平　立

剛大學(xué)畢業(yè)的小蘭發(fā)現(xiàn)，這幾個(gè)月在來(lái)月經(jīng)前乳房都會(huì)隱隱脹痛，和青春期乳房發(fā)育時(shí)的感覺相似，再仔細(xì)觀察一下，乳房好像脹大了一些，難道是再次“發(fā)育”了?小蘭很疑惑。但是每次月經(jīng)過(guò)后，乳房又恢復(fù)了正常，既沒有增大也不疼痛，這是怎么回事呢?她母親得知后趕緊陪女兒到醫(yī)院檢查，檢查報(bào)告顯示，小蘭兩側(cè)乳房都有較大范圍的乳腺小葉增生，應(yīng)盡快治療。

乳腺增生，輕視不得

乳腺增生是生育期女性最常見的乳腺疾病。近年來(lái)發(fā)病越來(lái)越低齡化。

病例中小蘭的乳房疼痛是乳腺增生的主要癥狀。在每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴(yán)重的患者在經(jīng)前經(jīng)后都會(huì)有持續(xù)性的疼痛。有時(shí)疼痛還會(huì)向腋下、肩背部、上肢等處放射。檢查患者乳房，觸痛常在乳房外上側(cè)及中上部，并可觸及綠豆大小結(jié)節(jié)或條索狀的腫塊，但可移動(dòng)(如為不可移動(dòng)、與深部組織粘連的腫塊，應(yīng)引起高度重視)。

由于乳房輕度脹痛時(shí)能讓人忍受。所以患者往往拖延不就醫(yī)或以為“這很正常”選擇吃止痛藥了事，這種情況令人堪憂。

不同數(shù)據(jù)來(lái)源顯示，有1％～3％的乳腺增生可能發(fā)生惡性病變。所以患病的女士切不可掉以輕心。

及早就醫(yī)，堅(jiān)持服藥

如發(fā)現(xiàn)乳房脹痛，應(yīng)盡早去乳腺科或婦科就診。宜選擇在月經(jīng)后5～7天就診。一般經(jīng)B超檢查后就可初步得出是否有乳腺增生。

乳腺增生為何會(huì)引起疼痛呢?西醫(yī)認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳房組織異常增生后。會(huì)牽拉組織導(dǎo)致疼痛；用中醫(yī)辨證來(lái)看，患者往往是乳房局部有氣血瘀滯，中醫(yī)說(shuō)“不通則痛”，所以患者往往感到乳房局部有刺痛、脹痛或彌漫游走疼痛。

在治療上，西醫(yī)主要用激素治療，但副作用較大，而中醫(yī)藥治療不僅能緩解一時(shí)疼痛還能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從長(zhǎng)遠(yuǎn)防止乳房再疼痛——標(biāo)本兼治。而且副作用小。得到了中西醫(yī)生的共同“青睞”。常用的中藥主要有溫陽(yáng)理氣的淫羊藿、鹿銜草等，能夠提高卵泡期的激素分泌；疏肝理氣?；钛?，軟堅(jiān)散結(jié)的柴胡、當(dāng)歸、黃芪、郁金、山慈菇、漏蘆、昆布、海藻等，具有消腫止痛的功效；而化濕祛痰的中藥如昆布、海藻等能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。但是，傳統(tǒng)的中藥煎煮不適應(yīng)目前快速的生活節(jié)奏，所以便于攜帶和口服的中成藥成為醫(yī)生的首選。而乳核散結(jié)片就含有以上這些中藥，能夠有效治療乳腺增生。緩解乳腺疼痛。如患者伴有抑郁不樂、喜嘆氣、兩脅隱隱作痛等癥狀，可合用逍遙丸等疏肝解郁的藥物。

注意調(diào)養(yǎng)，定期檢查

由于乳腺增生是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，日常調(diào)理就顯得十分重要。需注意以下三方面：

1保持心情愉快學(xué)會(huì)舒緩壓力。常深呼吸、放松自己，保證不熬夜并有充足的睡眠，保持平和愉快的心情，忌怒。

2注意飲食需對(duì)辛辣刺激食品忌口，如麻辣火鍋、濃咖啡等?？缮远喑院?、橘子(連橘絡(luò))、牡蠣、菊花茶等行氣散結(jié)之品。

3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)特別是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可多做一些，有利于血液循環(huán)。

4慎用含雌激素的化妝品

此外，乳腺增生患者應(yīng)至少每半年復(fù)查一次。