我們生活在充滿輻射的世界里。不管是在城市還是鄉(xiāng)村，在過去還是現(xiàn)代，其中大多數(shù)都是天然的輻射。一定強度的電離輻射會損害健康，衡量它的單位是毫西韋特(mSv)。但是能量、強度低的電磁波并無損害健康的明確證據。

1、可見光

強度:<700W/m2

1.6~3.1eV的電磁波。對人體主要是產生熱，只要你不盯著太陽看，就沒有危害。

紫外線

強度:<150W/m2

3~13eV的電磁波。長期暴露可能導致皮膚癌，被國際癌癥研究機構(IARC)列為1級致癌物。

紅外線

強度:約500W/m2

0.009~1.6eV的電磁波。它僅僅讓人體產生熱而已。

中微子

強度:約0.001W/m2

一種幾乎不與其它物質反應的粒子。不管白天黑夜，每秒鐘都會有60萬億個來自太陽的中微子穿過人的身體，但是對人毫無影響。

2、人工制品輻射

0.4mSv/年

建筑材料、家居和身邊的機械以及所有的人造物品都含有微量的輻射。

3、飛行中的輻射

0.003mSv/小時

飛行在1萬米以上的高空中，會接受更強烈的宇宙射線。如果是穿越極地的飛行，例如從中國飛到美國，由于來自太陽的帶電粒子會集中到地球的兩極，會受到大約0.3mSv的輻射。

4、核電站周邊

<0.01mSv

作為一個合格的核電站，它所泄露出的輻射可以忽略不計。

5、宇宙射線

0.3 mSv /年(海平面)

來自宇宙空間的高能電磁波和粒子，由各種高能天體發(fā)射出。一般來說，生活的地方海拔越高，受大氣層的保護越少，宇宙射線的輻射就越強。在海拔3600米的拉薩，每年受到宇宙射線輻射大約是1.3mSv。

6、食物與飲水

0.28mSv/年

任何食物中都含有微量放射性同位素。碳原子中有百萬分之一是放射性的碳14，鉀原子中有萬分之一是放射性的鉀40。

7、身體輻射

0.4mSv/年

和食物同樣的道理，人體自身也含有微量的放射性同位素。

8、氡輻射

2 mSv /年

來自土壤、巖石中的天然放射性氡氣，它是巖石中的鈾等放射性元素衰變的間接產物，隨著地質條件的不同稍有變化。

9、醫(yī)療輻射

0.5 mSv /年

在醫(yī)院接受一次X 光胸透、牙片只會受到0.1mSv左右的輻射，但是做一次CT掃描會高達10mSv。

10、黑體輻射

強度:460W/m2

任何物體每時每刻都在放出輻射，能量隨著溫度增加。室溫下的物體會發(fā)射0.1eV左右的紅外線，高溫下則會發(fā)出紅光到藍光。而宇宙的背景本身也在放出微波黑體輻射。(存在于任何地方)

11、無線電波

強度:<0.001W/m2

波長超過1毫米的電磁波，身邊的各種電器都會產生。但要說低強度的無線電波對人體有什么危害，目前還沒有有力的證據。(存在于任何地方)