)育,忽視心理發(fā)展;重視智力開發(fā),忽視適應(yīng)性培養(yǎng),十分不利于孩子的成長。我們從一些大孩子身上就可以看出問題。一個體格發(fā)育健康的孩子,不敢去面對競爭激烈的學(xué)習(xí)、生活壓力,更愿意在父母的庇護下寄生;一個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的孩子,卻不能與同學(xué)或周圍的人和睦相處。更有甚者,有的孩子仇視社會,或者厭學(xué)、厭世……這些孩子問題出在哪里?專家分析認(rèn)為,適應(yīng)能力差是顯著影響因素,值得警醒。

        別讓孩子當(dāng)“宅娃”

        (葉先生,33歲,某公司設(shè)計人員)

        你知道嗎?現(xiàn)在除了“宅男”“宅女”,又多了一個流行詞叫“宅娃”。所謂“宅娃”,就是成天窩在家里看電視、打游戲、翻小人書,或自己跟自己玩,幾乎沒有伙伴的孩子。我兒子盛盛以前就基本上是個“宅娃”,“宅”的結(jié)果就是一點也不適應(yīng)外面的世界,直到前不久,快5歲了才在我們的舉家努力下進了幼兒園。

        我家的房子是三室一廳,住著六個大人,加上盛盛一個孩子,我父母、我妹兩口兒、我們一家三口。這種“六加一”的格局,你不用想就知道對孩子的寵愛有多少,特別是我媽和我妻子,對孩子的關(guān)愛簡直無以復(fù)加,感覺她們每時每刻都在高度警惕,唯恐孩子有什么閃失。記得孩子還在襁褓中的時候,只要一哭,我媽就立馬抱起來,有時整晚抱著孩子在屋里走來走去。而且,我媽基本不會抱孩子到外面去,說外面空氣污染嚴(yán)重,而我同事或朋友來家里想看看孩子,她經(jīng)常會推托說孩子睡了,其實是擔(dān)心來人會把病菌帶給小家伙。待孩子稍大一點,開始跑來跑去了,她倆對孩子的保護更加嚴(yán)密,尤其是我妻子,家里凡是孩子手能觸到的地方,比如凳子腿、門把手、玩具等,都要用酒精消毒。這還不算,只要她在家,會每隔半小時用酒精把孩子的小手擦一遍。我說她:“你這也太夸張了吧!”她不以為然,還說小心行得萬年船。

        這樣養(yǎng)育孩子的結(jié)果,就是孩子對氣候和環(huán)境的變化很難適應(yīng),有點“風(fēng)吹草動”就生病。比如天氣一冷一熱稍有變化,就容易感冒發(fā)燒咳嗽,而且好長時間好不了;到外面吃飯,餐具燙了又燙,點菜選了又選,可還是避免不了孩子鬧肚子;偶爾帶他外出旅游,住旅館,因為環(huán)境不熟悉,孩子總是不能安靜地睡覺……我不止一次說我愛人:“你越這樣對孩子保護越容易出問題,他很難適應(yīng)外界的環(huán)境,包括你這種‘嚴(yán)格消毒’,會讓他失去對病菌的抵抗力?!蔽医o他舉例子,說有一次坐火車,看見一對外國夫婦,把洗干凈的黃瓜、西紅柿隨意放在火車臥鋪上,然后很美味地蘸醬吃。一旁的中國人好心提醒他們,那床鋪,腳踩屁股坐,很不衛(wèi)生,東西放在上面,吃了會生病。那倆老外會說中國話,哈哈一笑說:“沒事,我們都有免疫力。你們中國人不是有句話,叫‘不干不凈吃了沒病嘛’!”我說生活就應(yīng)該這樣少點講究,你總想把孩子真空包裝,那他就只能適應(yīng)真空環(huán)境,一換環(huán)境就會出問題。妻子也認(rèn)同我的說法,但她“愛孩子愛到了骨頭里”,很難對兒子“不在意”。

        如果說這種養(yǎng)育方式會使孩子適應(yīng)水土、氣候、飲食變化的能力降低,影響其身體健康,那么將孩子“圈養(yǎng)”在家里,其適應(yīng)外部世界的能力也會受到影響,我是在經(jīng)過長久觀察后逐漸意識到這個問題的。

        我家沒有孩子獨立的房間,他一般都是“蝸居”在我們的臥室里玩耍。孩子的活動空間狹小有限,按理說應(yīng)該多帶他到外面活動,可我媽和我妻子帶孩子那么“小心謹(jǐn)慎”,孩子外出活動她們一百個不放心。記得有一次,我們一家去肯德基,里面有個小小的兒童樂園,不少小朋友在里面玩,很少出門的盛盛一看,也跑過去滑滑梯。我妻子發(fā)現(xiàn)后不僅立即把他拽了回來,還大驚小怪地說:“那么多小孩子待在一起,萬一染上甲流或手足口病怎么辦?”不讓到遠處的公共場所,那到樓下的小區(qū)里玩玩總可以吧?可我媽說,你看一樓東戶那家的小男孩,就是老在樓下和一幫小孩子瘋跑,把頭磕破了……孩子慢慢也就習(xí)慣了“宅”在家里,要不往電視機前一坐,好長時間不挪窩;要不就守著電腦打游戲,你叫他好幾聲他頭都不抬;要不就關(guān)上門,獨自在房間擺弄汽車玩具。有時候我想帶他出去走走,他搖頭,不愿出去。慢慢地我就發(fā)現(xiàn),孩子不愛說話,性格孤僻,家里來了客人他就躲進房間不出來。孩子已經(jīng)有了自閉傾向,我覺得這樣下去不行,趕緊請教專家,還帶兒子到兒童醫(yī)院檢查。果然和我分析的一樣,專家和醫(yī)生都說這是“宅”出來的毛病,孩子長期“宅”在家里,容易自我封閉、性格孤僻,其語言表達、交往溝通、適應(yīng)能力等都得不到鍛煉,將來很難適應(yīng)社會。

        為了解放“宅娃”,我決定立即把兒子送進幼兒園。之前曾三次送他去幼兒園,都因沒法適應(yīng)而作罷,這次我痛下決心,一定要送他去。一方面讓孩子在幼兒園學(xué)習(xí)適應(yīng)集體生活,一方面趁雙休日約上朋友,帶上孩子,一起到戶外活動,讓孩子去感受、體驗周圍世界的豐富,學(xué)習(xí)與同伴交往。不再讓孩子“宅”在家里后,孩子的性格慢慢變得開朗了,和小朋友一起玩耍時也變得大膽主動了,到陌生的環(huán)境后也不再像驚弓之鳥,適應(yīng)能力明顯增強。

        豐富孩子的社會經(jīng)驗

        (錢女士,35歲,某機關(guān)公務(wù)員)

        我覺得,要培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力,就要多讓孩子與外界接觸,多帶孩子參加各種活動,認(rèn)識不同的環(huán)境,接觸不同的人,以豐富孩子的社會經(jīng)驗。孩子有了較多的生活體驗,適應(yīng)能力自然增強。

        基于這種想法,我時常創(chuàng)造條件,讓我女兒微微多與其他小朋友交往。比如微微的好朋友豐豐生病住院了,聽微微說了以后,我就跟她商量:“我們?nèi)メt(yī)院探望豐豐好不好?”至于什么時間去,帶什么禮物則說好由微微決定。孩子接到這個任務(wù)后可認(rèn)真了,還知道打電話給其他小朋友征求意見,問人家買什么禮物好。后來我?guī)⑽⑷ベI了她選定的禮物,跳跳糖、可樂、貼畫以及漂亮的考拉公仔等,裝成一個大禮包,微微還制作了一個祝??ㄆ?,上面畫了一個大大的笑臉。去之前我又給她講了一些探視病人的注意事項,比如不能在醫(yī)院高聲說話、跑來跑去,見到坐輪椅或推病床的人要趕緊讓路等。那個星期六,我?guī)⑽⒌结t(yī)院探視豐豐,盡管提前跟她交代了很多注意事項,其間還是出了點狀況:我們準(zhǔn)備進電梯時碰到一個熟人,就打了個招呼,恰好電梯門開了,微微跑了進去,我還沒來得及進電梯,電梯門已經(jīng)關(guān)上了,微微著急地在里面喊我,但我只能眼瞅著電梯上行,腦子里一片空白,因為那是一幢30多層的高樓,電梯幾乎每層都停,我不知道微微會在哪一層下電梯,還是會一直待在電梯里。沒辦法,我只能站在原地等電梯下來??傻攘税胩欤?dāng)電梯下來后,我一看電梯里竟然沒有微微,當(dāng)時真有點慌神,趕緊沖進電梯往上走,一層一層地找。到了四樓,電梯門一開我就看見微微在電梯門口站著,眼神那么無助,還好沒哭,可我一抱起她,她就委屈地哭了起來。我覺得這是一個很好的教育機會,便在微微的情緒安定后開始教她:“知道在電梯口等媽媽,沒有哭,這很好,以后遇到這種情況,可以請穿白大褂的叔叔阿姨幫忙。”借機我又拓展了一下安全教育,告訴她走丟后首先要待在原地等著家人,還要記住爸爸媽媽的電話,找警察叔叔幫忙等。

        去探視豐豐時,兩個小家伙一見面很高興,豐豐很喜歡微微帶去的禮物。我覺得這次經(jīng)歷微微的收獲不小,學(xué)著關(guān)心別人,學(xué)著籌劃一件事,對醫(yī)院的環(huán)境有了了解,還經(jīng)歷了一回“突發(fā)情況”,這對一個4歲的小孩來說是一個很好的生活體驗。

        為了豐富孩子的社會經(jīng)驗,我特別注意讓孩子自己去體驗,去經(jīng)歷,去嘗試,將超市、郵局、銀行、菜市場、公園、游樂場等公共場所,都作為鍛煉孩子適應(yīng)能力的實踐大課堂。記得有個周末,微微嚷嚷著說要自己做西紅柿炒蛋,我?guī)搅瞬耸袌鲩T口后,掏出一張5元紙幣跟她說:“你去買一斤西紅柿,再買兩根蔥,我去買雞蛋?!蔽⑽⒔舆^錢就往賣菜的小攤走。我一邊悄悄觀察她,一邊往賣雞蛋的攤位走。微微快走到賣菜的攤位時,終于忍不住回頭用目光搜尋我。眼看她遲遲疑疑地想退縮,我趕緊把頭轉(zhuǎn)過去。還好,熱心的賣菜大嬸跟她打招呼,問她要買什么。猶豫片刻,她終于鼓起勇氣開始了自己人生的第一次購物。等我買完雞蛋去找她時,她也捏著找的零錢,提著西紅柿和蔥向我走來,很有成就感的樣子。我豎起大拇指,將她大大夸獎了一番。從那以后,我經(jīng)常鼓勵她獨立購物,不僅培養(yǎng)了她的語言表達及溝通能力,還讓她懂得了不少交往禮儀?,F(xiàn)在的微微,到了購物場所一點也不打怵,有時候甚至還能跟賣家砍價呢!

        除了購物,我還有意識地帶女兒到銀行存她的壓歲錢,到郵局給她奶奶寄中秋月餅,到敬老院給老人表演節(jié)目,或者參加我們小區(qū)里的親子活動、募捐活動等。在這些活動中,放手讓孩子去做力所能及的事,結(jié)識新朋友,學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。最讓女兒難忘的是我們帶她去了大山深處我們幫扶的一對姐弟家。三個孩子一起點艾條驅(qū)蚊蟲,摘山上的野酸棗當(dāng)零食,微微學(xué)會了做簡單的蠟染手帕,唱當(dāng)?shù)孛裰{,從被蚊蟲咬得睡不著到能夠酣然入睡,可以說大大地鍛煉了她的適應(yīng)能力。我相信,孩子小時候的這些經(jīng)歷和體驗,會讓她一生受用。

        適應(yīng)能力是一種綜合素質(zhì)

        (王教授,男,45歲,兒童心理學(xué)專家)

        2009年11月,報上有條新聞給我留下了深刻印象,說有位高三男生在宿舍自殺了,年僅19歲,曾以名列前茅的成績考入重點中學(xué),并且是個孝順懂事的孩子。他留下了8頁紙的遺書,遺書多處流露出對社會不滿、悲觀厭世等情緒。他寫道:“我?guī)е裤絹淼竭@所夢寐以求的高中,迎接我的卻是殘酷的現(xiàn)實……”他曾跟母親談起,因沒有給老師送禮和請吃,他的座位從前面調(diào)到越來越靠后。還談到,因為有一次考試沒錢交考試費,就不讓他參加考試,結(jié)果成績受到影響被分到慢班……還有諸如此類許多的不滿和看不慣。這位中學(xué)生之死或許有多種原因,可其中有沒有他自身的原因呢?學(xué)校是社會的一個縮影,會有不公平、不合理的現(xiàn)象,可別人也在這個環(huán)境里生存,別人也會受挫,別人也會有不滿和委屈,為什么偏偏這位男生走了極端呢?不難看出,他缺乏良好的適應(yīng)環(huán)境的心理和能力。因此,遇到問題不是積極地去解決,而是消極地對抗,最終釀成悲劇。由此可見,適應(yīng)性對于一個人的生活態(tài)度、身心健康、性格為人、成就事業(yè)等影響很大。而適應(yīng)能力的全面發(fā)展不是一朝一夕的事,必須從娃娃抓起。

        我想強調(diào)的是,適應(yīng)能力幾乎可以涵蓋孩子綜合素質(zhì)的方方面面,比如天氣稍稍熱了,孩子就中暑,稍稍冷了就感冒,弱不禁風(fēng),意味著孩子的身體素質(zhì)需要鍛煉;在生人面前縮頭縮腦、不敢講話,說明孩子社會交往方面的素質(zhì)有待提高;孩子聽不得批評,經(jīng)不起一點挫折,說明心理素質(zhì)需要加強……因此,我們說培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力,不是只培養(yǎng)某一方面的能力,而是培養(yǎng)各方面的能力。簡言之,培養(yǎng)的是孩子的綜合素質(zhì)。當(dāng)孩子具備了生活自理能力、心理調(diào)適能力、人際交往能力、溝通合作能力、自制能力等,適應(yīng)能力自然就很強了。

        還有一點我想講的是,有的家長帶孩子太小心翼翼,老是不敢放手讓孩子去探索,其實,你要相信孩子有一定的適應(yīng)能力。不說人類有極強的生存能力,就說植物吧,記得季羨林老先生寫過一篇散文《神奇的絲瓜》,說在三樓一位老太太的窗臺上,有兩個絲瓜發(fā)瘋似的猛長,加起來恐怕有五六斤重,那一根細(xì)秧怎么能承擔(dān)得住呢?季老擔(dān)心起來??蓻]過幾天,他就驚奇地發(fā)現(xiàn)兩個瓜不知從什么時候忽然彎了起來,把軀體放在老太太的窗臺上。后來他又發(fā)現(xiàn)一個奇跡,有一個瓜不見了,看看地上,沒有,倒退幾步抬頭再看時,卻看到那個失蹤的瓜,平著身子躺在抗震加固時壘的一個緊靠樓墻凸出的臺子上。這真讓他大吃一驚。這樣一個原來垂直懸在空中的瓜怎么忽然平身躺在那里了呢?這個凸出的臺子無論是從上面還是從下面都是無法上去的,決不會有人把絲瓜放上去。于是,他感嘆“這棵絲瓜仿佛有思想”。你看植物的生存能力有多強!我自己也有這方面的體會,我觀察過我陽臺上種的花,有的花離欄桿挺遠的,但它長高以后,就會想辦法靠上去,找到支撐,讓你不由得嘖嘖稱奇。植物尚且如此,何況人呢?“物競天擇、適者生存”,你要相信孩子會對遇到的情況作出反應(yīng),會想辦法去解決問題,你要放手讓孩子在實踐中摔打,他才能不斷適應(yīng)各種環(huán)境,全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

        〔編輯:馮士軍〕

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