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        “瓜”宴

        2009-12-31 00:00:00
        父母必讀 2009年8期

        夏季正是寶寶們和瓜果親密接觸的季節(jié)。現(xiàn)在就將西瓜、木瓜、白蘭瓜逐一請上餐桌,讓小家伙享受一場清爽“瓜”宴吧!

        奶酪木瓜三明治(適合2歲以上)

        創(chuàng)意媽媽:妞妞寶貝

        材料:奶酪1片,木瓜1/2個,全麥面包1片。

        做法:

        1.將木瓜洗凈后,去皮,切成細小的顆粒。

        2.全麥面包切掉四周的硬皮后,放入盤中。

        3.將奶酪放在面包中央,上面再放上切好的木瓜粒就可以了。

        繽紛水果球(適合1歲以上)

        創(chuàng)意媽媽:混搭一族

        材料:西瓜1塊,白蘭瓜1塊,木瓜1/4個,獼猴桃1個。

        做法:

        1.將西瓜、白蘭瓜、木瓜、獼猴桃分別洗凈,西瓜

        和木瓜、白蘭瓜分別去掉子。

        2.將上述水果分別用挖球器(也可用不銹鋼勺代替)

        挖成小球狀,放入盤中即可。

        翡翠豆腐(適合1歲以上)

        創(chuàng)意媽媽:CICI

        材料:黃瓜1根,白玉豆腐1/4盒,鹽0.5克。

        做法:

        1.將黃瓜洗凈后,切成小塊,用榨汁機榨成汁。將榨好的汁倒入碗內(nèi)。

        2.將白玉豆腐倒入黃瓜汁中,攪成碎末狀,加入鹽,放入蒸鍋中蒸5~10分鐘即可。

        南瓜羹(適合6個月以上)

        創(chuàng)意媽媽:flyaway

        材料:南瓜100克,沖調(diào)好的配方奶100毫升。

        做法:

        1.把南瓜洗凈、去皮后,切成小塊,上鍋蒸熟后搗爛成泥。

        2.倒入沖調(diào)好的配方奶,攪拌均勻即可。

        瓜條蛋花湯(適合2歲以上)

        創(chuàng)意媽媽:棉花糖

        材料:西瓜皮250克,雞蛋1個,番茄1個,鹽克,香油2滴。

        做法:

        1.西瓜皮削去外層青皮和內(nèi)層紅瓤,切成細條。

        2.番茄洗凈后,切成片;雞蛋打散。

        3.湯鍋加水,放入瓜條煮開,然后再依次下入番茄片

        淋入蛋液,加入鹽調(diào)味,在出鍋前淋上香油即可。

        編輯/蘭淑會(lansh@bphg.com.cn)

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