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        常用電腦易引發(fā)九大疾病

        2010-04-08 13:08:34吉林市大安市龍沼鎮(zhèn)新風信息站131300
        湖南農(nóng)業(yè) 2010年6期
        關(guān)鍵詞:活動

        吉林市大安市龍沼鎮(zhèn)新風信息站(131300)馮 雪

        大量的醫(yī)學研究表明,長期使用電腦容易帶來下列疾?。?/p>

        1.肥胖 長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛煉,會出現(xiàn)重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。

        2.下肢靜脈曲張 因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全,最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全,導致下肢靜脈曲張。故長期進行電腦操作者應(yīng)該多活動下肢。

        3.頸椎病 電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處于同一種姿勢,時間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可引起肩周炎、上肢活動受限,出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。

        4.腰椎間盤突出 長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致腰椎增生,并使后縱韌帶緊張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng),則可導致根性坐骨神經(jīng)疼痛,出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

        5.神經(jīng)衰弱 長久使用電腦者,可出現(xiàn)較嚴重的神經(jīng)衰弱癥狀,如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

        6.眼部疾患 久坐電腦前,由于視物較近,迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài),從而使晶體變凸。眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,導致青光眼、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等。

        7.痔瘡 腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢,引發(fā)直腸靜脈叢迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔瘡。

        8.骨質(zhì)疏松 長期使用電腦者缺乏鍛煉,會促使破骨細胞功能活動加強而成骨細胞活動減弱,骨骼中鈣鹽含量下降,骨骼的脆性增加而韌性降低,在外力的作用下很容易發(fā)生骨折。

        9.電腦依賴綜合征 患者如同藥物成癮,離不開電腦。時間過久會出現(xiàn)性格異常,如孤獨、怪僻,對周圍的人和事漠不關(guān)心,人際關(guān)系不正常,甚至導致人格異常。

        另外,長期進行計算機操作還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。

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