代廷榮
在夫妻性生活前,人們都習(xí)慣痛痛快快洗個(gè)澡。其心情是可以理解的,一是為了消除白天的疲勞;二是清潔皮膚,除去異味;三是清洗性器官,杜絕病菌感染。其實(shí),這種做法也有值得商榷的地方。
我們身體的血液盡管循環(huán)奔騰不息,但是血液的總量是相對(duì)衡定的。一個(gè)成年人體的血液量大致是5000毫升左右,而且這些血液在各臟器與組織的分布也是相對(duì)穩(wěn)定的。例如一個(gè)60公斤體重的成人,在靜止?fàn)顟B(tài)下,有關(guān)臟器每分鐘流過(guò)的血液量分別是:肝、脾、胃腸等總共1500毫升,腎臟1230毫升,骨骼肌肉850毫升,腦和脊髓750毫升,心臟肌肉250毫升,皮膚150毫升,其他約為350毫升,有趣的是,當(dāng)人體某一部分工作負(fù)擔(dān)加重時(shí),臨時(shí)會(huì)為其增加供血數(shù)量。當(dāng)然,這部分增加的供血量是從其他臟器抽調(diào)來(lái)的。例如,在參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí),全身骨骼肌肉加緊工作,它們的需血量遠(yuǎn)超過(guò)靜止?fàn)顟B(tài)下的850毫升,甚至可達(dá)幾千毫升。這部分增加的血液就是抽調(diào)其他臟器的供血。又如人們常說(shuō)飯后不宜運(yùn)動(dòng),原因就是飯后胃腸道需血量顯著增加;如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)。骨骼肌肉驟然增多供血量,勢(shì)必要抽調(diào)胃腸道的供血,妨礙胃腸道正常工作而影響健康。
我們?cè)賮?lái)看看洗澡后立即進(jìn)行性生活的情況。如果使用熱水洗澡,全身皮膚廣泛充血,會(huì)吸引人體大量的血液,很快超過(guò)每分鐘450毫升的數(shù)量;如果是冷水洗澡,當(dāng)時(shí)全身皮膚里的血管會(huì)廣泛性收縮,但隨即發(fā)生舒張現(xiàn)象,類(lèi)似于熱水洗澡。假如洗澡后立即性生活,由于性器官驟然充血,必須要有相當(dāng)血液來(lái)源;而此時(shí)大量血液又囤積在皮膚里,發(fā)生了調(diào)配上的矛盾。這就會(huì)妨礙性生活的正常進(jìn)行,也容易發(fā)生性功能障礙。另外,洗澡后人體頓時(shí)會(huì)顯得清爽而產(chǎn)生睡意,此時(shí)行房事對(duì)健康也是不利的。
要想解決這個(gè)矛盾很簡(jiǎn)單。一是睡前痛痛快快洗個(gè)澡,然后甜甜美美睡一覺(jué),再進(jìn)行性生活,或者干脆凌晨進(jìn)行性生活。因?yàn)檫@時(shí)是性欲高峰期。二是入睡前先進(jìn)行性生活,再下床洗個(gè)澡,這樣既能提高睡眠質(zhì)量,又能達(dá)到清潔肌膚,沖洗性器官的目的。一般人性生活后都會(huì)酣然入睡,留在陰部的男性精液或女性分泌物會(huì)引發(fā)病菌感染,做這種善后處理也是非常必要的。