曾慧玲

摘要：隨著現(xiàn)現(xiàn)代社會(huì)職業(yè)的復(fù)雜化和高深化，人的個(gè)性心理特征即心理因素對(duì)職業(yè)選擇的影響越來越重要。對(duì)于即將步入社會(huì)的中職畢業(yè)生在面臨擇業(yè)時(shí)，心態(tài)很茫然，存在著各種各樣的擇業(yè)心理和誤區(qū)，對(duì)職業(yè)選擇過于理想化或盲目化，從而影響到職業(yè)選擇的成功。因此，應(yīng)當(dāng)重視對(duì)中職生的職業(yè)心理健康教育，幫助他們正確認(rèn)識(shí)自身的條件與社會(huì)環(huán)境，走出求職困惑，達(dá)到順利求職。

關(guān)鍵詞：職業(yè)心理中職生職業(yè)選擇社會(huì)環(huán)境

《生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學(xué)校德育課的課程之一。本教材在對(duì)中職生的生涯規(guī)劃教育中，其核心理論在于要求學(xué)生結(jié)合自身特點(diǎn)和環(huán)境條件，將自己放在合適的位置，強(qiáng)調(diào)個(gè)體在自身發(fā)展中的主體地位和主導(dǎo)作用。由此可見，人的個(gè)性特征即個(gè)體心理因素對(duì)中職學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)選擇的影響是至關(guān)重要的。因此，在《生涯規(guī)劃》教學(xué)中，要讓學(xué)生明白職業(yè)心理因素即職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力、職業(yè)興趣、職業(yè)性格，職業(yè)氣質(zhì)對(duì)其職業(yè)選擇的影響，幫助學(xué)生正確分析自己，了解自己的個(gè)性特征。政治教師應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理健康教育，加強(qiáng)對(duì)中職生在求職過程中的心理調(diào)適。同時(shí)，還要幫助學(xué)生了解當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境，將自身的條件與社會(huì)環(huán)境結(jié)合起來，走出求職困惑，找到一份最適合自己的職業(yè)。

一、職業(yè)心理因素對(duì)職業(yè)選擇的影響

(一)職業(yè)價(jià)值觀

人們?cè)趯?duì)職業(yè)選擇時(shí)，經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況：有人認(rèn)為從事理論工作，做科學(xué)探究有意義；有人認(rèn)為幫助別人的職業(yè)最有價(jià)值；有人認(rèn)為做實(shí)際操作，能看到物質(zhì)產(chǎn)品的工作很有成就感；有人看重職業(yè)能給他帶來多少經(jīng)濟(jì)收入；有人喜歡有掌控權(quán)力的職業(yè)，做管理工作……等等。為什么劉社會(huì)上各種職業(yè)的價(jià)值評(píng)價(jià)不一樣。這是因?yàn)楦魅藢?duì)職業(yè)的價(jià)值觀不同所致。那么，什么是職業(yè)價(jià)值觀呢?職業(yè)價(jià)值觀是人們對(duì)待職業(yè)的一種信念和態(tài)度，或是人們?cè)诼殬I(yè)生活中表現(xiàn)出來的一種價(jià)值取向：也就足說，職業(yè)價(jià)值觀是人們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)，對(duì)職業(yè)給人的回報(bào)的偏好。比如，有人看重職業(yè)的穩(wěn)定性，有人追求經(jīng)濟(jì)同報(bào)，有人希望得到自由等。不同的職業(yè)能滿足人的不同需求，人們?cè)诼殬I(yè)選擇時(shí)。會(huì)受到職業(yè)價(jià)值觀的影響，做出不同的職業(yè)選擇。職業(yè)價(jià)值觀無好與壞之分，但一個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀過分利己，或脫離實(shí)戰(zhàn)，那就不好了。

(二)職業(yè)興趣

在選擇職業(yè)的過程中，人們會(huì)考慮自己對(duì)某種工作是否感興趣，并將興趣作為職業(yè)選擇的參考之一?！疤}卜青菜，各有所愛”，說的是生活中每個(gè)人都有自己的興趣愛好。在選擇職業(yè)時(shí)，基于不同需要的個(gè)體同樣也會(huì)有不同的職業(yè)興趣。那么，什么是職業(yè)興趣?職業(yè)興趣是一個(gè)人探究某種職業(yè)或者從事某種職業(yè)活動(dòng)所表現(xiàn)出來的特殊個(gè)性傾向，它使個(gè)人劉某種職業(yè)給予優(yōu)先的注意，并具有向往的情感。職業(yè)興趣在職業(yè)活動(dòng)中具有十分重要的作用：影響職業(yè)定向和職業(yè)選擇；促進(jìn)智力開發(fā)，挖掘潛能；提高工作效率。

(三)職業(yè)能力

職業(yè)能力是指直接影響職業(yè)活動(dòng)效率和使職業(yè)活動(dòng)順利進(jìn)行的職業(yè)心理特征。職業(yè)能力與人的職業(yè)活動(dòng)聯(lián)系著，并表現(xiàn)在人的職業(yè)活動(dòng)中。簡(jiǎn)單地說，職業(yè)能力就是個(gè)體從事職業(yè)活動(dòng)所必需的能力。個(gè)體具有某種職業(yè)能力，就能夠順利地完成某種職業(yè)活動(dòng)，而且職業(yè)能力的大小決定著職業(yè)活動(dòng)效率的高低。職業(yè)能力有一般能力和特殊能力之分。一般職業(yè)能力，是人們?cè)诟鞣N職業(yè)活動(dòng)中都必須具備的基本能力，包括觀察力、記憶力、想象力、注意力和思維能力等。這些能力是每個(gè)人都具有的基礎(chǔ)能力，它們廣泛地作用于各種職業(yè)活動(dòng)之中，并保證人們順利、有效地掌握職業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能。特殊職業(yè)能力則是為某種職業(yè)活動(dòng)所必須的、并在某種職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力的綜合(特殊能力：包括語言能力、交際能力、數(shù)學(xué)計(jì)算能力、繪畫能力、機(jī)械操作能力、空間判斷能力、知覺細(xì)節(jié)能力、手眼協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力等)。要保證成功有效地完成某項(xiàng)工作，既要有一般能力作為基礎(chǔ)；又要有特殊能力的支持。在選擇職業(yè)時(shí)，我們要了解自己的能力特性，認(rèn)識(shí)到自身的能力適合干什么職業(yè)。

(四)職業(yè)性格

職業(yè)性格是指人們?cè)陂L(zhǎng)期特定的職業(yè)生活中所形成的與職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的心理特征。不同的職業(yè)需要從業(yè)者具備相應(yīng)的職業(yè)性格，要適應(yīng)這一職業(yè)，就必須具備或培養(yǎng)這一職業(yè)要求的性格特征：如果某個(gè)從業(yè)者具備了他所從事的職業(yè)的職業(yè)性格，那么他就能夠更順利地完成工作任務(wù)。相反，從業(yè)者的性格不適應(yīng)職業(yè)性格要求，那么他就不可能很好地完成工作任務(wù)。因此，中職生在選擇職業(yè)時(shí)如果能夠根據(jù)自己的性格，尋找更合適的崗位，未來的發(fā)展可以更順利一些。

(五)職業(yè)氣質(zhì)

“氣質(zhì)”這一概念，與我們平常說的“稟賦”“脾氣”相近似。氣質(zhì)足使人的心理活動(dòng)具有某種穩(wěn)定性的動(dòng)力特征。每個(gè)人心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和靈活性等方面都會(huì)存在差異，如有的人急性子、有的人慢性子、有的人情緒容易變化，有的人情緒很穩(wěn)定等，這就是氣質(zhì)差異。氣質(zhì)會(huì)影響人活動(dòng)的特點(diǎn)、方式和效率，所以一定的職業(yè)活動(dòng)的順利進(jìn)行，要求從業(yè)者必須具有某些氣質(zhì)特征。如軍事指揮、外交人員需要控制情緒的興奮性，表情不外露；而演員、營(yíng)業(yè)員、推銷員則更需要熱情奔放，情緒舒展、笑口常開。個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)不以活動(dòng)的內(nèi)容為轉(zhuǎn)移，它表現(xiàn)出一個(gè)人與生俱來的自然特性。一般人們把氣質(zhì)類型分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種。不同的氣質(zhì)類型適宜不同的職業(yè)。所以，中職生在選擇職業(yè)時(shí)。要考慮到自己的氣質(zhì)特征。

二、中職生擇業(yè)過程中常見的心理誤區(qū)及表現(xiàn)

日前，職業(yè)中專生在職業(yè)選擇時(shí)，心態(tài)很茫然，他們沒有合理地分析自己的職業(yè)心理因素，全面了解自己，不知道自己真正需要和適合干什么，在擇業(yè)時(shí)盲目追求，隨大流；同時(shí)，對(duì)職業(yè)需要從業(yè)者具備什么能力缺少深入了解，對(duì)社會(huì)的職業(yè)需求、人才情況也不清楚，在職業(yè)選擇上過于理想化或盲目化，從而導(dǎo)致他們?cè)谇舐氝^程中處處碰壁?；蛘哒业铰殬I(yè)后，工作了一段時(shí)間，不是被辭退就是不辭而別。往往在求職過程中可以看到這樣的現(xiàn)象：有的中職學(xué)生感覺自己的學(xué)歷層次不高，在高學(xué)歷人員不斷涌現(xiàn)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)大環(huán)境下，怕工作不好找，怕用人單位看不起自己，因而對(duì)就業(yè)前景信心不足；有些同學(xué)盲目樂觀，相信憑自己的本領(lǐng)一定能找到一份理想的職業(yè)；有些同學(xué)成績(jī)較差，他們對(duì)自身的條件缺乏信心，內(nèi)心焦慮和擔(dān)憂；有些同學(xué)顯得很輕松，他們把就業(yè)的希望寄托在家長(zhǎng)身上，認(rèn)為父母親會(huì)利用各種關(guān)系替自己找工作，不用自己操心；有些同學(xué)缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，聽天由命、隨遇而安……種種擇業(yè)心理表現(xiàn)反映了職業(yè)中專生在職業(yè)選擇上存在著心理誤區(qū)：

(一)缺乏對(duì)職業(yè)的全面認(rèn)知和和自我職

業(yè)適應(yīng)的認(rèn)知

一些學(xué)生對(duì)社會(huì)職業(yè)缺乏系統(tǒng)傘面的了解，職業(yè)知識(shí)較貧乏，對(duì)于自己所學(xué)專業(yè)所對(duì)應(yīng)的職業(yè)群對(duì)從業(yè)人員的素質(zhì)要求不清楚；另一方面，對(duì)職業(yè)心理因素即職業(yè)價(jià)值規(guī)、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)氣質(zhì)等對(duì)自己職業(yè)選擇的影響認(rèn)識(shí)不到位，因而缺乏自我職業(yè)適應(yīng)的認(rèn)知。這些情況容易造成中職生在擇業(yè)時(shí)追熱門、隨大流；過高估計(jì)自己或過低認(rèn)識(shí)自己。這樣，會(huì)產(chǎn)生一些不良心理表現(xiàn)：盲從、自卑、依賴、焦慮等等。

(二)自我定位偏離現(xiàn)實(shí)，擇業(yè)期望值偏高

由于對(duì)我目就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻性及社會(huì)對(duì)人才需求狀況缺乏足夠清醒的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致中職生對(duì)自我定位偏離現(xiàn)實(shí)，擇業(yè)時(shí)存在過高的期望。例如，過分強(qiáng)調(diào)職業(yè)的社會(huì)地位，追求高薪高酬職業(yè)，片面強(qiáng)調(diào)就業(yè)地區(qū)，怕吃苦，圖輕松等等。

(三)沒有處理好個(gè)人需要和社會(huì)需要二者的關(guān)系有些中職生在擇業(yè)時(shí)，對(duì)職業(yè)的價(jià)值取向，主要著眼點(diǎn)是從個(gè)人的利益、前途和愛好等出發(fā)，過分注重個(gè)人價(jià)值，忽視社會(huì)需要。這種情況也會(huì)影響到求職的順利進(jìn)行。而正確的擇業(yè)，應(yīng)該既要根據(jù)個(gè)人需要又要考慮社會(huì)需要，找到二者的最佳結(jié)合點(diǎn)，達(dá)到求職的成功。

總之，當(dāng)前中職生在選擇職業(yè)時(shí)，存在著各種各樣的擇業(yè)心理和誤區(qū)，影響了職業(yè)選擇的順利進(jìn)行。因此，必須加強(qiáng)對(duì)中職生的職業(yè)心理健康教育，引導(dǎo)、幫助中職生克服擇業(yè)的不良心理，調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，主動(dòng)迎接社會(huì)挑戰(zhàn)。

三、中職生擇業(yè)的心理調(diào)適

(一)幫助學(xué)生全而自我認(rèn)識(shí)，明確自己的職業(yè)方向

首先，在德育課教學(xué)中，讓學(xué)生弄清楚自己的個(gè)性心理特征，即職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)氣質(zhì)、職業(yè)價(jià)值觀等是如何影響自己的擇業(yè)選擇的。重點(diǎn)學(xué)習(xí)這些個(gè)性心理特征的含義及類型，進(jìn)行一些職業(yè)心理測(cè)試等等，通過這一系列的學(xué)習(xí)和思考，學(xué)生對(duì)自己的個(gè)性心理特征有了較為準(zhǔn)確的把握，認(rèn)識(shí)自我，然后初步考慮可能適合自己的職業(yè)；其次，學(xué)生還要了解不同職業(yè)對(duì)求職者個(gè)人素質(zhì)和能力的不同要求，這樣，做到“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”。從而明確自身的職業(yè)方向。

(二)加強(qiáng)中職生良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)

畢業(yè)生求職過程不僅僅是一場(chǎng)能力的競(jìng)爭(zhēng)，電是一場(chǎng)心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)。與大學(xué)生相比，中職生在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中因其文憑偏低而處于不利的地位。因此，中職生的就業(yè)而臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。許多中職生在求職前后存在著不良的心態(tài)：焦慮、自卑、盲目、恐懼、依賴、挫折感等等。中職生必須對(duì)求職中可能出現(xiàn)的困難做充分的心理準(zhǔn)備，這樣，才能減少求職帶來的不良心理現(xiàn)象，影響求職的最終成功。那么，如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，為以后的求職做準(zhǔn)備呢?

首先，要正確對(duì)待挫折，提高承受挫折的能力。求職是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，不可能一帆風(fēng)順，有可能會(huì)遭受不斷的挫折。中職生平時(shí)要培養(yǎng)承受挫折的心理能力，要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，進(jìn)行自我鼓勵(lì)，保持積極心態(tài)，講究求職策略，學(xué)會(huì)在失敗中總結(jié)教訓(xùn)，及時(shí)改變觀念，做出新的決斷，最終實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。其次，要培養(yǎng)自信心。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，要對(duì)自己的學(xué)識(shí)、能力，智慧乃至于才能、事業(yè)、追求充滿必勝的信心。樹立自信心的最根本途徑是提高自己的能力，中職生只有學(xué)好專業(yè)，發(fā)展特長(zhǎng)，全而提高自己的綜合素質(zhì)，而對(duì)招聘者才可能信心十足，才有可能在求職競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)地位。

(三)幫助學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念

首先，要立足現(xiàn)實(shí)，準(zhǔn)確定位。過于理想化的職業(yè)選擇在現(xiàn)實(shí)中是不存在的。要處理好個(gè)人需要和社會(huì)需要的矛盾，在求職時(shí)，心態(tài)要平和。立足現(xiàn)實(shí)，要考慮自身的定位，找準(zhǔn)自己的位置，調(diào)整好職業(yè)的期望值，有吃苦的準(zhǔn)備，從基層做起，到國(guó)家最需要的地方去鍛煉自己。只有這樣才能在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中處于有利地位。其次，要正確處理職業(yè)與金錢、名譽(yù)，地位的關(guān)系，樹立崇高的職業(yè)理想：

(四)配合學(xué)校加強(qiáng)畢業(yè)生就業(yè)前的心理健康教育。

學(xué)校應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)前的心理健康教育。德育老師配合學(xué)校積極開展中職生健康擇業(yè)的心理教育和心理咨詢活動(dòng)；幫助中職生客觀認(rèn)識(shí)自己、做到正視現(xiàn)實(shí)，勇于競(jìng)爭(zhēng)，做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備，特別是受挫的心理準(zhǔn)備，以及求職自薦、面試等擇業(yè)環(huán)節(jié)中的心理準(zhǔn)備；加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行艱苦創(chuàng)業(yè)教育、理想教育和形勢(shì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，保持健康的就業(yè)心態(tài)。

(五)指導(dǎo)學(xué)生求助于職業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)

職業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)能夠幫助求職者自我了解、提供信息或者進(jìn)行職業(yè)心理咨詢等援助行為。因此，即將步入社會(huì)的中職生，職業(yè)咨詢能為他們找到人生目標(biāo)提供很大的幫助。德育老師引導(dǎo)學(xué)生求助于職業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，進(jìn)行職業(yè)心理咨詢是中職生釋放心理沖突，調(diào)適心理障礙的有效途徑。

總之，隨著職業(yè)的復(fù)雜化和高深化，現(xiàn)代社會(huì)出現(xiàn)了林林總總的職業(yè)部門和職業(yè)崗位。而職業(yè)在人的一生中占有重要位置，它是人們謀生的手段，是為社會(huì)做貢獻(xiàn)的崗位，是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)，所以中職生在選擇職業(yè)時(shí)一定要認(rèn)真而慎重。在擇業(yè)前，必須進(jìn)行職業(yè)心理健康教育，了解自己的個(gè)性類型及其職業(yè)適合性，了解社會(huì)環(huán)境對(duì)職業(yè)的需求情況。這樣，既能有的放矢、方向明確，又可樹立一個(gè)良好的職業(yè)自我形象，最后獲得職業(yè)選擇的成功。

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作者單位：漳州市第一職業(yè)中專學(xué)校