摘要影響大學(xué)生心理健康的因素主要是由環(huán)境適應(yīng)不良引起的，既有生理因素，也有心理因素和社會(huì)環(huán)境因素，是諸多因素共同作用于個(gè)體的結(jié)果。

關(guān)鍵詞高職生心理健康因素

中圖分類號(hào):B84文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

世界衛(wèi)生組織把心理健康定義為是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，生命具有活力，潛能得到開(kāi)發(fā)，價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)。影響大學(xué)生心理健康的因素主要是由環(huán)境適應(yīng)不良引起的，既有生理因素，也有心理因素和社會(huì)環(huán)境因素，是諸多因素共同作用于個(gè)體的結(jié)果。

1 社會(huì)環(huán)境因素

當(dāng)今社會(huì)，人們的生活方式、價(jià)值觀念和行為模式都在發(fā)生著巨大的變化。高職學(xué)生富有活力，正處于人生觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，心理發(fā)展還不成熟，社會(huì)變化會(huì)給他們的心靈帶來(lái)強(qiáng)烈沖擊，使他們感到茫然、緊張、無(wú)所適從。長(zhǎng)期的心理失調(diào)必然帶來(lái)心理沖突，出現(xiàn)種種社會(huì)適應(yīng)不良的反應(yīng)。他們心理承受著各種社會(huì)壓力:社會(huì)責(zé)任、生活、家庭、學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)、人際關(guān)系、情感、就業(yè)、壓力等，這些壓力過(guò)于沉重會(huì)引發(fā)心理障礙。

2 學(xué)校文化環(huán)境因素

校園的物質(zhì)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境及文化氛圍對(duì)高職生的心理健康產(chǎn)生著直接、深刻的影響，是促使其心理成熟的重要場(chǎng)所，對(duì)心理發(fā)展起重要作用。

(1)教育體制片面。在我國(guó)高等教育體制中，我國(guó)基礎(chǔ)教育體制雖大力提倡素質(zhì)教育，但還是長(zhǎng)期偏重于智力因素的培養(yǎng)，忽視非智力因素的培養(yǎng)，使大學(xué)生心理因素不能全面健康的發(fā)展，出現(xiàn)心理失衡。

(2)業(yè)余文化生活單調(diào)。高職生思維活躍、精神充沛、情感豐富，入學(xué)前往往會(huì)把大學(xué)生活想象的浪漫美好，但當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的單調(diào)業(yè)余文化生活與理想形成強(qiáng)烈反差，導(dǎo)致其對(duì)產(chǎn)生枯燥乏味感，甚至產(chǎn)生厭煩、空虛、壓抑、失望和苦悶等心理癥狀，影響心理健康。

(3)校風(fēng)、班風(fēng)與學(xué)風(fēng)不良。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，不僅能有力的促進(jìn)和保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，而且有利于豐富、充實(shí)大學(xué)生的精神世界，有利于塑造美好的心靈，有利于推動(dòng)大學(xué)生的人格向著更加高尚和完美的方向發(fā)展。良好的校風(fēng)、班風(fēng)與學(xué)風(fēng)對(duì)于高職生的生活與學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生積極影響。相反，如果校風(fēng)不加，班風(fēng)渙散，學(xué)風(fēng)不正，將對(duì)其心理發(fā)展產(chǎn)生消極影響。

3 家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境對(duì)人的個(gè)性會(huì)產(chǎn)生很大影響，特別是早年形成的人格結(jié)構(gòu)對(duì)以后的心理發(fā)展影響尤為深遠(yuǎn)。

(1)家庭結(jié)構(gòu)。家庭結(jié)構(gòu)不全，如單親家庭、父母離異往往會(huì)影響孩子心理的正常發(fā)育，使孩子產(chǎn)生冷漠、孤僻、懦弱、早熟、自卑和仇視心理。

(2)家庭人際關(guān)系。家庭人際關(guān)系不和，如父母關(guān)系緊張，經(jīng)常吵架，會(huì)使孩子形成膽小、敏感和憂郁的個(gè)性。

(3)父母教育方式和人格特征。放任型的教育方會(huì)導(dǎo)致孩子形成任性、散漫、無(wú)紀(jì)律和頑皮等個(gè)性;專制式往往會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生冷漠、盲從、懦弱、膽怯、不靈活和缺乏自尊自信的心理傾向;溺愛(ài)式則易導(dǎo)致孩子自私、依賴、任性、驕橫和情緒不穩(wěn)定等;民主式一般會(huì)使孩子形成熱情、誠(chéng)實(shí)、自信、大方和寬容的良好個(gè)性。如果父母教育方式出現(xiàn)分歧和互相拆臺(tái)，子女就容易養(yǎng)成圓滑、討好、投機(jī)和說(shuō)謊的不良行為。

4 個(gè)體心理因素

(1)自我同一性差。高職生的自我意識(shí)往往在理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的矛盾中難以達(dá)成統(tǒng)一。他們?cè)诖_立“自我同一性”的過(guò)程中，往往會(huì)經(jīng)歷種種困惑和迷惘，在情感起伏中，容易誘發(fā)心理障礙。

(2)個(gè)性缺陷。有些高職生存在不良性格，如自卑、怯懦、孤僻、冷漠、固執(zhí)、急躁、魯莽、虛榮、任性、憂郁、自私等，甚至有的存在人格障礙，如偏執(zhí)型人格、強(qiáng)迫型人格等，這些個(gè)性缺陷都有礙心理健康。

(3)情緒沖突。高職生正處于情緒發(fā)展最豐富、最敏感也最動(dòng)蕩的時(shí)期。情緒表現(xiàn)出兩極性、矛盾性的特點(diǎn)，他們?cè)谠馐艽煺蹠r(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生種種不良的情緒反應(yīng)，情緒容易沖動(dòng)失控，導(dǎo)致不良后果。

(4)心理沖突。高職階段是一個(gè)充滿矛盾與危機(jī)的時(shí)期，學(xué)生正處于迅速走向成熟而又未真正成熟的階段，容易產(chǎn)生理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾;情感與理智的矛盾;依賴性與獨(dú)立性的矛盾;心理困惑與尋求理解的矛盾;性意識(shí)覺(jué)醒與性壓抑的矛盾等等。這些心理矛盾解決得好會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦戆l(fā)展的動(dòng)力;如果解決得不好，長(zhǎng)期處于矛盾沖突中，就會(huì)破壞心理平衡從而影響心理健康。

(5)性的困惑。處于青春期的高職生，性生理已經(jīng)發(fā)育成熟，性意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，在心理上已經(jīng)有了性的欲望與沖動(dòng)，但由于社會(huì)道德、法律、學(xué)校制度和理智的約束，性的生物性與社會(huì)性有時(shí)會(huì)發(fā)生沖突，由此引發(fā)一些心理問(wèn)題。

(6)人生觀不明確。在東西文化交叉、多種價(jià)值觀沖突得時(shí)代，高職生面對(duì)不同于以往的文化背景和多種價(jià)值選擇時(shí)常常感到茫然，導(dǎo)致人生觀的動(dòng)蕩不定或出現(xiàn)偏差。如在個(gè)人利益與個(gè)人主義，個(gè)性發(fā)展與個(gè)性放縱，自我意識(shí)與自我中心，現(xiàn)實(shí)主義與實(shí)用主義等問(wèn)題上認(rèn)識(shí)模糊;求新求異的心理使某些大學(xué)生盲目追求西方現(xiàn)代文化，當(dāng)這些追求與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突時(shí)，往往造成其在人生道路選擇上處于兩難或多難境地。