何志敏，樊海珍

近年來(lái)，國(guó)際競(jìng)技籃球飛速發(fā)展，世界籃壇格局風(fēng)云變幻。然而，中國(guó)男子籃球隊(duì)近4屆國(guó)際大賽的表現(xiàn)卻不見(jiàn)喜色，其成績(jī)都在第15名和第8名之間沉浮，球隊(duì)整體實(shí)力始終不能突破“瓶頸”而有質(zhì)的飛躍與提升。造成這種現(xiàn)狀的原因是多方面的，但從近4屆國(guó)際大賽可看出，中國(guó)隊(duì)在比賽中攻守節(jié)奏慢、對(duì)抗性弱、失誤多、打法單一、內(nèi)外失衡等方面都表現(xiàn)出與世界強(qiáng)隊(duì)存在較大的差距，是制約中國(guó)隊(duì)的癥結(jié)所在。本文通過(guò)對(duì)中國(guó)隊(duì)與世界強(qiáng)隊(duì)的對(duì)比，分析中國(guó)隊(duì)所存在的主要問(wèn)題。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以近4屆世界男籃大賽上中國(guó)男子籃球隊(duì)和前4名強(qiáng)隊(duì)為研究對(duì)象，對(duì)二者在比賽中所表現(xiàn)出的競(jìng)技理念進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研

主要通過(guò)查閱《籃球》期刊，訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)知網(wǎng)、籃球官方網(wǎng)站（http://www.fiba.com)和新浪體育網(wǎng)收集相關(guān)數(shù)據(jù)和資料。

1.2.2 錄像觀察

對(duì)近4屆世界男籃大賽中國(guó)男子籃球隊(duì)和世界前4名強(qiáng)隊(duì)的比賽錄像，尤其對(duì)決賽、爭(zhēng)奪3、4名比賽和半決賽的錄像反復(fù)觀察和統(tǒng)計(jì)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

將所獲的原始數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件 EXCEL和 SPSS 15.0進(jìn)行處理。

1.2.4 對(duì)比分析

將近4屆國(guó)際大賽上中國(guó)男子籃球隊(duì)的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)、技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格、對(duì)抗性和體能與世界強(qiáng)隊(duì)進(jìn)行對(duì)比分析，揭示中國(guó)隊(duì)所存在的主要問(wèn)題。

表1 中國(guó)男子籃球隊(duì)與世界強(qiáng)隊(duì)身高、體重及克托萊指數(shù)統(tǒng)計(jì)情況一覽表

2 研究結(jié)果與分析

2.1 隊(duì)伍結(jié)構(gòu)“大型化”，彰顯選材弊端

選材直接關(guān)系到球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)打法和風(fēng)格形成。身高是籃球運(yùn)動(dòng)員選材中一個(gè)至關(guān)重要的指標(biāo)，但它不是惟一的，更不能取代和彌補(bǔ)身體素質(zhì)和基本技術(shù)方面的缺陷。

當(dāng)代競(jìng)技籃球強(qiáng)調(diào)的是“高”、“快”、“壯”、“準(zhǔn)”等各個(gè)要素的全面發(fā)展與有機(jī)融合。世界強(qiáng)隊(duì)組隊(duì)選材時(shí)，能恰到好處地權(quán)衡運(yùn)動(dòng)員高度與速度、技術(shù)之間的關(guān)系，以及隊(duì)伍結(jié)構(gòu)中、高大運(yùn)動(dòng)員配備的比例。由于通常情況下高大運(yùn)動(dòng)員在客觀上就很難擁有很快的速度，因此，當(dāng)中鋒之外的其他運(yùn)動(dòng)員在高度和速度不能同時(shí)兼顧時(shí)，世界男籃強(qiáng)隊(duì)在陣容配備上就有意識(shí)地去配備速度快、爆發(fā)力強(qiáng)、攻守兼優(yōu)，尤其是控球能力和組織能力突出的中、小個(gè)運(yùn)動(dòng)員去擔(dān)任控球后衛(wèi)和攻擊后衛(wèi)，以此來(lái)加快整個(gè)球隊(duì)的攻守節(jié)奏。采用這種“雙后衛(wèi)的陣容配備”不僅可以在攻防轉(zhuǎn)換瞬間，起到快速接應(yīng)、推進(jìn)、組織反擊快攻的作用，而且還可以在對(duì)方從攻轉(zhuǎn)防采取全場(chǎng)緊逼人盯人防守時(shí)，通過(guò)雙后衛(wèi)中、小個(gè)運(yùn)動(dòng)員超強(qiáng)的控球能力去突破防線(xiàn)造成以多打少的局面，或打陣地戰(zhàn)能適時(shí)施展其突破得分或準(zhǔn)確的3分遠(yuǎn)投，同時(shí)，在從攻轉(zhuǎn)防時(shí)，雙后衛(wèi)中、小個(gè)運(yùn)動(dòng)員可通過(guò)靈活的腳步控制對(duì)手節(jié)奏和延誤后衛(wèi)發(fā)動(dòng)反擊等，如美國(guó)隊(duì)的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)為“一小一中三大或一小四大”，選擇1.83 m的保羅為控球后衛(wèi)；西班牙的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)是“兩中三大”，選擇了1.90 m的卡爾德隆為控球后衛(wèi)， 1.93 m納瓦羅為攻擊后衛(wèi)。

近4屆中國(guó)男子籃球隊(duì)伍中高大運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)不斷增多，整個(gè)隊(duì)伍的平均身高已進(jìn)入世界籃壇的前列。從表1中可知，中國(guó)隊(duì)在近4屆國(guó)際大賽的平均身高都要高于世界強(qiáng)隊(duì)，尤其是在第15屆男籃世錦賽上，中國(guó)隊(duì)平均身高以2.04 m而居世界各隊(duì)之首，與世界強(qiáng)隊(duì)呈顯著性差異（P＜0.05)，另?yè)?jù)統(tǒng)計(jì)，其首發(fā)陣容和控球后衛(wèi)的高度也是名列第一。在體重方面，有3屆世界大賽要比世界強(qiáng)隊(duì)重，然而，從錄像中可以看到，中國(guó)隊(duì)體重雖大但體脂含量多，肌肉成分較少，充分凸顯出隊(duì)伍結(jié)構(gòu)的“大型化”。中國(guó)隊(duì)在近2屆的首發(fā)陣容通常是姚明、易建聯(lián)、朱芳雨、劉偉和孫悅，這種“一中四大”就是很典型的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)“大型化”。內(nèi)線(xiàn)姚明的絕對(duì)高度是我們的優(yōu)勢(shì)，但外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員取其高大身材，而移動(dòng)速度慢，爆發(fā)力差，技術(shù)稚嫩等問(wèn)題卻一直困擾著中國(guó)隊(duì)。除劉偉較靈活外，2.05 m的孫悅、2.01 m朱芳雨、1.96 m王仕鵬與美國(guó)、西班牙、阿根廷等歐美強(qiáng)隊(duì)后衛(wèi)的小、快、靈、準(zhǔn)的特點(diǎn)相比，其速度慢、控球能力差、攻防能力弱的缺點(diǎn)就暴露無(wú)遺。于是在比賽中對(duì)手就充分利用中國(guó)隊(duì)后衛(wèi)這一軟肋，采取侵略性強(qiáng)的全場(chǎng)緊逼防守來(lái)促使其失誤增多，或者采取縮小聯(lián)防重點(diǎn)圍守和包夾姚明，最大限度地限制內(nèi)線(xiàn)的進(jìn)攻。

中國(guó)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)宮魯鳴曾說(shuō)，中國(guó)隊(duì)的身材提高了，但基本技術(shù)有所欠缺。近年來(lái)，中國(guó)隊(duì)因有姚明、王治郅、易建聯(lián)等高大運(yùn)動(dòng)員，內(nèi)線(xiàn)實(shí)力確實(shí)有了較大提升，但不可否認(rèn)的事實(shí)是，其他運(yùn)動(dòng)員在身高增長(zhǎng)的同時(shí)伴隨著體能與基本功的明顯下降。這是組建隊(duì)伍時(shí)走進(jìn)了誤區(qū)，往往是更重視身高，而非個(gè)人技術(shù)，這也就造成了長(zhǎng)期以來(lái)運(yùn)動(dòng)員們技術(shù)粗糙、意識(shí)淡漠、急功近利，而現(xiàn)在我們正在吞食這些所帶來(lái)的直接后果[7]。造成中國(guó)隊(duì)隊(duì)伍結(jié)構(gòu)“大型化”的主要原因是：

1.客觀上，培養(yǎng)一名速度快、技術(shù)全面的小個(gè)運(yùn)動(dòng)員要比培養(yǎng)一個(gè)身材高大的中鋒所需的時(shí)間更長(zhǎng)、難度更大，因此，基層和CBA聯(lián)賽大多都急功近利，追求高大化，優(yōu)先培養(yǎng)高大運(yùn)動(dòng)員，以致使一些具有天賦而身材不是很高的前鋒和后衛(wèi)運(yùn)動(dòng)員，往往因身高不足在訓(xùn)練的初、中級(jí)階段就被淘汰了。由于沒(méi)有充足的青少年后備人才和成熟的職業(yè)聯(lián)賽作為基礎(chǔ)，供選運(yùn)動(dòng)員大多為“清一色”的高大運(yùn)動(dòng)員，而具備各種特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員人數(shù)很少，從而使國(guó)家隊(duì)選拔運(yùn)動(dòng)員時(shí)陷入困境。

2.主觀上，近4屆中國(guó)隊(duì)主教練始終堅(jiān)持“大型化”的選材標(biāo)準(zhǔn)，逐漸放棄速度快、靈活好、投籃準(zhǔn)的小個(gè)子運(yùn)動(dòng)員，如張成、胡雪峰等，既能在對(duì)抗下投籃又有良好的戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)的運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有被選入國(guó)家隊(duì)。運(yùn)動(dòng)員的選拔完全以身高作為取舍標(biāo)準(zhǔn)，而忽視對(duì)他們技術(shù)、身體素質(zhì)、智力、意志品質(zhì)和道德等綜合評(píng)價(jià)與考察，當(dāng)他們進(jìn)入國(guó)家隊(duì)時(shí)，其競(jìng)技能力進(jìn)一步提升的空間必將受到限制。

因此，中國(guó)隊(duì)在選材時(shí)必須改變“唯身高論”的思路，并結(jié)合國(guó)際競(jìng)技籃球發(fā)展態(tài)勢(shì)，挑選和培養(yǎng)具有速度快、控球與組織能力強(qiáng)、攻守兼?zhèn)涞暮笮l(wèi)運(yùn)動(dòng)員，以適應(yīng)高強(qiáng)度對(duì)抗的重大國(guó)際比賽的要求。

2.2 “快、準(zhǔn)、靈”傳統(tǒng)戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格喪失

快速性是籃球運(yùn)動(dòng)不斷演變所提出的要求，其意圖是通過(guò)爭(zhēng)取時(shí)間來(lái)控制和搶占有利空間；準(zhǔn)確性是籃球比賽攻守雙方進(jìn)行對(duì)抗的焦點(diǎn)和主要矛盾。二者是籃球比賽的核心制勝要素，是必須遵循的守則和規(guī)律?！翱臁?zhǔn)、靈”風(fēng)格是競(jìng)技籃球客觀真理與我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)充分融合而形成的。1959年7月，在上海舉行全國(guó)籃球教練員訓(xùn)練班時(shí)進(jìn)一步提出了“以投籃為綱”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，要求發(fā)揚(yáng)“狠、快、準(zhǔn)、靈”的技術(shù)風(fēng)格和“以我為主、以攻為主、

表2 中國(guó)男子籃球隊(duì)與世界強(qiáng)隊(duì)總投次、命中率及快攻次數(shù)場(chǎng)均統(tǒng)計(jì)一覽表

以快為主、積極防守”的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想[2]。從此以來(lái)，中國(guó)籃球就以“快、準(zhǔn)、靈”的風(fēng)格在世界籃壇中獨(dú)樹(shù)一幟，并憑借這種優(yōu)勢(shì)擠入世界八強(qiáng)，因而它被認(rèn)為是中國(guó)隊(duì)最犀利、最有效的克敵制勝法寶。

近10年來(lái)，中國(guó)隊(duì)高大運(yùn)動(dòng)員的增多，內(nèi)線(xiàn)實(shí)力確實(shí)已有所增強(qiáng)，但外線(xiàn)能力的漸弱已完全被忽視。在打法上過(guò)于依賴(lài)內(nèi)線(xiàn)的某一、兩個(gè)高大運(yùn)動(dòng)員，控衛(wèi)進(jìn)攻節(jié)奏慢，前鋒快下速度慢，以致于在比賽中很難發(fā)動(dòng)快攻。在攻防轉(zhuǎn)換的節(jié)奏和套路上顯得機(jī)械而呆板，傳統(tǒng)的積極跑動(dòng)、穿插和反跑日益減少，而是被慢節(jié)奏的陣地進(jìn)攻所取代，“快、準(zhǔn)、靈”的風(fēng)格日漸喪失，中國(guó)隊(duì)成了一支沒(méi)有鮮明特點(diǎn)而外線(xiàn)弱勢(shì)明顯的球隊(duì)。

從表2中可知，中國(guó)隊(duì)在近4屆國(guó)際大賽中，總投次、命中率以及快攻次數(shù)3項(xiàng)指標(biāo)與世界強(qiáng)隊(duì)相比，有2屆大賽呈非常顯著性差異（P＜0.01)和1屆大賽呈顯著性差異（P＜0.05)，而不存在差異的情況很少。這主要是由于當(dāng)前中國(guó)隊(duì)已將高度和速度割裂開(kāi)來(lái)，以犧牲球隊(duì)的整體速度來(lái)?yè)Q取絕對(duì)高度，運(yùn)動(dòng)員平均身高的增長(zhǎng)制約了球隊(duì)速度的發(fā)揮，從而致使中國(guó)隊(duì)處于原有的“快、準(zhǔn)、靈”風(fēng)格已逐漸喪失，新的指導(dǎo)思想尚未建立的境地。中國(guó)隊(duì)在內(nèi)線(xiàn)優(yōu)勢(shì)得到擴(kuò)大的同時(shí)，卻失去了外線(xiàn)原有的速度和準(zhǔn)度。曾被稱(chēng)作中國(guó)男籃三大法寶的跳投、快攻、全場(chǎng)緊逼，在其發(fā)展過(guò)程中已喪失，曾屬于我們的優(yōu)勢(shì)反而成為對(duì)手擊敗我們的武器。這就意味著中國(guó)隊(duì)只能用單一的陣地進(jìn)攻同具有多種進(jìn)攻方式的對(duì)手較量，這勢(shì)必嚴(yán)重地削弱球隊(duì)的進(jìn)攻威力。在這一點(diǎn)上，中國(guó)隊(duì)已被以“快”為主流的世界競(jìng)技籃球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。目前，中國(guó)隊(duì)正處于轉(zhuǎn)型期，在適應(yīng)國(guó)際籃球發(fā)展趨勢(shì)時(shí)，已失去自身的特點(diǎn)，在將來(lái)我們所要做的就是在隊(duì)伍“大型化”的基礎(chǔ)上繼承和發(fā)揚(yáng)“快、準(zhǔn)、靈”的風(fēng)格。

2.3 強(qiáng)對(duì)抗能力較弱

當(dāng)代籃球競(jìng)賽中的對(duì)抗無(wú)時(shí)不有，無(wú)處不在，攻守雙方在有限的區(qū)域和時(shí)間內(nèi)，以投籃得分為最終目的所展開(kāi)的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能等全方位、多層次的立方體性爭(zhēng)奪與拼搶?zhuān)⑶?，較以前更激烈、更深入、更普遍。然而，由于中國(guó)隊(duì)強(qiáng)對(duì)抗理念執(zhí)行較差，在與世界強(qiáng)隊(duì)的攻守對(duì)抗中幾乎完全處于劣勢(shì)，一方面在對(duì)手兇狠的緊逼貼身防守中，不知所措而頻頻失誤；另一方面，在對(duì)手兇悍的進(jìn)攻前，畏首畏尾而形同虛設(shè)。

2.3.1 缺乏強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)

中國(guó)隊(duì)的對(duì)抗意識(shí)有著先天的不足，我們中華民族是禮儀之邦，歷來(lái)倡導(dǎo)儒家文化，強(qiáng)調(diào)中庸、謙恭、禮讓、平和，由于二千多年的熏陶和沉淀，始終對(duì)中國(guó)人有著不同程度的滲透，從而就會(huì)使運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗意識(shí)受到消極影響。在不同的文化與思維方式下，中、西方對(duì)當(dāng)代籃球攻擊性特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解將會(huì)存在差異，認(rèn)識(shí)上的差異將直接影響中西方男子籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的攻擊意識(shí)和行為。[3]在籃球競(jìng)技場(chǎng)上，我們的運(yùn)動(dòng)員缺少一點(diǎn)霸氣、銳氣和火氣，顯得過(guò)于斯文、拘謹(jǐn)和軟弱。休斯敦火箭隊(duì)主教練范甘迪在談姚明剛進(jìn)入NBA的表現(xiàn)時(shí)曾說(shuō)：“姚明需要成為一個(gè)漢子，在比賽中他給人的感覺(jué)是侵略性和壓迫性還不夠，我希望他能狠點(diǎn)、狠點(diǎn)、再狠點(diǎn)”。中國(guó)隊(duì)對(duì)抗意識(shí)的淡薄，部分源于傳統(tǒng)文化的影響，那么，這就更需要在平時(shí)的訓(xùn)練中從各個(gè)方面去刻意強(qiáng)化對(duì)抗意識(shí)，塑造張揚(yáng)、好斗的個(gè)性和競(jìng)爭(zhēng)、拼搏的精神，使運(yùn)動(dòng)員的對(duì)抗行為具有攻擊性和侵略性。

2.3.2 技術(shù)的對(duì)抗性不強(qiáng)

在高強(qiáng)度、高速度的籃球競(jìng)賽中，大部分技術(shù)的運(yùn)用都是在有身體接觸的對(duì)抗中完成的，要求運(yùn)動(dòng)員在主動(dòng)發(fā)力的同時(shí)，保持清醒的頭腦和正確的判斷去合理、自如地運(yùn)用技術(shù)。若不具備扎實(shí)的基本技術(shù)，就不可能在日趨激烈的對(duì)抗中獲得優(yōu)勢(shì)。美國(guó)籃球教練員認(rèn)為，在任何情形下，教授基本技術(shù)都是件困難而且耗時(shí)的工作，但絕不是浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)椋械幕@球競(jìng)技最終都是要?dú)w結(jié)為在一對(duì)一對(duì)抗中進(jìn)攻和防守的基本技術(shù)[1]。

中國(guó)籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員缺乏恰如其分地在身體接觸中熟練運(yùn)用技術(shù)的能力。表3和表4分別是近2屆國(guó)際大賽上中國(guó)隊(duì)與美國(guó)隊(duì)、希臘隊(duì)2分球投籃和各種失誤情況的統(tǒng)計(jì)。從表3中可知，在2分球投籃方面中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用貼身擠靠投籃和突破直接投籃的次數(shù)少，命中率低，這2種投籃方式都要求在有身體接觸的條件下完成，中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員面臨攻擊性的緊逼防守時(shí)，常常不能利用身體的力量擠靠防守而進(jìn)行強(qiáng)行突破與投籃，即使為之也難以保持投籃動(dòng)作的穩(wěn)定性。表4則表明，中國(guó)隊(duì)失誤的總次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于對(duì)手（這4場(chǎng)比賽中國(guó)隊(duì)與對(duì)手場(chǎng)均失誤分別為： 19.0和7.3)，呈非常顯著性差異（P＜0.01)，而其中又以傳球失誤居多。其主要原因是由于我們的運(yùn)動(dòng)員一旦受到壓迫式的防守，就表現(xiàn)出無(wú)所適從，心理緊張，技術(shù)變形的現(xiàn)象。

這充分說(shuō)明，中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)運(yùn)用時(shí)，不能掌握好身體接觸所用力量的大小及時(shí)機(jī)，不能把身體接觸時(shí)的主動(dòng)用力與技術(shù)的合理運(yùn)用有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，技術(shù)的對(duì)抗性不強(qiáng)。同時(shí)，也可反映出，在平時(shí)的訓(xùn)練中，更注重技術(shù)的規(guī)范性而忽略了實(shí)用性和有效性，練習(xí)的內(nèi)容、手段、方式、負(fù)荷不能完全符合實(shí)戰(zhàn)的需要。因此，要提高運(yùn)動(dòng)員在對(duì)抗中運(yùn)用技術(shù)的能力，就必須注意每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，注重練習(xí)的強(qiáng)度和對(duì)抗性。對(duì)抗能力差和實(shí)戰(zhàn)能力不強(qiáng)，已經(jīng)越來(lái)越成為我國(guó)競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)發(fā)展的障礙，我們只有辯證地認(rèn)識(shí)和理解對(duì)抗的本質(zhì)，才能真正把握和運(yùn)用對(duì)抗規(guī)律，使我國(guó)男籃在全方位的強(qiáng)對(duì)抗中奮起.。

表3 近2屆國(guó)際大賽中國(guó)男子籃球隊(duì)與世界強(qiáng)隊(duì)4場(chǎng)比賽2分球投籃情況一覽表

表4 近2屆國(guó)際大賽中國(guó)男子籃球隊(duì)與世界強(qiáng)隊(duì)4場(chǎng)比賽各種失誤的比較情況一覽表

2.4 內(nèi)外失衡，重內(nèi)而輕外

內(nèi)線(xiàn)與外線(xiàn)是當(dāng)代競(jìng)技籃球構(gòu)建多層次立體進(jìn)攻體系所必須的兩個(gè)重要方面，內(nèi)、外線(xiàn)的有機(jī)結(jié)合是球隊(duì)穩(wěn)中求活、多點(diǎn)攻擊和打法多變的基礎(chǔ)和前提。

以前中國(guó)隊(duì)因隊(duì)中高大運(yùn)動(dòng)員少，外線(xiàn)進(jìn)攻能力很強(qiáng)，被譽(yù)為“90黃金一代”的運(yùn)動(dòng)員，就是憑借外線(xiàn)的靈活跑位和精準(zhǔn)投籃，將中國(guó)隊(duì)的特色展現(xiàn)無(wú)遺，也因此而打入世界8強(qiáng)。近10年來(lái)隨著姚明、王郅治、易建聯(lián)等高個(gè)運(yùn)動(dòng)員的不斷成熟，中國(guó)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)打法開(kāi)始向內(nèi)線(xiàn)傾斜，并過(guò)渡到過(guò)分依賴(lài)內(nèi)線(xiàn)。從圖1可知，在近4屆國(guó)際大賽中內(nèi)、外線(xiàn)的得分情況來(lái)看，中國(guó)隊(duì)的內(nèi)線(xiàn)均要多于四強(qiáng)隊(duì)，而外線(xiàn)皆少于四強(qiáng)隊(duì)。這既表明中國(guó)隊(duì)內(nèi)線(xiàn)有一定優(yōu)勢(shì)而外線(xiàn)的實(shí)力較弱，又能說(shuō)明中國(guó)隊(duì)過(guò)分依賴(lài)內(nèi)線(xiàn)進(jìn)攻而對(duì)外線(xiàn)未予重視，從而共同造成了中國(guó)隊(duì)在得分區(qū)域上的不均衡。中國(guó)隊(duì)盡管高大運(yùn)動(dòng)員較多，但實(shí)際上在內(nèi)線(xiàn)發(fā)揮中鋒核心作用的只有姚明，王治郅和易建聯(lián)更多的是充當(dāng)大前鋒的角色。表5是姚明在近3屆國(guó)際大賽中得分、占總分比及上場(chǎng)時(shí)間的場(chǎng)均統(tǒng)計(jì)，由此可表明，中國(guó)隊(duì)依賴(lài)內(nèi)線(xiàn)，其實(shí)質(zhì)主要是依靠姚明，把所有的壓力都放在他一人身上，擁有姚明的中國(guó)隊(duì)在世界籃壇可擠身入第二集團(tuán)，反之，中國(guó)隊(duì)在亞洲稱(chēng)霸都難。

表5 近3屆國(guó)際大賽姚明得分、占總分比及上場(chǎng)時(shí)間場(chǎng)均統(tǒng)計(jì)一覽表

另外，從錄像中也可以看到整個(gè)球隊(duì)的攻防節(jié)奏慢，進(jìn)攻時(shí)穩(wěn)打穩(wěn)扎，一旦獲得球都是緩慢向前推進(jìn)，等姚明落好位后，再進(jìn)行單一而機(jī)械的進(jìn)攻。姚明可以算作世界上是最優(yōu)秀的中鋒之一，他在內(nèi)線(xiàn)有強(qiáng)大的攻擊力，中國(guó)隊(duì)的進(jìn)攻圍繞姚明而展開(kāi)也無(wú)可厚非，但是，應(yīng)顧及和兼?zhèn)渫饩€(xiàn)的攻擊力，形成內(nèi)外結(jié)合和由點(diǎn)及面的進(jìn)攻系統(tǒng)。

中國(guó)隊(duì)外線(xiàn)實(shí)力的欠缺主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

1.外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在受到對(duì)手緊密的貼身防守時(shí)，不能及時(shí)準(zhǔn)確地將球傳入內(nèi)線(xiàn)，讓對(duì)手輕易地割斷本隊(duì)的內(nèi)外聯(lián)系；

2.當(dāng)內(nèi)線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員遭遇協(xié)防和圍守而無(wú)法攻擊時(shí)，不能通過(guò)精準(zhǔn)的3分遠(yuǎn)投和快速的突破來(lái)打亂對(duì)手的防守部署，以便創(chuàng)造有利條件使內(nèi)線(xiàn)最大限度地發(fā)揮攻擊力；

3.外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員不能利用積極有效的跑動(dòng)和穿插，與內(nèi)線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行策應(yīng)和擋拆等局部的戰(zhàn)術(shù)配合，更有利于外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮攻擊優(yōu)勢(shì)。

中國(guó)隊(duì)只有在內(nèi)線(xiàn)優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，全面強(qiáng)化和提升外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力，做到內(nèi)外結(jié)合、內(nèi)外并重，以求得多點(diǎn)進(jìn)攻的局面和效果，才有可能成為世界強(qiáng)隊(duì)。

2.5 運(yùn)動(dòng)員無(wú)特長(zhǎng)技術(shù)

特長(zhǎng)技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員所掌握的技術(shù)“群”中那些對(duì)其獲取優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)有決定意義的、能夠展現(xiàn)個(gè)人特點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)、使用概率和（或)得分概率相對(duì)較高的技術(shù)[4]。它是運(yùn)動(dòng)員在全面技術(shù)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的特點(diǎn)通過(guò)精雕細(xì)刻和精益求精的不懈追求所磨礪出來(lái)的“絕招”。在比賽中，它要么能超越嚴(yán)密防守進(jìn)行有效攻擊，要么能最大限度地制約對(duì)手的進(jìn)攻。同時(shí)，技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，一個(gè)球隊(duì)擁有成熟、穩(wěn)定特長(zhǎng)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員越多，就越便于教練員使用這些運(yùn)動(dòng)員去有針對(duì)性地解決場(chǎng)上的具體問(wèn)題，就越能為全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的多樣性和靈活性提供保證。

籃球競(jìng)賽既需要集體協(xié)作也要有運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人展示，集體協(xié)同作戰(zhàn)是根本和基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)員個(gè)人機(jī)動(dòng)進(jìn)攻是輔助與補(bǔ)充。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展既具有共性，又有巨大的個(gè)體差異性，當(dāng)代籃球?yàn)檫m應(yīng)賽況的復(fù)雜多變，在強(qiáng)調(diào)集體作戰(zhàn)的前提下，更加注重每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的“自由發(fā)展”。所謂“自由發(fā)展”是在全面、和諧發(fā)展思想指導(dǎo)下，個(gè)體根據(jù)自己的特殊天賦與興趣，充分發(fā)揮自己的主體性，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)所能提供的發(fā)展條件范圍內(nèi)自我設(shè)定自己的發(fā)展[6]。

世界強(qiáng)隊(duì)都能為運(yùn)動(dòng)員的“自由發(fā)展”提供機(jī)會(huì)與平臺(tái)，以求塑造運(yùn)動(dòng)員鮮明個(gè)性。例如：美國(guó)隊(duì)科比的全面、韋德的突破，西班牙隊(duì)加索爾的內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻，阿根廷隊(duì)吉諾比利的遠(yuǎn)投與組織等等，個(gè)個(gè)特點(diǎn)突出，擁有“絕招”。他們高昂的斗志和帶領(lǐng)全隊(duì)奮力拼搏爭(zhēng)取勝利的人格魅力，以及在比賽危急時(shí)刻力挽狂瀾和轉(zhuǎn)敗為勝的能力，對(duì)戰(zhàn)局的變化和最后獲勝有著決定性作用，體現(xiàn)出他們超人的籃球天賦和價(jià)值。

由于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員和教練員是在“槍打出頭鳥(niǎo)”、“個(gè)人要絕對(duì)服從集體”這樣一種文化氛圍中成長(zhǎng)的，因此，以往的訓(xùn)練中，教練員更多地強(qiáng)調(diào)集體的力量，忽視甚至阻礙了個(gè)性的充分發(fā)展，從而造成了運(yùn)動(dòng)員關(guān)鍵時(shí)刻、關(guān)鍵區(qū)域缺乏承擔(dān)責(zé)任、創(chuàng)造性發(fā)展的勇氣和能力[2]。

2.6 體能不能滿(mǎn)足高強(qiáng)度競(jìng)賽的需要

體能是承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度競(jìng)賽的物質(zhì)基礎(chǔ)，是技、戰(zhàn)術(shù)充分發(fā)展和正常發(fā)揮的前提條件，是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命的重要保證，對(duì)于同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目的籃球運(yùn)動(dòng)而言則更甚。競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)已進(jìn)入一個(gè)全新時(shí)代，邁向一個(gè)更高平臺(tái)，攻守對(duì)抗尤為激烈，身體碰撞更為頻繁，體能的作用比以前任何時(shí)候都要顯得突出。

在體能上中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員同歐、美運(yùn)動(dòng)員有著很大的差距。我們的男籃運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有足以維持40 min高強(qiáng)度對(duì)抗的體能，在2008年奧運(yùn)會(huì)的6場(chǎng)比賽中，我們除了同安哥拉的比賽外，其余5場(chǎng)比賽對(duì)手在第4節(jié)里均贏我們，特別是對(duì)西班牙和德國(guó)的第四節(jié)比賽可以明顯看出中國(guó)隊(duì)的體力不支，場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員都已在走著打球，姚明在第3節(jié)時(shí)就已彎不下腰了。在2006年世界男子籃球錦標(biāo)賽上，中國(guó)隊(duì)6場(chǎng)比賽特別是后兩場(chǎng)，大多在第3節(jié)就出現(xiàn)體力下降，投籃命中率降低和失誤增多等問(wèn)題而被對(duì)手將比分甩開(kāi)，最后一場(chǎng)姚明表現(xiàn)很明顯，累得連賽前準(zhǔn)備活動(dòng)都沒(méi)參加。

造成這一現(xiàn)狀的主要原因：

1.缺乏系統(tǒng)性與長(zhǎng)期性。沒(méi)有將體能訓(xùn)練進(jìn)行有計(jì)劃、有目的地合理安排。運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能的改善、身體素質(zhì)的提高需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須通過(guò)不斷訓(xùn)練和逐步積累才能實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。從備戰(zhàn)2006年世界男子籃球錦標(biāo)賽開(kāi)始，中國(guó)隊(duì)就從美國(guó)請(qǐng)來(lái)了專(zhuān)業(yè)體能教練，但是收效甚微，沒(méi)有得到明顯的改變和提高。體能訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期而艱苦的過(guò)程，應(yīng)貫穿于整個(gè)訓(xùn)練的始終。

2.訓(xùn)練的科學(xué)性低，方法簡(jiǎn)單。沒(méi)有科學(xué)的、前沿的籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練理論來(lái)指導(dǎo)具體的實(shí)踐操作，大多是采用和借鑒田徑訓(xùn)練的方法和手段，對(duì)籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練的手段、負(fù)荷缺乏科學(xué)的設(shè)計(jì)與生理學(xué)的監(jiān)控。

3.訓(xùn)練的專(zhuān)項(xiàng)性不夠。大多是進(jìn)行一般性的體能訓(xùn)練，其與專(zhuān)項(xiàng)結(jié)合不多，缺少針對(duì)性，不能與籃球?qū)ｍ?xiàng)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)和發(fā)力特點(diǎn)相吻合。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1.隊(duì)伍結(jié)構(gòu)“大型化”，彰顯出選材弊端。中國(guó)隊(duì)在近4屆國(guó)際大賽的平均身高都要高于世界強(qiáng)隊(duì)，尤其是在第15屆男籃世錦賽上，中國(guó)隊(duì)平均身高以2.04 m而居世界各隊(duì)之首，與世界強(qiáng)隊(duì)呈顯著性差異（P＜0.05)。其主要原因是追求急功近利，運(yùn)動(dòng)員的選拔在很大程度上以身高作為取舍標(biāo)準(zhǔn)，而對(duì)其基本技術(shù)、體能和心智能力則很少顧及。

2.中國(guó)隊(duì)“快、準(zhǔn)、靈”的傳統(tǒng)戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格已漸喪失。在近4屆國(guó)際大賽中，總投次、命中率以及快攻次數(shù)3項(xiàng)指標(biāo)與世界強(qiáng)隊(duì)相比，分別有2屆大賽呈非常顯著性差異（P ＜0.01)和1屆大賽呈顯著性差異（P＜0.05)，而不存在差異的情況很少。這主要是由于當(dāng)前中國(guó)隊(duì)已將高度和速度、準(zhǔn)確度割裂開(kāi)來(lái)，不能將高度和“快、準(zhǔn)、靈”有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

3.強(qiáng)對(duì)抗能力弱，表現(xiàn)為缺乏對(duì)抗意識(shí)，技術(shù)的對(duì)抗性不強(qiáng)。中國(guó)隊(duì)的失誤和搶斷球分別有2屆大賽和3屆大賽與世界強(qiáng)隊(duì)呈非常顯著性差異（P＜0.01)，這表明中國(guó)隊(duì)在對(duì)抗中技術(shù)運(yùn)用能力較差；防守犯規(guī)次數(shù)每屆大賽都要比世界強(qiáng)隊(duì)少，且有2屆大賽呈顯著性差異（P＜0.05)，這從另一側(cè)面反映出其防守的對(duì)抗性和攻擊性不強(qiáng)。

4.內(nèi)外失衡，重內(nèi)而輕外。中國(guó)隊(duì)過(guò)分依賴(lài)內(nèi)線(xiàn)，從近4屆國(guó)際大賽中內(nèi)外線(xiàn)的得分情況來(lái)看，中國(guó)隊(duì)的內(nèi)線(xiàn)均要多于四強(qiáng)隊(duì)，而外線(xiàn)皆少于四強(qiáng)隊(duì)。這說(shuō)明中國(guó)隊(duì)內(nèi)線(xiàn)有一定優(yōu)勢(shì)而外線(xiàn)的實(shí)力較弱。

5.運(yùn)動(dòng)員無(wú)特長(zhǎng)技術(shù)。主要是由于個(gè)性發(fā)展未能予以重視，更多地強(qiáng)調(diào)集體的力量，忽視甚至阻礙了個(gè)性的充分發(fā)展，從而運(yùn)動(dòng)員缺乏在關(guān)鍵時(shí)刻、關(guān)鍵區(qū)域克敵制勝的特長(zhǎng)技術(shù)。

6.體能不能滿(mǎn)足高強(qiáng)度競(jìng)賽的需要。中國(guó)隊(duì)在體能上與歐美運(yùn)動(dòng)員有著很大的差距，沒(méi)有足以維持40分鐘高強(qiáng)度對(duì)抗的體能。其主要原因在于體能訓(xùn)練的科學(xué)化與專(zhuān)項(xiàng)化程度不高，且不能系統(tǒng)地長(zhǎng)期進(jìn)行訓(xùn)練。

3.2 建議

1.準(zhǔn)確把握和深刻理解當(dāng)代世界競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和對(duì)抗特征，并結(jié)合我們自身的實(shí)際情況，辯證地吸收與融合世界強(qiáng)隊(duì)先進(jìn)的籃球文化，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我國(guó)籃球“全、快、準(zhǔn)、靈”的指導(dǎo)思想，將高度與速度、內(nèi)線(xiàn)與外線(xiàn)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，形成適合我們中國(guó)隊(duì)所獨(dú)有的籃球風(fēng)格。

2.改變“唯身高論”的選材標(biāo)準(zhǔn)，要對(duì)基本技術(shù)、體能、身高等方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，尤其是后衛(wèi)更應(yīng)側(cè)重于挑選速度快、控球能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，盡快完成隊(duì)伍結(jié)構(gòu)“大型化”的改造。

3.注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的對(duì)抗意識(shí)，特別是要讓運(yùn)動(dòng)員在復(fù)雜、猛烈的對(duì)抗中，養(yǎng)成每球必爭(zhēng)，每分必奪的好勝性格和不懼強(qiáng)手、不服明星的好戰(zhàn)精神；同時(shí)，在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)員的身體和技術(shù)對(duì)抗水平，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員在身體接觸的強(qiáng)對(duì)抗下合理、穩(wěn)定運(yùn)用技術(shù)的能力。如增強(qiáng)CBA聯(lián)賽的對(duì)抗強(qiáng)度；選送有潛力的運(yùn)動(dòng)員去歐美聯(lián)賽中打球。

4.有針對(duì)性地提高外線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員快速突破、助攻、3分遠(yuǎn)投的能力，彌補(bǔ)已成為中國(guó)隊(duì)攻防弱勢(shì)的外線(xiàn)實(shí)力。

5.全力抓好運(yùn)動(dòng)員“絕招”的培養(yǎng)和精雕細(xì)刻，以期達(dá)到運(yùn)動(dòng)員有特長(zhǎng)，球隊(duì)有特點(diǎn)的要求。

6.高度重視專(zhuān)項(xiàng)體能的訓(xùn)練，在實(shí)施中要始終堅(jiān)持系統(tǒng)性、科學(xué)性和專(zhuān)項(xiàng)性，逐步發(fā)展身體機(jī)能與身體素質(zhì)，特別要大力提高力量和速度素質(zhì)。

7.正視自身所存在的主要問(wèn)題，深入剖析其原因；制定中國(guó)競(jìng)技籃球長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃和明確各階段性目標(biāo)，妥善處理后備人才、CBA聯(lián)賽和國(guó)家隊(duì)之間的關(guān)系。

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