張立靜

隨著中國第一代獨生子女陸續(xù)進入談婚論嫁的黃金期，“80后”的年輕媽媽慢慢成了育兒的主力軍。從曾經(jīng)的“公主”向媽媽的角色轉(zhuǎn)換中。“80后”媽媽難免會遇到諸多的“育兒”困惑與煩惱。

困惑一：與寶寶“一見鐘情”有點難

隨著寶寶的降生，原來自由愜意的二人世界被打破，很多新父母會感到難以適應(yīng)，加之小嬰兒與自己之前的想象有所差距，這些都會造成媽媽的如上心理。那么該如何與新生寶寶培養(yǎng)出甜蜜的情感呢?

Step1：在寶寶出生后的30分鐘內(nèi)，不管新媽媽此刻是否精疲力竭，都應(yīng)努力嘗試抱著寶寶，讓寶寶伏在你胸口聽一聽心跳。分娩后的摟抱對母子關(guān)系的建立和日后安撫寶寶都有事半功倍之效。如果寶寶出生后很久還沒有躺進媽媽的懷抱。不僅使寶寶情緒上感到無助不安，也會令新媽媽對“母親”這一角色缺乏直觀的認同感。

Step2：在養(yǎng)育過程中，盡量堅持母乳喂養(yǎng)。母乳是母愛的一部分，當嬰兒充滿渴求地吮吸你，母子之間的情感就變得密不可分、互相依賴。

Step3：多與寶寶保持身體接觸，這也是媽媽與寶寶培養(yǎng)情感的重要方式。除了身體接觸，新媽媽還可以用眼神、言語乃至哼唱與寶寶做心理交流。不妨建議新爸爸也學(xué)著給寶寶洗澡、換尿不濕、做撫觸操，與寶寶一起玩氣球和鈴鐺等，既幫助新媽媽減輕了育兒辛苦，也能在這些接觸與溝通中使親子感情快速成長。

困惑二：育兒與事業(yè)如何平衡

無論你希望怎么選擇，首先應(yīng)當明確“有舍才有得”。因為時間精力就那么多，所以你先要告訴自己，希望舍掉什么得到什么。當你真的做好決定后，就不要再猶豫不決，學(xué)會享受自己的選擇。比如，這一段時間你希望陪寶寶，那么就請盡情地享受天倫之樂吧。盡量不讓所謂重要的“事業(yè)”來干擾你平靜的生活，也不必去擔憂回到工作崗位后自己的位置在哪里。另外，某一段時間當你覺得需要在工作中充實自己，那么就盡量把家務(wù)擱下，放心地把寶寶交給保姆或老人帶，別在工作時還一直把寶寶“揣”在心里，擔心這個惦記那個。雖然不容易做到，但這種平和的心態(tài)對寶寶的成長發(fā)育也是有益的。

困惑三：初為人母的心理調(diào)適

對于“80后”媽媽來說，先學(xué)會調(diào)整自我最重要。照顧新生兒雖然辛苦，但也有很多樂趣。如何意識到寶寶是上蒼贈與我們最珍貴的禮物?寫寶寶成長日記，給寶寶拍照片，收集嬰兒紀念品等，無疑都是很好的方式。在這個過程中的新發(fā)現(xiàn)會令新媽媽對于寶寶的到來充滿感恩和欣喜，還能分散注意力，避免獨自胡思亂想，滋生壞情緒。

另一方面，家人也要義不容辭地為新媽媽營造愉快的氛圍。丈夫應(yīng)該繼續(xù)像呵護孕期準媽媽那樣關(guān)愛妻子，多多鼓勵她，肯定和贊揚她對寶寶的付出；抽空多與妻子分享一些育兒的煩惱和樂趣，回家后也要力所能及地幫忙照顧寶寶；妻子身體恢復(fù)后，還可鼓勵她定期出門與朋友聚餐、逛街；若寶寶有老人照顧，在紀念日時別忘了陪妻子出門看場電影或吃一頓燭光晚餐……家里長輩不妨也多尊重新媽媽的意愿，少些強求或責(zé)備，對她表示關(guān)切時最好不要說是為了寶寶，否則會讓她覺得，長輩關(guān)心的其實只是寶寶。

只要善于調(diào)整自我，理解家人的苦心，新媽媽一定會盡快找回屬于自己的自信和空間!

困惑四：育兒費用嚴重“超支”

養(yǎng)育寶寶究竟要花多少錢?其實是沒有固定答案的，但可以肯定的是，寶寶的健康、良好的品格不一定與金錢成正比。對新媽媽來說，不要有盲目攀比的心態(tài)，物質(zhì)方面需根據(jù)家庭經(jīng)濟狀況量力而行，多為寶寶的身體和心理健康著想。比如衣服鞋襪之類，由于寶寶成長較快，不妨買稍大一號，數(shù)量上夠穿就行；手推車這樣的大件物品，如果親朋好友的寶寶有質(zhì)量還不錯的二手小車，可以考慮拿過來繼續(xù)使用；對于玩具，也不必過分追求進口品牌，只要安全并適合寶寶玩，國內(nèi)品牌一樣有很多選擇；親子班之類，如果經(jīng)濟條件允許，可以帶寶寶去適應(yīng)人多的環(huán)境，培養(yǎng)交往能力，如果沒有這個條件也沒關(guān)系，帶著寶寶去小區(qū)散步玩耍，一樣可以遇到很多同齡的寶寶

對于寶寶來說，再多的物質(zhì)投資都比不上媽媽精心的呵護、溫柔的懷抱、用心的交流，您覺得呢?

困惑五：與長輩育兒觀念的碰撞

與其在沖突中互相較勁，不如接受當下的“嚴峻”現(xiàn)實，靜心思考：為什么會產(chǎn)生這種矛盾?是否有商量調(diào)和的余地?

由于生活背景和受教育情況等多方面的不同，兩代人在育兒問題上產(chǎn)生沖突，很難用簡單的對與錯去判定誰是誰非。老人的養(yǎng)育方式未必都過時。年輕父母的做法也并非全部都對。消除“育兒代溝”的不二法門就是多多溝通。不妨建議長輩跟著你去聽聽育兒講座或多看看近年的育兒書籍，理性思考一下晚輩的新式育兒觀念，年輕媽媽也不妨寬容一下父母的嘮叨。

產(chǎn)生沖突時，體諒是最好的調(diào)和劑。即便是有些矛盾沖突不能一下解決，大家也盡量不要當著寶寶的面去爭論，尤其是寶寶懂事以后，以免給寶寶造成負面影響，引起情緒上的恐慌和行為上的不一致。

各退一步，海闊天空。所謂的沖突歸根結(jié)底不都是因愛而起嗎?給寶寶營造一個溫馨祥和的家庭氛圍比什么都重要。

困惑六：育兒理論與實踐的差距

看看現(xiàn)實中的例子。筆者曾有一位專門搞幼兒研究的朋友在生下自己的寶寶不久后，有一次在電話中抱怨道：“原本以為自己在幼教領(lǐng)域也算半個專家，養(yǎng)育寶寶應(yīng)該很輕松，可是沒想到那些理論在遇到具體情況時就全都失效了!我還是需要從實踐中慢慢摸索著來。”

在這里，并不是想說理論知識無用。做好充分的知識儲備固然重要，但是理論知識針對的畢竟是寶寶們的共性問題，如人們常說的“三翻、六坐、七滾、八爬、周會走”，可具體到生活中，每一個寶寶都是獨一無二的個體，成長發(fā)育有早有晚，早一個月會爬，晚兩個月會走，都是正常的。不必為此大驚小怪。

除了身體發(fā)育速度不同，每個寶寶的性格脾性也不同，因此，“80后”媽媽們在育兒過程中既要向有經(jīng)驗的朋友或長輩請教，同時還要在實踐中不斷摸索調(diào)整育兒方法，找出一條適合自己的育兒之路。