鄧　勝

我國的學(xué)校健康教育開始于20世紀(jì)初,但由于當(dāng)時(shí)沒有受到政府的重視,發(fā)展極其緩慢,效果并不顯著。新中國建立以后,學(xué)校健康教育逐漸引起了黨和國家的重視,十一屆三中全會以后,教育部、衛(wèi)生部頒發(fā)了《中、小學(xué)生衛(wèi)生工作暫行規(guī)定》,對衛(wèi)生保健教育提出要求。特別是1990年國務(wù)院批準(zhǔn)頒發(fā)了《學(xué)校衛(wèi)生條例》,明確規(guī)定:“學(xué)校應(yīng)當(dāng)把健康教育納入教學(xué)計(jì)劃,普通中、小學(xué)生也必須開設(shè)健康教育課”,從而使我國的健康教育邁上了新臺階,學(xué)生的健康狀況有了較明顯的改善。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明,我國中小學(xué)生身高、體重等形態(tài)發(fā)展指標(biāo)明顯增長,速度、力量等素質(zhì)指標(biāo)有所提高,齲齒、貧血等常見疾病有所下降,但由于我國健康教育起步較晚,人們觀念的滯后,我國的健康教育與一些發(fā)達(dá)國家相比,還存在著不小的差距。而青少年在技工學(xué)校這一特定的時(shí)段內(nèi),學(xué)校的體育健康教育就更顯不足了。筆者在此就技工學(xué)校的健康教育現(xiàn)狀進(jìn)行分析,提出自己的一些看法。

一、技工學(xué)校健康教育的現(xiàn)狀

雖然在《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》公布后,相當(dāng)一部分的技校開展了健康教育課或講座,但普遍課時(shí)很少,特別是一些規(guī)模小、層次低的技校,由于條件的落后以及師資問題,很難重視對學(xué)生進(jìn)行這方面的教育,導(dǎo)致學(xué)生缺乏一般的健康衛(wèi)生常識,給其生活、學(xué)習(xí)帶來不便。學(xué)生的健康狀況中還存在著一些不容忽視的問題,如學(xué)生的耐力、柔韌性素質(zhì)、肺活量近十年來趨于停滯甚至有所下降,肥胖和超重學(xué)生比例有所增加,尤其是城市男生的超體重及肥胖率居高不下。

健康教育的形式單調(diào),學(xué)生對健康教育課的興趣不大。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育也使我國的健康教育流于形式,上完有限的幾節(jié)課就當(dāng)完成任務(wù),未給技校生一個(gè)認(rèn)知、理解的過程。

學(xué)生健康意識淡薄,對健康只有很淺顯的認(rèn)識,缺乏全面深刻的了解,片面認(rèn)為身體強(qiáng)壯,沒有病就是健康,很難養(yǎng)成健康的生活行為及方式。

學(xué)校的健康教育重視學(xué)生的身體健康,而忽視學(xué)生的心理健康。技工生正處于青春發(fā)育期的中后期,由于身體形態(tài)、機(jī)能、性器官的發(fā)育成熟引起了身心的巨大變化。雖然大部分青少年學(xué)生能順利度過青春發(fā)育期,但還是有部分學(xué)生由于對身體的急劇變化不了解和不適應(yīng),以致引起某些心理衛(wèi)生問題或障礙,從而阻礙其健康的成長。從筆者對所在學(xué)校2008級1500名學(xué)生所進(jìn)行的心理健康調(diào)查結(jié)果來看,35%的學(xué)生有心理健康問題,中度以上的達(dá)到了10%。而且,目前心理健康不良已成為技校生輟學(xué)的主要原因。因此,在對學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí),應(yīng)特別注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

二、技工學(xué)校健康教育存在的問題

1.技工學(xué)校體育課目標(biāo)混淆

目前,作為健康教育主要方式之一的學(xué)校體育課,主要是以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為主,學(xué)校體育課的目標(biāo)也是為了掌握某種技術(shù),改善某種運(yùn)動(dòng)技術(shù),導(dǎo)致學(xué)生、老師的注意力都放在復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上。這與增強(qiáng)體質(zhì)的體育目的是不一致的。以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體育課為手段,使學(xué)生身體健康發(fā)展才是體育課的目標(biāo)。這種手段與目標(biāo)的混淆,使學(xué)校體育課的健康意義大打折扣,阻礙了技工學(xué)校健康教育的發(fā)展。

2.缺乏對技校生心理發(fā)育重要性的認(rèn)識

技校學(xué)生正處于人體青春發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,是由兒童少年發(fā)育到成年的過度時(shí)期。此時(shí)的青春期心理發(fā)育主要有以下一些特征:自我意識逐漸產(chǎn)生;獨(dú)立性和成人感增強(qiáng);認(rèn)識社會的能力尚不完善;情感的特點(diǎn);性心理。

處于青春期的技校生,在內(nèi)心深處常常充滿矛盾,也常與外界發(fā)生沖突,處于不穩(wěn)定的心理狀態(tài)。如果不認(rèn)真對待、重視其特點(diǎn),不能夠及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的健康教育,就容易發(fā)生各種心理行為問題,如早戀、常見的病態(tài)心理等等,以及青春期特有的心理發(fā)育障礙,如遺尿、口吃、過渡焦慮反應(yīng)、學(xué)習(xí)障礙、神經(jīng)衰弱等。一般而言,一所學(xué)校中心理行為問題的嚴(yán)重性大小與學(xué)校方面對健康教育的重視程度,有密不可分的聯(lián)系。

3.體育場地器材不足,制約了健康教育的發(fā)展

學(xué)校體育場地器材的缺乏一直是我國學(xué)校體育的一大難題。雖然近年來有所改善,但還是不能滿足學(xué)校體育鍛煉的需要。目前,廣東省有 190多所技工學(xué)校。據(jù)筆者了解,除了一些國家級和部分省級重點(diǎn)技校有較充足的場地外,其他技校的體育活動(dòng)場地遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠滿足技校生對體育鍛煉所需場所的要求。有些學(xué)校只有一個(gè)籃球場供學(xué)生活動(dòng),上課、課外活動(dòng)就此一處;還有的學(xué)校,其活動(dòng)場所就在一個(gè)大的房間里,給人一種壓抑的感覺。這些情況,都間接地影響了技工生身體健康的發(fā)展,也阻礙了健康教育的實(shí)施。

三.技工學(xué)校健康教育的措施

1.必須改革體育教學(xué)內(nèi)容

由于體育教學(xué)目標(biāo)的混淆,體育課教學(xué)多以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主,學(xué)生為了應(yīng)付考試被迫學(xué)習(xí)一些枯燥、復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作,未能有效地促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體。而且由于一些技術(shù)動(dòng)作難度過大,學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中難免受傷,這與體育課增強(qiáng)體質(zhì)的目的背道而馳。本著增進(jìn)健康的原則,對體育課中的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革是非常有必要的。筆者認(rèn)為,應(yīng)以保健理論為指導(dǎo),選擇適合自身特點(diǎn)的健身項(xiàng)目,教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的保健措施、原則和營養(yǎng)等,教會學(xué)生怎樣安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、間隔時(shí)間、鍛煉身體的基本方法,讓學(xué)生明白應(yīng)該如何對自己的健康狀況進(jìn)行檢測觀察,如何防止運(yùn)動(dòng)損傷及疾病,培養(yǎng)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格

要針對技校學(xué)生心理特征,改變傳統(tǒng)健康概念,融入心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。

健康包括身體健康和心理健康。心理健康與否,會直接或間接地表現(xiàn)在行為上。因此,合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。健全的人格可視為技校學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。技校學(xué)生的健全人格包括:人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差;具有清醒而正確的自我意識,不會產(chǎn)生自我同一性混亂;以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心,并以此有效地支配自己的心理和行為;有相對完整統(tǒng)一的心理特征。如果一個(gè)學(xué)生無端懷疑別的同學(xué)在譏笑他,不管別人怎樣的解釋,他總是固執(zhí)己見,這就是人格上的一種偏執(zhí),是心理不健康的表現(xiàn)。

以上標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)視為一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體,互相依存,互相影響。技校生可針對自身有缺陷的方面,在教師的正確引導(dǎo)下,加強(qiáng)自身修養(yǎng),以期達(dá)到更高水平的心理健康。

作為健康教育的主要方式之一,體育課一直以來對于技校生身體健康成長起著積極的推動(dòng)作用。但是,學(xué)生從兒童階段到少年、青年階段,每個(gè)階段有各自不同的身體與心理特征。因此,技工學(xué)校體育課應(yīng)該針對學(xué)生的身體、心理特征,以傳授運(yùn)動(dòng)技能為手段,融入心理健康教育。例如,短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。又如,足球比賽中的帶球進(jìn)攻,由于要了解隊(duì)員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進(jìn),又要防止對方攔劫,需要善于分配注意力。任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等精神。

上述心理活動(dòng)和心理特征,就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說,并不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競賽的需要。但是,在學(xué)生為了提高自己的運(yùn)動(dòng)技能或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中,原有的心理水平慢慢獲得提高。也就是說,體育運(yùn)動(dòng)技能的新需要與原有心理水平的矛盾,推動(dòng)了心理的發(fā)展。因此,技工學(xué)校的體育教育應(yīng)該針對技校生的身體、心理特征,通過融入心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。這樣,才能達(dá)到真正意義上增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

3.運(yùn)用多種形式達(dá)到技工學(xué)校體育健康教育的目的

技工學(xué)校體育與健康教育工作包含體育與健康課教學(xué)、課外活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練和課余體育競賽四個(gè)方面。這也是實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育與健康教育目標(biāo)的基本途徑。

(1)根據(jù)技校生生理上的特征,合理利用體育與健康課這一基本形式,有的放矢,達(dá)到學(xué)校健康教育的良好效果。

技工生在校階段,是有氧運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)期;生理上處于青春發(fā)育階段,肌肉及循環(huán)中獲氧能力較強(qiáng),有氧系統(tǒng)動(dòng)員較快,心臟容積擴(kuò)大,心搏量增加,總血紅蛋白量提高,進(jìn)而導(dǎo)致輸出量的增加。因此,技工生更適合培養(yǎng)耐力運(yùn)動(dòng)能力。有氧耐力運(yùn)動(dòng)是技校生體育教學(xué)的側(cè)重點(diǎn),如籃球、足球等等。

(2)課外活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與健康教育目標(biāo)的重要組織形式。課外活動(dòng)包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練與課余體育競賽,以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏令營等多種形式的體育活動(dòng)。它對于鞏固、補(bǔ)充、發(fā)展體育實(shí)踐課所傳授的體育知識和技能,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的意識和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展學(xué)生興趣和愛好,豐富學(xué)校課余文化活動(dòng)等方面都具有重要的意義。

體育與健康課和課外活動(dòng),缺一不可,在實(shí)際工作中要密切配合、互相促進(jìn)、互為補(bǔ)充,共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與健康教育的目標(biāo)。

4.提高體育教師、衛(wèi)生保健人員的職業(yè)素質(zhì)是關(guān)鍵

體育教師是教育的直接傳導(dǎo)者,他與衛(wèi)生保健人員是技工學(xué)校體育與健康教育工作的具體組織和實(shí)施者,是確保學(xué)校體育與健康教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。他們自身素質(zhì)的好壞,將直接影響到學(xué)生整體素質(zhì)能否提高。因此,應(yīng)通過各種渠道加強(qiáng)在職體育教師、衛(wèi)生人員的培訓(xùn),提高他們的思想素質(zhì)和專業(yè)水平。例如,參加一些健康教育的培訓(xùn)班,提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),更好地實(shí)現(xiàn)技工學(xué)校體育健康教育的目標(biāo)。

隨著社會的不斷進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,國力的競爭將越來越體現(xiàn)在人才的競爭上,而人才自身素質(zhì)的高低也就直接影響到競爭實(shí)力的強(qiáng)弱。學(xué)校體育與健康教育作為一切教育的基礎(chǔ),隨著國民健康意識的不斷增強(qiáng),將越來越受到各方面的重視。只要教育工作者努力轉(zhuǎn)變觀念、改革教學(xué),完善和提高自身素質(zhì),那么就可以培養(yǎng)出更多的身健體魄的全能型優(yōu)秀技能人才,為我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)做出巨大的貢獻(xiàn)。

(作者名稱:廣東省電子商務(wù)高級技工學(xué)校)