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2008年10月18日凌晨，著名電影導(dǎo)演謝晉在故鄉(xiāng)上虞突然去世，享年85歲。謝晉的死因是心源性猝死。

謝晉的去世自然會讓人懷念其在電影事業(yè)上的成就和對中國電影的貢獻(xiàn)，從而，深感惋惜。但與此同時，謝晉的去世也提出了一個尊重生命自然規(guī)律的問題，這對于生者十分重要。

謝晉去世，就其個人原因而言，很可能是并不甘于“廉頗老矣”，而是希望“老驥伏櫪，志在千里”。這從他希望在離世之前還要拍兩部電影中看得出來，更從他的生活方式中表現(xiàn)出來。因為謝晉不服老，所以從來不讓人陪他，出門從來不帶秘書。因此，這一次他是獨(dú)自成行，參加“春暉中學(xué)百年校慶上海校友會”，而且是跟著春暉校友坐大巴去上虞的，家人和秘書均未隨行。在上虞，謝晉被安排到酒店9樓獨(dú)自人住一個房間。

這對于謝晉和其他人來說，都是一個忽略或犯了大忌，沒有遵循生命的自然規(guī)律。無論在國內(nèi)還是國外，對生命的認(rèn)識都有值得借鑒的經(jīng)驗，其中一條便是：七十不做客，八十不出游。意思是，年過70歲，就不宜到別人家去做客，否則。突然犯病死亡，會給主人家?guī)砉咸锢钕碌南右?，甚至引起法律糾紛；年過80歲，就不宜外出旅游，因為年齡畢竟不饒人。

雖然“七十不做客，八十不出游”是過去經(jīng)驗的總結(jié)，其實(shí)也符合今天的現(xiàn)實(shí)。因為，人類進(jìn)化到今天，即使健康和福利條件好的國家，人均預(yù)期壽命最高也不過70～80歲，所以，人到這個年齡段已經(jīng)是進(jìn)入了“冬天”，因此，內(nèi)心可以不服老，但行為方式卻應(yīng)當(dāng)服老，遵循老年人的生活方式。

人在25歲以后，各種臟器就開始衰老了，而到了70～80歲，精力和體力更是衰退得厲害。出門在外，即使是青壯年都有“在家千日好，出門一日難”的不便，更何況老年人外出，更有諸多不便和身體不適。首先，經(jīng)常外出會打亂老年人在家里有規(guī)律的生活，同時，老年人也很難馬上適應(yīng)不熟悉的生活環(huán)境，這對機(jī)體是一種挑戰(zhàn)。其次，老年人外出對飲食和氣溫等方面的變化也較難適應(yīng)，畢竟不像青年人那么適應(yīng)力強(qiáng)，也因此會導(dǎo)致免疫力的下降，再加衛(wèi)生和飲食條件不一定能保證，因此很容易患病。

另一方面，外出旅游和會友，難免會引起心理的劇烈波動，加重老年人的精神負(fù)擔(dān)。例如，觸景生情，看到物是人非，會勾起對過去的種種傷感或興奮，對心腦血管也是一種加倍的壓力。如果本來就有心腦血管病或隱性的心血管病。就可能導(dǎo)致不測。同時，聚會時遇到同窗、同仁和好友，難免感慨萬千，甚而酒逢知己千杯少，開懷暢飲。這種情況也讓有心腦血管病的老年人不適，很可能遭遇不幸。謝晉這次的心源性猝死大概就與這些情況有關(guān)。

這種情況，其實(shí)在古今中外都有很多例子。例如。英國著名的發(fā)明家瓦特就是因為違反“七十不做客，八十不出游”的古訓(xùn)而猝死的。瓦特83歲時還身體硬朗，精神矍鑠，但是，他與妻子乘坐馬車去倫敦旅游，結(jié)果在路上便有些不適，回家之后便染病不起，1個多月后便溘然長逝。

當(dāng)然，遵循生命的自然規(guī)律并非讓老年人不游覽、不運(yùn)動，而是要做好針對老年人特點(diǎn)的生活安排。逝者已矣，在紀(jì)念謝晉之時，我們也應(yīng)當(dāng)汲取尊重生命和尊重自然規(guī)律的教訓(xùn)。

(編輯祝健)