劉　齊

我們這個時代,衛(wèi)生信息猶如猿人那時的花果,滿坑滿谷,唾手可得。這個正合我意,健康是1,哪怕是半截子1,也比別的強,別的都是0,怎么使勁也擰不成8。所以我如饑似渴,努力學(xué)習,學(xué)以致用。

生命在于呼吸。過去釘一個釘子都要想到帝修反,現(xiàn)在喘一口氣想的是可吸入顆粒物。

生命在于吃飯。要吃出紀律,吃出警覺,吃出黑名單:燉肉、燒烤、香腸、酸菜、油糕、松花蛋、熘肝尖、炸薯條——篇幅有限,少說還有1000種沒地方列,總之,天下食物,凡是好吃的,都是不能吃的。

天妒英才,天妒紅顏,天也妒美食。天上吃不著,你地上也甭想痛痛快快地吃。說什么尿酸、膽固醇、甘油三脂……那就是老天爺變著法兒收拾你。

怎么辦?只好忍著點,克服點,像兔子那樣進食,像牛馬那樣用餐,讓牙齒和腸胃草原一般翠綠。如果不小心,多吃一顆油星兒一粒鹽,心里突突的,立刻產(chǎn)生恐懼感。那也不算完,還要時刻琢磨,這一口飯,有多少轉(zhuǎn)基因?那一口菜,含幾許殺蟲劑?吃飯不再是吃飯,吃飯是工作,是到統(tǒng)計局和藥檢中心上班。

生命在于運動。舉重不惜手腕腫,爬山爬到膝蓋疼。按摩椅、搖擺機、計步器,無所不用其極。開會也不閑著,上身不方便動,下身動,在桌底扭腳脖子,伸腿,邊伸邊想,這一回合的有氧運動,能給體內(nèi)增加哪些積極因子。女同事羞紅了臉,男上級直瞪眼:你想說啥就公開說,踩我鞋干什么?

生命在于睡覺。按照有關(guān)教導(dǎo),頭沖南極,腳向北斗,睡子午覺、磁療覺、科學(xué)覺。卻怎么也睡不著,科學(xué)不了。于是輾轉(zhuǎn)反側(cè),思考健康,重點思考讓人左右為難的健康資訊。這類資訊多如1萬個針尖對麥芒。比如關(guān)于腦袋保健,一說頭要涼,腳要熱;一說頭部保暖最重要,人體如暖壺,腦瓜如軟木塞,如果蓋不嚴,熱氣都順天靈蓋跑了。想想真是煩惱,到底聽誰的?都聽?都不聽,一家聽半年,讓兩家輪流當執(zhí)政黨。

為了健康,我整天提心吊膽,愁眉不展,越鍛煉越擔憂,越看書越狐疑,覺得自己渾身上下都是病——大便不成條兒,結(jié)腸炎前兆;喘氣不勻,肺癌早期;胸悶,心梗爆發(fā)在即;鑰匙找不著,老年癡呆提前發(fā)作,或者一種新病——中年癡呆、老青年癡呆登陸地球,從我這兒向人類打響了第一槍。

健康、健康,你咋就那么難伺候?

健康、健康,你壓在我的頭上,壓得我不健康。

(摘自《今晚報》)