陳超然 盧光莉

[摘要] 青少年上網(wǎng)成癮的產(chǎn)生不僅是由網(wǎng)絡本身的特點和社會、家庭的教育所引起,也與青少年自身的特點有關。上網(wǎng)成癮已嚴重影響到青少年的學習和身心發(fā)展。為了能使青少年擺脫網(wǎng)絡的束縛,應從家庭、學校和社會等多方面著手加強教育,幫助他們健康成長。

[關鍵詞] 青少年 上網(wǎng)成癮 對策

互聯(lián)網(wǎng)以其傳輸快、信息量大、交互性強、覆蓋面廣和形式多元等特點已深入到社會生活的各個方面。據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心2008年7月發(fā)布的統(tǒng)計報告顯示:截至2008年6月,中國網(wǎng)民數(shù)已達到2.53億,其中青少年占14.9%。網(wǎng)絡是把雙刃劍,它在給青少年學習、生活帶來便利的同時,也對青少年的人際交往、道德品質(zhì)等諸多方面產(chǎn)生負面影響。許多青少年因迷戀游戲、聊天、黃色視頻等而產(chǎn)生心理問題,嚴重影響了他們的身心健康。為保障青少年的健康成長,探討青少年上網(wǎng)成癮的成因及對策就十分必要。

一、青少年上網(wǎng)成癮的原因

國際上把上網(wǎng)成癮稱作“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”,英文為Internet addiction disorder,簡稱IAD,其定義為“強迫性的過度使用網(wǎng)絡和剝奪上網(wǎng)行為之后出現(xiàn)的焦慮和情緒問題”。其主要表現(xiàn)是上網(wǎng)時間長且難以自控,嚴重影響正常的學習、工作和生活,雖能意識到問題的嚴重性但仍在繼續(xù),不能自拔。通過對青少年進行開放性訪談,發(fā)現(xiàn)導致他們上網(wǎng)成癮的原因既有家庭因素,也有社會因素,主要有以下幾個方面:

1.網(wǎng)絡的誘惑

青少年上網(wǎng)成癮與網(wǎng)絡的特點密不可分。首先,網(wǎng)絡的隱蔽性和匿名性深深吸引著青少年。在“網(wǎng)絡社會”這個嶄新的信息世界,主體的行為往往是在“虛擬世界”里進行的,在網(wǎng)絡技術的幫助下,每個人都可以成為隱形人,其身份、行為方式和行為目標等都能夠得到充分隱蔽。正如Davis,R?A所說:“一個半老徐娘可以將自己偽裝成紅顏少女,強盜亦可自稱超人”。在隱蔽性和匿名性的保護下,網(wǎng)民可以暢所欲言,不用擔心受到什么審查,帶來什么懲罰。其次,網(wǎng)絡還具有平等性。當你在網(wǎng)上進行交談、討論時,即沒有專家與平民之分,也沒有作者與讀者之別,只有網(wǎng)民之間的平等交流。你的性別、社會地位沒有任何作用,你的話語是否受歡迎只是看你的話語本身是否吸引人,你的觀點越新、奇、特,可能得到的反響越大、回應越多,因此網(wǎng)絡逐漸成為青少年心目中展現(xiàn)自我的理想平臺。心理學家楊新華通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):“74%的青少年認為網(wǎng)絡能使他們找到迅速成功的途徑,并讓他們的種種幻想成為可能”。

2.社會原因

導致青少年上網(wǎng)成癮的社會因素主要有兩點:一是管理不善。目前,以營利為目的的網(wǎng)吧包圍學校,經(jīng)營者不僅不勸阻學生上網(wǎng),而且還提供“吃住玩”一條龍的優(yōu)惠服務,游戲開發(fā)商更是趁機賺取黑心錢。針對這種不良現(xiàn)象,盡管我國實施了互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例對網(wǎng)吧進行管理,但在各地并沒有得到很好的貫徹執(zhí)行,對網(wǎng)吧的管理依然存在漏洞,管理上的漏洞為一些青少年上網(wǎng)提供了方便。二是新聞媒體的不正確宣傳。與傳統(tǒng)社會主要依靠家庭、學校完成對青少年的社會化過程相比,現(xiàn)代社會在青少年的人格形成和發(fā)展的過程中,新聞媒體扮演著一個越來越重要的角色。新聞媒體大肆渲染各種網(wǎng)絡傳奇、網(wǎng)絡神話和網(wǎng)絡精英的一夜暴富。這樣的文字連篇累牘,充斥著各種報刊、雜志,使他們成為這個時代最受推崇的對象,成為無數(shù)青少年崇拜的偶像,并對青少年造成了潛移默化的影響。

3.家庭原因

心理學家卡倫?霍妮認為,如果父母撫育子女的方式不當,如缺乏和孩子的理性溝通,一味在物質(zhì)上滿足孩子的要求而忽視子女的心理教育,過多地強調(diào)學習成績的重要性,對孩子管教嚴厲等等,就會造成子女無法與他人正常交往,而這種人際關系的障礙可以導致青少年產(chǎn)生焦慮。使得他們一方面作為社會化人有渴望參與、合群的本性;另一方面,由于感到恐懼、孤獨、自卑和無助,不敢與他人交往,使他們的需求在現(xiàn)實中得不到滿足,于是便轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡世界去尋樂趣、覓知音。

4.青少年自身原因

首先,青少年正處于求知欲旺盛的時期,對外界的各種新鮮事物都充滿了好奇,互聯(lián)網(wǎng)的特點及其豐富的信息對他們很具吸引力。其次,他們價值觀和行為方式還未定型,生理與心理上的不成熟使其自制性和自律性不強,因此對一些不健康的網(wǎng)站和游戲常常抱著好奇心去看、去玩,結果沉溺于其中難以自拔。第三,由于學習壓力大,精神長期處于緊張狀態(tài),人際交往常遇困惑與障礙,于是上網(wǎng)聊天、交友、網(wǎng)戀成為他們宣泄、釋放壓力的最好方式。第四,目前青少年多是獨生子女,自我意識強,追求獨立個性和真正成人化的要求迫切,而網(wǎng)絡恰好提供了這樣一個虛擬的空間。

二、上網(wǎng)成癮對青少年造成的不良影響

心理學家Subrahmanyam.K(2001)等人指出,由于青少年期正是身體發(fā)育時期,其認知能力、生理和心理成熟度都不高,若長時間與電腦相處,對其思維和情感生活將產(chǎn)生不良影響。上網(wǎng)成癮對青少年造成的不良影響具體可表現(xiàn)為以下三個方面。

1.心理方面

Crosnoe.R(2000)研究發(fā)現(xiàn),如今青少年的日常生活越來越多地與虛擬的數(shù)字生活結合在一起,這帶來的一個危險因素是,他們常常會被越來越多地“拉”出現(xiàn)實世界。如果虛擬世界和現(xiàn)實世界的區(qū)別太大,就容易給他們帶來壓力,使他們學習時記憶力不集中、不持久,邏輯思維活動遲鈍。另外,網(wǎng)絡提供了匿名性以及扮演其他角色的可能,這也給青少年帶來人格上的干擾。因為扮演多種不同的角色將會導致他們具有不同的性格特點,如果這些不同的性格特點之間差異很大,將可能給他們帶來長期的心理問題,表現(xiàn)為獨處、敏感、抽象思維、警覺、不服從社會規(guī)范等。特別是一些性格孤僻的青少年,一旦他們發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)上尋找知己比現(xiàn)實更容易,就會沉溺其中,下網(wǎng)后就變得更加失落,遠離周圍的伙伴,不愿與人交往,長期下去可能導致出現(xiàn)雙重人格,甚至有可能導致獨立人格的喪失。

2.身體方面

青少年正處在身體發(fā)育的關鍵期,長時間無節(jié)制地上網(wǎng)會使他們逐漸陷入情緒低落、視力下降、眼痛、怕光、夜盲、食欲不振的狀態(tài),進而阻礙他們的身體發(fā)育,嚴重損害了他們的身體健康。

3.行為方面

上網(wǎng)成癮的青少年常常表現(xiàn)出逃課、輟學、偷竊和搶劫等不良行為。Wan,C.S(2006)等人研究還發(fā)現(xiàn):那些長期進行在線聊天或者沉迷于網(wǎng)絡游戲,并滿足于在游戲中扮演英雄形象的人,更容易出現(xiàn)極端行為。因為與他們在游戲中所扮演的角色相比,回到現(xiàn)實世界會感到非?？轁?、失望,產(chǎn)生心理壓力,某些人可能由于不能克服這些壓力而最終出現(xiàn)極端行為。據(jù)2005年5月29日《新京報》報道,5月15日,天津市一名沉溺網(wǎng)絡游戲的13歲男孩,選擇一種特別造型告別了現(xiàn)實世界。他站在天津市塘沽區(qū)海河外灘一棟24層高樓頂上,雙臂平伸,雙腳交叉成標準飛天姿勢,帶著笑臉,縱身躍起朝著東南方向的大?！帮w”去,去追尋網(wǎng)絡游戲中的那些英雄朋友:大第安、泰蘭德、復仇天神以及守望者等。

三、網(wǎng)絡成癮的防治

從以上諸多原因分析中我們可以看出,青少年上網(wǎng)成癮的動機是多方面的、復雜的,既有他們內(nèi)心世界的宣泄、自我價值的追求,也有對新鮮事物、新鮮生活嘗試的沖動。我們應針對實際情況,采取有效的措施,建立從家庭、學校到社會的立體防治機制,引導青少年健康利用網(wǎng)絡這種現(xiàn)代化的手段為其成才服務。

1.提高青少年自身素質(zhì)

作為新時期的青少年,要想跟上時代步伐,就要不斷提高自身素質(zhì),矯正不良的上網(wǎng)習慣,確立遠大的理想、陶冶情操、健全人格,把自己培養(yǎng)成一個德、智、體全面發(fā)展的青少年。因此,上網(wǎng)時,要明確自己上網(wǎng)的目的,要控制好自己上網(wǎng)的時間,要有意識地克服自己的好奇心和欲望,不要把上網(wǎng)作為逃避現(xiàn)實生活問題的工具,要學會充分利用網(wǎng)絡這個現(xiàn)代化工具,積極尋找有助于學習的信息,提高自己的學習能力,處理好上網(wǎng)娛樂和學習的關系。

2.注重家庭培養(yǎng)

首先,作為家長不僅要滿足孩子的物質(zhì)需要,還要注重孩子的精神生活,要多拿出時間和孩子溝通,及時了解他們的心理感受,發(fā)現(xiàn)他們所遇到的障礙,幫助他們在現(xiàn)實生活中獲得成功和快樂。其次,家長還應學會健康、適度地疼愛孩子,而不是溺愛,更不是將親子關系物質(zhì)化、金錢化。健康的親子關系應建立在自然、適度、穩(wěn)定、一貫的基礎上。第三,父母也應懂得孩子的成長規(guī)律,學會尊重孩子的獨立,尊重孩子的隱私,按規(guī)律辦事。第四,家長應該掌握一些必要的網(wǎng)絡知識,并經(jīng)常與孩子一起上網(wǎng),引導孩子瀏覽一些有意義的網(wǎng)站,多接觸一些愛國主義、自強自立、科技知識等方面的內(nèi)容。這樣既給了孩子一個自由發(fā)展的空間,又不失家長的監(jiān)督作用,更有利于發(fā)現(xiàn)問題及時糾正?？傊?父母不僅要在經(jīng)濟上資助他們,還要在生活上關心他們,在思想上引導他們。

3.加強學校教育

首先,要加強對青少年的思想品德教育,使他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,提高他們對是非、善惡、美丑的判斷能力,塑造他們良好的道德和行為規(guī)范。其次,學校要開展性知識教育課程,消除青少年對性的神秘感和苦悶,讓他們對性有正確的認識,以消除他們對黃色網(wǎng)站的熱衷,從而減少網(wǎng)絡成癮的可能性。第三,學校要多組織一些有意義的文體活動,豐富青少年的假期和課余生活,培養(yǎng)他們多方面的興趣和愛好,降低網(wǎng)絡游戲?qū)λ麄兊奈?。實踐證明,參加學校組織的各類集體活動,不僅可以分散青少年對網(wǎng)絡的專注,而且還可以改善他們與同學的關系,獲得身心上的愉悅。此外,對于已經(jīng)存在網(wǎng)絡心理障礙的青少年,學校應當建立有效的心理干預機制,對他們進行及時的診斷和疏導,幫助他們控制上網(wǎng)時間,提高他們心理品質(zhì),增強他們對不良上網(wǎng)的免疫力。

4.加強網(wǎng)絡監(jiān)管,凈化網(wǎng)絡空間

加強網(wǎng)絡文化建設對于預防青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的發(fā)生具有相當重要的意義。2002年我國頒布了“互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例”,明確了對網(wǎng)吧的管理規(guī)則。如工商、公安、文化等部門應加強合作,對網(wǎng)吧進行綜合治理,控制網(wǎng)吧總量,關閉無證無照的非法網(wǎng)吧,規(guī)定營業(yè)時間,限制通宵營業(yè),禁止16周歲以下的未成年人進網(wǎng)吧,推行實名上網(wǎng)制,同時規(guī)范對游戲、聊天交友軟件的管理,大力開發(fā)內(nèi)容健康、情節(jié)生動和具有中國文化特色的電子游戲產(chǎn)品,以取代那些充滿暴力和色情的游戲。因此,我們一方面要按照互聯(lián)網(wǎng)管理條例的規(guī)定,加強網(wǎng)絡監(jiān)管,營造良好的上網(wǎng)環(huán)境,從源頭上約束青少年的上網(wǎng)行為;另一方面,我們可以從青少年喜歡的網(wǎng)絡作為切入點,提供一些有益的網(wǎng)站。對于上網(wǎng)成癮的青少年,就更要利用好網(wǎng)絡這個平臺來治療他們,如可以在網(wǎng)上設置“網(wǎng)上論壇”、“心理咨詢”、“熱線服務”等形式,給予他們正確的咨詢和引導,為他們創(chuàng)造一個屬于自己的良好上網(wǎng)環(huán)境。

總之,面對網(wǎng)絡科技的洶涌到來,家庭、學校和社會要三位一體,形成一股強大的教育“網(wǎng)絡”,幫助青少年樹立遠大的理想,擺脫網(wǎng)絡成癮。為此,我們必須保持對青少年健康成長的高度關注,努力做好上網(wǎng)青少年的教育和心理疏導工作,同時運用立法手段保證網(wǎng)絡的安全運行和使用,盡可能減少網(wǎng)絡對青少年的消極影響。

參考文獻:

[1]中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心統(tǒng)計調(diào)查報告.2008.

[2]張海濤,蘇苓.高職生網(wǎng)絡成癮與人格特征關系的研究[J].中國健康心理學雜志,2006,14(1):75.

[3]姜乾金.醫(yī)學心理學(第3版)[M].北京:人民出版社,2003.130-133.

[4] Davis,R?A. Acognitive2 behavioral model of pathological internet use.Compute Human Behaver,2001,17(2):187-195.

[5] Subrahmanyam.K,Greenfield.P,Kraut,etal.The impact of computer use on childrens and adolescents development. Applied Developmental Psychology. 2001,22:7-30.

[6]Crosnoe.R. Friendship in Childhood and Adolescence:The Life Course and New Directions.Social PsychologyQuarterly,2000,(63):377-391.

[7]Wan,C.S.&Chiou,W.B..Psychologieal Motives and online Games Addietion:A Test of Flow Theory and Humanistic Needs Theory for Taiwanese Adolescents. CyberPsychology&Behavior,2006,9(l):317-324.

基金項目:本研究得到河南大學自然科學基金(06YBZR001)資助。