耳鳴是臨床上的常見病，多發(fā)于春季。中醫(yī)認(rèn)為，耳與肝臟有密切的關(guān)系。在一年四季中，春應(yīng)于肝。人在春天容易肝氣上沖，從而出現(xiàn)耳鳴的癥狀。該病患者除了進(jìn)行藥物治療外，還可通過一些按摩手法進(jìn)行輔助治療。按摩耳部具有促進(jìn)耳部的血液循環(huán)、刺激聽神經(jīng)、減輕耳部炎癥的功效。下面就介紹3種可輔助治療耳鳴的按摩手法:

1分搓耳前后:將雙手分別放在兩耳的根部，將食指和中指分別置于耳朵前后，將中指放在耳前，食指放在耳后。然后，從耳垂開始夾持耳朵向上方推搓，一直搓到耳尖，可每天搓50次。在按摩時雙手對耳部的夾持推搓應(yīng)有一定的力度，并應(yīng)始終緊貼耳廓。此按摩法可疏通耳廓前后穴位(如耳門、聽宮、聽會等)的氣血，起到清耳竅的作用。

2點(diǎn)揉翳風(fēng)穴:翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處(即顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣之間的凹陷處)。在按摩該穴時，可將雙手置于頭部的兩側(cè)。將拇指的指尖按在翳風(fēng)穴上，其他四指分散地放在耳朵上方，以固定拇指的位置。然后用拇指對翳風(fēng)穴進(jìn)行點(diǎn)揉，點(diǎn)揉的力度應(yīng)較強(qiáng)，可每天點(diǎn)揉數(shù)次，直到該穴位出現(xiàn)明顯的酸脹感。此按摩法具有明目、清耳竅的功效。

3鳴天鼓:鳴天鼓是中醫(yī)的特色推拿手法，其操作步驟是:將雙手用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量。再將兩手掌分別按在兩耳上，掌心對準(zhǔn)耳道，手指貼于腦后枕部，然后用雙掌對兩耳進(jìn)行緩慢的按揉，每天可重復(fù)做6次。在按摩過程中還可用置于腦后枕部的拇指對準(zhǔn)風(fēng)池穴進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)按。風(fēng)池穴位于人的后頸部，后頭骨下的凹陷中(即胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處)，與耳垂齊平?！?/p>