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        壽命長短與身材高矮

        2009-12-03 08:25:24吳國隆
        家庭醫(yī)學(xué) 2009年10期
        關(guān)鍵詞:老年人

        吳國隆

        德國維爾茲堡醫(yī)科大學(xué)教授弗來克曾對百歲以上老年人進(jìn)行過調(diào)查,結(jié)果是:165名男性老人平均身高為167厘米,410名女性老人平均身高為157厘米。

        美國學(xué)者亦調(diào)查發(fā)現(xiàn):矮個子比高個子自然壽命增長11%,平均多生活9~10年,而且患病率要小得多。再說,在美國36位總統(tǒng)中,矮個子和高個子的壽命分別平均為80.2歲和66.6歲,相差率高達(dá)20.4%。

        日本有個長壽村,80歲以上老壽星的身材高度多在150~160厘米之間。

        十多年前,我國老年醫(yī)學(xué)研究所也曾對長沙市區(qū)90歲以上的100位老年人追蹤隨訪,結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些壽星1981年的身高均值,男為158.7厘米,女為143.5厘米;至1989年,存活壽星的身高均值男為149.5厘米,女為133厘米。這雖與他們的年齡增加而身高萎縮有關(guān),但更多的是其本來的體型就較矮。結(jié)論是“身材矮小者壽命長”。

        科學(xué)家指出,人類最理想的高度是165厘米。這是因為人的基礎(chǔ)代謝率與體表面積成正比,身體增高5%,則體表面積會增加10%,體重增加16%。在活動量同等的情況下,身高每增加2.5厘米就要多消耗5%的能量;而身材矮小,體表面積就小,基礎(chǔ)代謝低,能量消耗相對減少。有科學(xué)家甚至提出:人類應(yīng)該吸取古動物如恐龍、劍象由于軀體過于龐大,而無法抵御自然界惡劣變化,導(dǎo)致滅種的教訓(xùn)。

        當(dāng)然,影響壽命的因素是多方面的,高身材者不必“對號入座”。

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