夏　文

衛(wèi)生部部長陳竺透露，“健康中國2020”的公共衛(wèi)生戰(zhàn)略方案已初步形成。衛(wèi)生部將推出10項重大行動計劃，其中包括對65歲以上老年人至少每兩年做一次健康體檢。但距離這項惠民政策實施還有較長的一段時間，現(xiàn)在老年人體檢還需要自己掏腰包。目前體檢市場上，針對老年人推出的套餐產品多數(shù)比較昂貴，比如：同樣一家體檢中心，年輕人的體檢套餐只需四五百元，而老年人套餐卻要一千多元。那么，“銀發(fā)族”體檢怎樣才能省錢呢？

體檢套餐也能討價還價

不少老年人到菜市場買菜，最擅長討價還價，可是到了體檢中心，一見白大褂就犯蒙：人家給推薦幾千塊的昂貴套餐，雖然心疼得很，還是咬牙交錢。其實，一些營利性體檢機構并非政府定價，完全可以試著侃侃價。套餐也并非貴的就是好的。專家建議，除了常規(guī)檢查外，應根據(jù)自身經濟情況和健康情況，添加合適的項目，根據(jù)個人情況量身打造的體檢套餐才是最適合自己、最實惠的體檢組合。

不選貴的 只選對的

有的人認為“便宜沒好貨”，在體檢選擇時也鐘情于“不求最好，只求最貴。”但事實上，不管是選擇體檢機構，還是體檢套餐，都是適合自己的才是最好的。

如今，各種檔次的體檢機構和體檢套餐充斥市場，有100多元的基礎檢查，也有1萬多元的“貴族套餐”，讓消費者眼花繚亂。業(yè)內專家提醒，不是價格越高就意味著體檢質量越高，檢查項目也不是越多越好，一般選擇基本的全面檢查項目即可。

學會討價還價 尋找優(yōu)惠套餐

要想得到一個經濟實惠的體檢套餐，還需要一些訣竅。一些營利性體檢機構報出的套餐可以討價還價，而有的體檢機構會不定期推出優(yōu)惠套餐進行品牌推廣，比如：九華體檢中心只要通過預約就可享受套餐的7折優(yōu)惠，這也是持有九華山莊商務金卡或體檢中心會員卡的“最低優(yōu)惠”。正清源體檢中心則表示，如果選取的檢查項目超過一定數(shù)額，就可以打8.5折。博惠體檢也表示只要多選幾個檢查項目，就可以商量價格優(yōu)惠一些。

體檢前還應對體檢機構及市場多咨詢、多調查，因為一些體檢機構會在節(jié)假日推出幾款優(yōu)惠套餐。有記者在調查中發(fā)現(xiàn)，民眾體檢針對老年人推出感恩節(jié)優(yōu)惠套餐，原價1200多元，優(yōu)惠價不到500元。所以，具備一張“巧嘴”和一雙“慧眼”，可以幫您節(jié)省不少銀子。

另外，網絡上一些體檢卡以低折扣出售，專家提醒，一定要驗明真?zhèn)尾拍苜徺I。

體檢最好固定地點

許多人體檢都是“打一槍換一個地方”，今年去這個體檢中心、明年去那個體檢中心，但專家對此并不認同。

中日友好醫(yī)院心臟科主任醫(yī)師李廣仁告訴記者，最好每年去同一個地方體檢。這樣體檢機構會對體檢者每年的體檢報告進行分析，根據(jù)上年的報告選擇當下的體檢項目，有的項目重點做，有的項目則可以不做，這樣不僅對身體健康情況的了解具有了連續(xù)性，還可以節(jié)省一筆開支。這是對每年都定期體檢的人的建議，對于那些很久沒做體檢的人，尤其是老年人，選擇的體檢項目應盡量全面，否則容易漏檢。

另外，每年的體檢報告要保留好，除了方便今后體檢中做比較外，還可以了解自身某些疾病最早出現(xiàn)的時間及發(fā)展程度，便于在治療時為醫(yī)生提供參考。

尿便常規(guī)檢查不能省

為了節(jié)省費用，很多人往往會選擇放棄最基本的常規(guī)檢查。有人認為，身高、體重什么時候都可以量，不需要在體檢時選擇，這樣也可以省下一筆費用。

醫(yī)學專家提醒大家，最基本的常規(guī)檢查一定不能少，因為每一個人的檢查結果都是個體化的，需要根據(jù)個人的身高、體重衡量是否超標或有潛在的疾病危險。

血、尿、便三大常規(guī)檢查同樣不能省。在體檢中，血常規(guī)已成為不可或缺的項目之一，但尿常規(guī)與大便常規(guī)卻常常被人放棄，原因是認為取樣麻煩。但事實上，通過尿常規(guī)可以查出很多疾病，而大便是各種消化道疾病的“警報器”。大便的顏色、形狀等和疾病密切相關：拉黑便可能是胃出血，拉血便可能是腸息肉，大便總是有一固定的位置凹陷，可能是腸癌，所以大便也有必要進行常規(guī)檢查。

文/夏文 摘自《中國老年》