葉　子

愛情是人類世界永恒不變的主題，可以說沒有愛情就沒有這個(gè)世界。與其他感情相比，愛情更需要忠誠，更具有強(qiáng)烈的排他性。而婚姻作為愛情的結(jié)晶則更容不得他人或其他感情的介入。在婚姻關(guān)系中，忠誠扮演著舉足輕重的作用，若細(xì)分忠誠的構(gòu)成要素，夫妻間的性忠誠無疑又位列第一。

性的忠誠

和一個(gè)值得信任的愛人一起生活，是人最本質(zhì)和最深切的需求。性的忠誠不僅代表著一個(gè)人是否忠誠于自己的愛人、家庭、夫妻關(guān)系，也間接影響著整個(gè)社會的和諧。

忠誠婚姻益處多

研究表明，受到配偶的重視可以提高自信心。覺得自己更有作為，而這種感覺有助于延長壽命、減少沮喪心情。對于男人來說。甜蜜婚姻的效應(yīng)更加明顯。當(dāng)妻子表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撐”時(shí)，丈夫可能會活得比同齡的男人更“威武雄壯”。配偶的期待讓他們清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，這無異于一種正面刺激，利于男性在生理、心理上鍛煉自己，其平均壽命會比同齡男人足足多出6年。

如果說忠誠能使人身心愉悅和健康，那么背叛則無疑會讓人身心受傷?；橐鲋械谋撑延謺斐墒裁礃拥膫δ?下面就來剖析受傷者的心路歷程。

婚姻背叛的傷害

失去自我認(rèn)同

一位女士向來以自己很善于做家事為傲?？扇缃襁@個(gè)優(yōu)點(diǎn)在有外遇的丈夫眼中變成了缺點(diǎn)。這讓她一下不知如何是好。怎樣才能被稱為好妻子?自己的角色到底應(yīng)該是什么?生命好像斷了線的風(fēng)箏一般，不知何去何從。

失去自尊心和自我價(jià)值感

在婚姻中遭到背叛的女性覺得自己不再被珍惜和疼愛，會覺得自己是個(gè)沒有價(jià)值、可以隨時(shí)被拋棄的人。

突然失去身心掌控的能力

被棄的一方此時(shí)常有兩種完全相反、完全沖突的生理狀態(tài)同時(shí)存在。一方面強(qiáng)迫性地處在高度亢奮的狀態(tài)。動不動就被驚擾，非常緊張和焦慮；另一方面又冷漠得像槁木死灰一般，一點(diǎn)勁兒也提不起來，憂慮而沮喪。

人生的一些基本信念開始動搖

其一，遭到不幸后，人往往不再認(rèn)為這世界是善良的，覺得處處不安全，隨時(shí)會受傷害。

其二，會認(rèn)為這世界不再是個(gè)有規(guī)則、有意義的地方。覺得耕耘不見得有收獲。行善卻可能遭惡報(bào)。

其三，不再認(rèn)為自己是個(gè)可愛的、有價(jià)值的好人。對被棄者而言，外遇像是晴天霹靂。

當(dāng)這三個(gè)基本的假設(shè)和信念都被動搖時(shí)，當(dāng)事者往往就陷入極度痛苦、困惑的身心狀態(tài)。

美滿婚姻靠調(diào)適

家庭穩(wěn)定與否更多地取決于婚后能否建立完美的夫妻關(guān)系，即婚姻中的互相調(diào)適。對處理好夫妻關(guān)系，建立和諧家庭，有以下幾點(diǎn)要注意：責(zé)任

愛是一種責(zé)任，就像經(jīng)典影片《廊橋遺夢》向人們詮釋的那樣，容顏終會老去，激情終會退卻，只有責(zé)任才是維系愛情和家庭永恒的紐帶，是聯(lián)結(jié)愛情與生活的紅絲線。

忠誠和尊重

夫妻之間相互忠誠，是夫妻和睦的必要條件。而要獲得彼此的忠誠。相互的尊重是前提。夫妻要相互尊重，需要做到以下幾點(diǎn)：滿足相互的自尊心；善待對方的父母親人；尊重對方的正常愛好；保留社交的自由；給對方自主的機(jī)會。處理好婚姻中的風(fēng)浪

幾乎所有的家庭都會遭遇“經(jīng)濟(jì)困難浪”“事業(yè)受挫浪”“環(huán)境誘惑浪”“感情沖突浪”，破除四重浪的沖擊，才能讓家庭這艘汪洋中的小舟在不平靜的大海中不偏離航線，同舟共濟(jì)抵達(dá)幸福的彼岸。

“經(jīng)濟(jì)困難浪”：是婚后首先面對的風(fēng)浪。沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的婚姻“新鮮人”只有學(xué)會理財(cái)。為未來做儲蓄，才能更好地享受生活，渡過婚姻的第一道難關(guān)。

“事業(yè)受挫浪”：面對挫折時(shí)要互相鼓勵(lì)，兩個(gè)人同甘共苦，共同面對風(fēng)浪。“夫妻同心，其利斷金”。再大的困難也會迎刃而解。

“環(huán)境誘惑浪”：環(huán)境的誘惑無處不在，當(dāng)人心里空虛、感情沒有著落的時(shí)候，誘惑就會乘虛而入。因此，夫妻關(guān)系不僅要經(jīng)得起挫折困難的考驗(yàn)，更要經(jīng)得起富貴榮華的考驗(yàn)。

“感情沖突浪”：就是在各種感情復(fù)雜交錯(cuò)、相互沖突時(shí)，夫妻兩人要相互理解。不讓其他的感情破壞和損害夫妻關(guān)系。在處理這個(gè)問題時(shí)有三點(diǎn)要注意——

給足“臉面”：也就是通常所說的面子，矛盾再大也要牢記顧及對方的面子。

照顧“情面”：就是要適時(shí)地表達(dá)自己的情感。別忘了婚后也要“談戀愛”，感情也是有付出才會有收獲的。

撐好“門面”：夫妻間應(yīng)經(jīng)常為對方提出好的著裝建議，營造新鮮感，增進(jìn)相互的感情。

有人說，信任是一種有生命的感覺，讓人在紛亂無常的塵世間有一處心安的庇護(hù)之所。羅曼·羅蘭在他的《母與子》中寫道：婚姻唯一的偉大之處，在于唯一的愛情和兩顆心的相互忠誠。這也是所有美滿婚姻所執(zhí)守的亙古不變的真理——信任與忠誠。

(摘自《健康與美容》)