東　方

過(guò)年是令人高興的事兒，往往也是各種老年病多發(fā)的時(shí)候。了解一些節(jié)日期間防病治病的知識(shí)，對(duì)于老年人歡度春節(jié)是很重要的。

急性腸胃炎

誘因：由于節(jié)日期間食物豐富，吃不完加之儲(chǔ)藏不當(dāng)，細(xì)菌和病毒就易在食物中繁殖，再次進(jìn)食這些食物就會(huì)發(fā)生急性腸胃炎。

癥狀：一般進(jìn)食后4小時(shí)至24小時(shí)出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。嚴(yán)重學(xué)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和脫水。

對(duì)策：節(jié)日期間首先要飲食有規(guī)律，按時(shí)吃飯不要饑飽不均；其次要把好“病從口入”關(guān)，吃不完的菜肴必須在2小時(shí)之內(nèi)放入冰箱儲(chǔ)存。一旦發(fā)生急性胃腸炎，有嘔吐腹瀉時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。電解質(zhì)主要有鉀、鈉及葡萄糖。電解質(zhì)飲料很容易購(gòu)買，也可以自制：將果汁(含鉀)與1／2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可。還可以服用抗生素以便消滅細(xì)菌?；疾∑趩?wèn)飲食宜清淡，以易消化的食物為主。

另外，不必急于止瀉。腹瀉表示身體正試著排出毒素，而服用止瀉藥物可能干擾體內(nèi)對(duì)抗感染的能力。因此，最好順其自然，讓腸內(nèi)有害的細(xì)菌排出體外。如果你覺(jué)得有必要服用藥物，請(qǐng)先向醫(yī)師咨詢。

腦血管疾病

誘因：發(fā)病的前提是病人有高血壓病史且在節(jié)日期間生活沒(méi)有規(guī)律，情緒有較大波動(dòng)。特別是節(jié)日打牌輸錢、通宵上網(wǎng)都可能使血壓升高，誘發(fā)腦溢血。

癥狀：發(fā)病表現(xiàn)為頭疼加劇、流口水、吐字不清。有時(shí)可能沒(méi)有明顯頭疼，只是說(shuō)話別扭，半邊臉發(fā)麻，這時(shí)候都要小心了，此時(shí)腦血栓可能已經(jīng)形成。

對(duì)策：遇到這種情況，有條件要先給病人量血壓，腦出血時(shí)血壓要比平時(shí)高，隨著病情的加劇血壓還會(huì)升高。家人可以解開(kāi)病人的衣領(lǐng)扣子。有備用藥物的立刻吃下去，如已經(jīng)不能吞服可把藥化成水服下。

不要盲目搬動(dòng)病人，不能讓病人的頭位過(guò)高，可不用枕頭平臥在床上，頭偏向一側(cè)，用冰袋或冷水毛巾敷在病人額頭上，以利減少出血和降低顱內(nèi)壓。同時(shí)撥打120叫急救車，用擔(dān)架將病人抬出，盡量不讓病人走動(dòng)。

心臟病

誘因：節(jié)假日熬夜玩樂(lè)、吸煙、飲酒過(guò)量，可使心臟負(fù)擔(dān)加大。此外，過(guò)度興奮、激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心率加快，誘發(fā)心律紊亂、心絞痛和心肌梗死，甚至造成猝死。特別要注意的是平時(shí)可能沒(méi)有心臟病史的人也可能因興奮而突發(fā)心臟病，有人可能會(huì)突然暈倒。

癥狀：病人發(fā)病時(shí)會(huì)血壓偏低，嘴唇發(fā)紫。

對(duì)策：遇到這種情況時(shí)，家人先不要輕易搬動(dòng)病人，也不要搖晃病人，如果有心臟病史要馬上服藥，馬上叫急救車。心臟病發(fā)病時(shí)間快，搶救要爭(zhēng)分奪秒。在等待的過(guò)程里，可視情況給病人做按壓，左前胸捶壓，5至6秒一次，按壓掌握力度要視病人的胖瘦而定。如果相對(duì)來(lái)說(shuō)較胖就要用拳頭捶打，如果瘦弱力度就要小一些，一些老人骨質(zhì)較脆，不宜用力按壓。

冠心病患者如出現(xiàn)心絞痛，要絕對(duì)臥床休息，保持環(huán)境安靜，減少心肌的耗氧量，同時(shí)舌下含服硝酸甘油等擴(kuò)張血管的藥。

心腦血管病人最忌便秘，節(jié)日過(guò)多油膩食物會(huì)加重便秘，要格外小心。

急性胰腺炎

誘因：飲食無(wú)度是急性胰腺炎的主要誘因。過(guò)分油膩的食物和酒精會(huì)刺激胃腸黏膜，引起胰腺水腫，發(fā)生急性胰腺炎。由于發(fā)病位置不確定，有些人會(huì)誤認(rèn)為是腸炎，結(jié)果貽誤治療。

癥狀：病人一般在餐后1至2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)上腹部疼痛，有鈍疼、鉆痛、刀割樣疼或劇痛，并向左腰背部放射，有惡心、嘔吐現(xiàn)象，胃里有強(qiáng)烈燒灼感。

對(duì)策：急性胰腺炎發(fā)作時(shí)，為抑制胰液的分泌，應(yīng)該完全禁食，以避免食物和酸性胃液到達(dá)十二指腸內(nèi)，引起對(duì)胰腺的刺激，造成胰腺持續(xù)破壞。如果胃里沒(méi)有燒灼感，可能是單純胃潰瘍，可以吃一些蘇打餅干緩解。嚴(yán)重要及時(shí)送進(jìn)醫(yī)院。

急性胰腺炎分水腫型和出血壞死型兩類。水腫型常表現(xiàn)為突然發(fā)生的上腹部持續(xù)劇痛，經(jīng)治療后，一般3～5天后漸漸緩解。出血壞死型病情極嚴(yán)重，極少數(shù)病人在呼叫未被周圍的人發(fā)覺(jué)，甚至在上腹痛癥狀尚未表現(xiàn)時(shí)即進(jìn)入休克狀態(tài)，因呼吸衰竭而猝死。出血壞死型雖然相對(duì)較少，但由于其病死亡率高達(dá)50％，值得高度警惕!

糖尿病

誘因：節(jié)日期間，高脂肪食物吃得較多，糖尿病患者血糖很容易升高。一些患者因?yàn)樯钜?guī)律發(fā)生變化，出現(xiàn)漏服藥現(xiàn)象。

癥狀：惡心、嘔吐等。

對(duì)策：糖尿病患者在節(jié)日期間一定要按時(shí)用藥?？刂骑嬍骋埠苤匾?，平時(shí)不能吃的，節(jié)日也不能吃。節(jié)假日控制進(jìn)食和飲酒。另外，千萬(wàn)不要因節(jié)日期間飲食無(wú)度、飲酒增加而擅自改變藥物的服用量，藥量不當(dāng)很容易引起低血糖。如果因漏服，出現(xiàn)了惡心、嘔吐癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院診治。