順　暢

中醫(yī)把肩周炎稱(chēng)為“漏肩風(fēng)”，因?yàn)榧缰苎椎陌l(fā)生，除了與人的正氣不足關(guān)系密切外，主要是肩部受到風(fēng)寒濕邪的侵襲。如久居濕地、風(fēng)雨露宿、夜寐露肩當(dāng)風(fēng)，以致風(fēng)寒濕邪客于血脈筋肉，在脈則血凝而不流，脈絡(luò)拘急而疼痛，寒濕之邪侵淫筋肉則屈而不伸，痿而不用，就發(fā)生了肩周炎。

據(jù)專(zhuān)家介紹，肩周炎一般發(fā)生在單側(cè)肩，少數(shù)患者痛得夜間不能入眠。病情嚴(yán)重時(shí)，會(huì)影響到日常生活中的端碗吃飯、穿衣伸袖，以及洗臉梳頭等，其病理機(jī)制是炎性物質(zhì)會(huì)把肩周?chē)募∪?、肌腱和滑囊粘住，時(shí)間一長(zhǎng)肩膀完全不能活動(dòng)。

為此，專(zhuān)家提醒人們，夏天高溫潮濕，容易誘發(fā)肩周炎。尤其要注意以下方面的問(wèn)題：首先，少用冷水沖涼，以免肩膀受寒冷的刺激；

其次，夏天納涼，切勿久坐于林陰道、屋檐下或居濕地、淋風(fēng)雨、夜露宿，免受風(fēng)寒濕襲擊；

再次，夜間睡覺(jué)不要裸露肩膀，特別是電扇、空調(diào)不要長(zhǎng)時(shí)間吹肩膀。人們?cè)谌粘Ｉ钪?，只要注意避免風(fēng)寒，就能夠預(yù)防肩周炎的發(fā)生。