時下很多人喜歡通過喝藥酒來治病或養(yǎng)生，但對于如何科學飲用，就所知甚少了。殊不知，藥酒也是一種中成藥，如飲用不當，對身體反而有害。

一般來說，藥酒最好在進餐時或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數(shù)較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，以防意外。此外，有些人喜歡在睡前喝點藥酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒，的確有助入睡。但這也要因人而異，少數(shù)人會因此血液循環(huán)加快，變得興奮不已，這就得不償失了。

值得提醒的是，不論出于何種原因喝藥酒，都要適量，否則將嚴重影響身體健康。治療性藥酒服法須遵醫(yī)囑，滋補養(yǎng)生類酒的最佳用量以每天1～2兩為宜。同時，有慢性胃炎及胃潰瘍者，肝炎、肝硬化、心功能或腎功能不全者最好別喝。

(據(jù)《生命時報)