小張是一位鄉(xiāng)村教師，由于長期用嗓過度，且天天與粉筆灰接觸，加之疲勞、精神緊張，身體抵抗力下降，患上了頑固性的慢性咽炎。

不只是小張，學校里的不少老師也都患有這種慢性病，嚴重的時候，嗓子干、癢，還有異物感，如鯁在喉，清晨起床還惡心干嘔。很多老師認為，慢性咽炎既然是“炎”，就得用抗生素治療，于是要求醫(yī)生給開抗生素服用，像阿莫西林、頭孢氨芐等，成了教師抽屜里的常備藥物。

然而，老師們的這種認識是非常錯誤的。

慢性咽炎，慎用抗生素

耳鼻咽喉科專家認為，很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的，因為慢性咽炎并非細菌感染。

慢性咽炎多因急性咽炎治療不及時，遷延不愈或用咽過度，或咽部長期受到物理或化學因素刺激的結(jié)果。急性咽炎服用抗生素，會將致病菌殺死。但是，炎癥消失后，一旦出現(xiàn)咽部黏膜充血、腫脹、淋巴濾泡增生等慢性病理改變，抗生素的效果就不那么明顯了。而且，慢性咽炎非細菌感染，如果長期、反復使用這類藥物，不僅會產(chǎn)生抗藥性，使作用降低，還可能導致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。藥物對于慢性咽炎只是輔助治療手段，除非有細菌感染，如咽部有膿點，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，才需要使用抗生素。

自我保健比用藥更重要

慢性咽炎至今尚無特效治療方法，因此進行自我保健，預防它的發(fā)生或復發(fā)更為重要。如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環(huán)境，避免粉塵及有害氣體的刺激等。

需要注意的是，慢性咽炎極易反復，癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過度、進食刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后。因此，平時注意鍛煉，增強體質(zhì)，飲食清淡，避免勞累、感冒才是預防的關(guān)鍵。癥狀較嚴重時，則需用藥治療。如:可用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸溶液含漱，以保持口腔及咽部清潔;含服各種喉片如華素片、西瓜霜喉片、健民咽喉片、銀黃喉片等，有助于減輕局部癥狀;將復方碘甘油、5%硝酸銀溶液涂抹咽部，有收斂和消炎作用;口服清咽利喉中成藥，如金果飲、金嗓利咽丸、六神丸等，對控制病情有幫助。咽部異物感癥狀較重者，用普魯卡因作穴位(廉泉、人迎)封閉可減輕癥狀。

慢性咽喉炎的食療方

無花果冰糖水:無花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日1次，連服數(shù)日。

藕汁蜜糖露:鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用，每日1次，連服數(shù)日。

百合香蕉汁:百合15克，香蕉2個(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

沙參桑果汁:沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。

百合綠豆湯:綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日1次，連服數(shù)日。

橄欖蘆根茶:橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至1碗，去渣代茶飲。

玄麥甘桔湯:玄參、麥冬各12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡，代茶飲。