趙得學
尊敬的老師:
您好!很高興在我困惑的時候,有幸看到了您的些許文章,拜讀以后很受啟發(fā)。今天就孩子的學習問題想請您給予賜教。
我的兒子今年已高三了、理科生,春節(jié)時他給自己設定了高考目標——軍校指揮專業(yè)。我們幫他查找近三年軍事院?;厩闆r及錄取分數(shù),分析他在學校、班級學習狀況,共同討論制定學習計劃,使他能真正實現(xiàn)自己的目標。起初他學習勁頭很足,但沒過多久,就感覺他很浮躁:表現(xiàn)在學習成績下滑、情緒波動大、有時作業(yè)也不能很好的完成,我們按照老師的要求抽查他的英語、語文背誦情況,他有時不太樂意,認為我們只要管好他的后勤就可以了,學習他自己會安排。現(xiàn)在兩次月考了,他的成績不斷下滑,現(xiàn)在是班里的48名,去年中期30名,共66名學生。中途我與他溝通過幾次,他能認識到自己的不足,也知道是過程掌控不好,有問題不像老師請教。但就是落實不好。為此,我給他請家教老師,但效果也不好。無奈之下我查看了他的QQ空間,發(fā)現(xiàn)在今年暑假8月26-28日他用手機下載了關于愛情方面的五個內(nèi)容,而且在他學習的案頭有各科學習參考答案。現(xiàn)在我已將手機收回,并請心理咨詢老師與他溝通,但因我在外地工作,不能與孩子經(jīng)常見面,我愛人工作又忙經(jīng)常出差,孩子平時由姨媽照看。所以,還是給您發(fā)郵件說明我的困惑,請您一定在百忙之中給我?guī)椭?。期待著您的回?
我知道您的事務很多,我會耐心等待您的指導!祝您工作愉快!一切順達!
這位朋友:
您好!關于你的孩子“學習成績下滑、情緒波動大、有時作業(yè)也不能很好的完成”的情況,我認為很可能有以下幾方面的原因:首先是他自己對學習成績的提高程度不滿意,不從踏實學習入手,而是希望通過捷徑來取得成功,一旦所謂的捷徑?jīng)]有達成自己滿意的提高程度,則心神不定難以踏下心來學習;其次是他對自己前途的擔憂,總是希望“天上掉餡餅”的事兒發(fā)生;再次是得不到周圍師長和同學的支持、鼓勵和撫慰,進而從異性同學身上找自己所缺乏的需要;最后是家長不停的嘮叨學習與考大學的事兒,致使其心神不寧難以靜心學習。
針對這種情況怎么辦呢?
首先,要教育和引導孩子制定一個“跳一跳就能夠得著”的具體而明確的目標。比如,上次考試的總成績是400分,那么我們就設定下次考試增加50分,然后根據(jù)具體學科的學習情況把這個增長的分數(shù)分配到各學科,這樣各學科就有了一個具體而明確的目標。當有了這樣一個目標之后,那么就制定一個與之相應的適合于他自己的切實可行的計劃,建議他每天上床之前檢查驗收,當完成了當天的學習計劃之后就給予自己肯定和褒揚,比如,今天我做的作業(yè)這么多,想不到我的效率如此高,今天完成了這么多作業(yè),我又學到了很多知識,甚至比別人又多學了一些知識。這樣就等于增加了她自己的愉悅和快樂的情感體驗,同時也會提高他自己的自信心。如此每天反復,用不了多少天他就會把學習真正接納為一件快樂的事情,當然學習熱情也就會高漲起來。
其次,要教育和引導孩子在學習上“只跟自己比,不與他人攀”,也就是說我們要再上一次成績的基礎上進行比較,看看自己進步了多少,而不是盲目的去比那些名次,這樣一來孩子的心理失衡現(xiàn)象就會大大減低,也就不會產(chǎn)生那些心神不寧、無所適從的感覺了。
第三,我們要讓孩子知道:高三所有考試的目的是為了暴露出我們存在的問題,讓我們有機會糾正和補充相應的缺陷,進而提高高考的應考能力,它與我們的高考結果并無必然聯(lián)系,應該說考試暴露出我們存在的問題是好事,所以我們要以積極的態(tài)度,樂觀的心態(tài)去面對。同時建議你讓孩子到我的博客來看一看《高三之中的所有考試都是發(fā)現(xiàn)問題的考試》以及《怎樣才能提高高考的心理素質(zhì)》最好能打印出來給孩子看。
第四,很可能是我們做父母的經(jīng)常打電話對孩子嘮叨學習,本來孩子就對學習急躁,所以就出現(xiàn)了煩上添亂的情形。所以建議你們在最近一段時間最好不要督促孩子,而是在言語和行動上要相信孩子,讓其自主、獨立的進行學習;用語言和行為告訴孩子:做最好的自己。只要你盡到了自己最大的努力,不管結果如何,都可以心安理得——因為你已經(jīng)盡到了自己最大的有效的努力。既然盡到了最大的努力,就對得起自己,對得起幫助自己的人。既然盡到了最大努力,就可以聽其自然,無可悔憾。這樣有利于孩子消除煩亂浮躁的心理。
第五,你說“發(fā)現(xiàn)在今年暑假8月26-28日他用手機下載了關于愛情方面的五個內(nèi)容”這是因為孩子到了高三學習壓力大,情緒緊張,在這個時候感情變得異常脆弱,需要宣泄,而且也是有利于調(diào)節(jié)和緩解緊張情緒的,所以孩子有類似的心理和行為也是很正常的,無須過于關注或作負面的評價。
第六,進入高三之后,孩子看到別人在努力、成績在上漲,總是會心神不寧,自然會產(chǎn)生一定的焦慮情緒,這是屬于正?,F(xiàn)象,我們無須過多擔憂。但是我建議父母親要多采取鼓勵教育,多對孩子的良好行為給予肯定和贊賞。
第七,在學習上不要過分去關注孩子模擬、診斷考試的分數(shù),而是引導孩子恰如其分分析自己“考試成績上不去”的原因,不僅要找出解決問題的相應方法,還要找出進一步提高的措施,切實做到查缺補漏,以達到有重點、有針對性的高效率學習。在生活上多給孩子一些溫馨的關照,同時在言語和行動上要相信孩子,讓其自主、獨立的進行學習。當孩子在學習和生活上有進步的時候,要不失時機地給予表揚和夸獎,這樣可以更進一步的促進孩子向上追求的自信心。
第八,要明確地告訴孩子,現(xiàn)代社會的一個最大特點就是競爭激烈,激烈的競爭面前是不同情弱者的。如果激烈的競爭中自我退卻、自我放縱,那么在未來的生活之中不僅會導致挫折和痛苦,而且有時候還可能是自我毀滅性的。在適當?shù)臅r候,多給孩子講一講自己在人生的挫折和艱難困苦面前,是怎樣面對困難和挫折的,又是怎樣戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。因為孩子畢竟年齡還小,對于創(chuàng)傷和挫折很少經(jīng)歷,甚至還沒有經(jīng)歷過,這個時候父母就是他的鏡子和榜樣。多向他談及這些,勢必會對他產(chǎn)生積極的影響。
最后,要讓孩子明白“學生”這一詞的真正含義。所謂“學生”,就是學習生活、生存和發(fā)展的技能技巧。要生活、生存和發(fā)展,必然會面對無數(shù)的艱難困苦和挫折,人生本來就是由無數(shù)的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的,我們要在這個世界上幸福的生存,就必須學會在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為。如果在當學生的時候都學不會這些,那我們?nèi)绾稳ッ鎸ξ磥砺L的人生呢?路是自己走出來的,我們每個人都有自己特殊的天分,只要我們在學習生活、生存和發(fā)展的過程中,學會了在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為,那么我們就會在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。