春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。萬物升發(fā)、生長、收斂、收藏又開始了新的輪回。

春屬木，此季，人體陽氣升發(fā)，九十春光、草長鶯歌，人們神清氣爽，可一些伴隨暖空氣而來的小毛病，卻給生活添了不少麻煩：明明沒有感冒，噴嚏卻一個接一個；本想去公園曬曬太陽，可在花叢中走一走，臉上身上就起了惱人的紅疹塊，痛癢難忍，一切都是“過敏”惹得禍。本期，我們特邀請皮膚病專家黃鶯為我們講解春天如何防治過敏性皮膚病。

與花，距離美才是真的美

很多人都有習慣看到鮮花即刻心花怒放，情不自禁地就想湊過去貪婪地嗅一下花的芬芳，可誰料，這一嗅，敏感體質的人就會感到臉癢、手癢，或者還伴有紅眼、流淚等，這個時候很有可能過敏性皮膚病已經找上你的門了。花粉中含有的油質和多糖物質被人吸入后，可被鼻腔的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體，如果這種抗體和入侵的花粉相遇，并大量積蓄，就會引起過敏。因此，黃教授強調“與花也要保持距離美”!

所謂“歲歲春草生，踏青二三月”，春天是踏青的好時節(jié)，黃教授認為踏青的時候需注意適當做好防曬措施，擦防曬霜和戴眼鏡是必須的，另外在戶外專門曬太陽的時候最好“只曬背不曬臉”，以免臉部直接接觸陽光引發(fā)過敏。

對光敏性食物需“敬而遠之”

光敏性物質吃多了，就會在體內積聚，在光線作用下，能轉化成另一種光化學產物。光化學產物再與皮膚內蛋白質結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，使患者出現(xiàn)日光性皮炎癥狀，在皮膚暴露的部位出現(xiàn)紅色的丘疹等，一般有不同程度的瘙癢。嚴重的還會發(fā)生急性水腫、瘀斑、水泡或口唇腫脹，同時還伴有頭疼、乏力、發(fā)熱、惡心嘔吐、食欲減退等全身性反應。黃教授提醒敏感體質的人盡量少攝入光敏性物質。

光敏性果蔬：檸檬、菠菜、香菜、芹菜、韭菜、灰菜等。另外，芹菜、萵苣、油菜、莧菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等，也是含有光敏性物質的，但這些食物是否會導致日光性皮炎更取決于個人的體質，因此，有過敏體質的人應該盡量小心食用。

光敏性西藥：氯丙嗪、異丙嗪、氯噻嚷、萘啶酸、灰黃霉素、磺胺、四環(huán)素、磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧等。這些藥物在條件允許的情況下應盡量少用。

光敏性中藥：補骨脂、白芷的提取物等。

當然，這些食物本身都有其特有的營養(yǎng)成分，只要不過度食用即可。

28天治療，切忌“見好就收”

一些過敏性皮膚病患者對身體暴露部位的一兩粒紅點不以為然，殊不知，對這些細微癥狀置之不理的話，時間久了就有可能引發(fā)一些并發(fā)癥，如滲出性中耳炎、支氣管哮喘等。

在這里，黃教授提醒，一旦身體暴露部位出現(xiàn)了不明原因持續(xù)性瘙癢或者出現(xiàn)大小不等、形狀各異的潮紅斑時，一定要積極治療，瘙癢不止需要及時去醫(yī)院就診，以免耽誤病情，誘發(fā)并發(fā)癥。

黃教授提出，一般皮膚表皮更新的周期是28天，所以患者在治療的過程中需要謹遵醫(yī)囑，按照療程用藥，切忌癥狀稍作改善就擅自停藥或放棄治療，這樣“見好就收”很容易導致病癥周而復始，從而遷延成慢性皮膚病，或誘發(fā)并發(fā)癥。

化妝品不可在春季“標新立異”

如若您的化妝品在春季正好需要更換，黃教授提醒，春季更換化妝品最好還是延用之前使用的品牌，以免在這個敏感的季節(jié)皮膚接觸新的化妝品后起“反應”，傷害到皮膚。

容易過敏的膚質更是要減少角質處理。脫角質對于敏感性皮膚的人來說更需要謹慎，由于皮膚較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力地按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。所以，如果實在需要，可選用性質較溫和的去死皮膏，兩星期進行一次處理就足夠了。

如何辨別“激素”類藥物

很多人習慣一不舒服就自行購買藥物，黃教授提醒，一定不能自行濫用藥物，尤其遇到皮膚瘙瘁不能隨便去藥店買點藥膏之類的來涂抹，更不能自行使用“激素”類藥物。

化學名的最后一個字落在“松”字上的藥物多屬于“激素”類藥物，這類藥物一定謹遵醫(yī)囑使用，且不能長期使用。

以下列舉幾個常見“激素”類類藥物：

1、地塞米松。別名：德沙美松；氟甲強的松龍；氟甲去氫氫化可的松；氟美松；甲氟烯索等。

2、氫化可的松。別名：可的索；皮質醇；氫化皮質酮；氫可的松等。

3、潑尼松。別名：強的松；去氫可的松等。

4、醋酸潑尼松。別名：醋酸卜烯考的松；醋酸強的松；醋酸去氫副腎皮質素；醋酸去氫可的松；醋酸去氫皮質素；醋酸去氫腎上腺皮質素等。