試析軟式排球?qū)θ窠∩砘顒拥挠绊?/h1>
2009-04-29 00:00:00傅小芳
考試周刊 2009年35期
摘要: 本文介紹了軟式排球的特點，并分析了軟式排球?qū)θ窠∩砘顒拥挠绊憽?/p>
關(guān)鍵詞: 軟式排球全民健身 作用和影響
一、軟式排球的特點
1.軟式排球不受場地器材的限制。
軟式排球比賽不受場地和器材的限制，可以隨時隨地進行。比賽和運動的場地可以在草地、沙灘、操場及室內(nèi)進行，羽毛球、網(wǎng)球和硬式排球場地稍加改動即可使用。軟式排球價格較為經(jīng)濟，能夠在學校體育和群眾體育中普及推廣。
2.軟式排球的擊球形式多樣，可接受性強。
軟式排球比賽中常用的擊球形式有正面雙手墊球、正面雙手傳球、單手掌擊、單臂擊球、扣球等。擊球的手法靈活多樣，比賽時單手掌擊球運用較多，且技術(shù)實用、簡單、效果好，動作不必正規(guī)，因此，適合各個年齡段的人群。軟式排球技術(shù)容易掌握，筆者通過對我校女生進行軟式排球和硬式排球教學的比較研究發(fā)現(xiàn)，軟式排球傳球安全容易，不傷手指;墊球時也沒有劇烈的疼痛感。軟式排球技術(shù)安全容易，具有操作程度低、掌握程度高的特點，可使初學者消除恐懼和緊張感，初次接觸就可參與比賽，可接受性強。
3.軟式排球的趣味性強。
隨著排球運動競技水平的提高，群眾對排球運動的興趣下降了。在群眾體育活動中，軟式排球運動能夠較好地激起參與者的參與興趣，喚起其強烈的參與意識，提高參與者的成功動機。在軟式排球比賽中來回球很多，接發(fā)傳墊球的穩(wěn)定性更高，能使運動員充分調(diào)動積極性和主動性，發(fā)揮出更高的水平，精彩場面的出現(xiàn)頻繁，從而調(diào)動觀眾的情緒。軟式排球由于球體大、重量輕，因此在空中飛行的速度慢，能緩解賽場的緊張氣氛。軟式排球具有一定的飄浮性，球的運行軌跡變化多端，在落地前不易預判其落點，從而增加了此項運動的趣味性。在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)精彩的場面，將觀眾的情緒同賽場的氣氛融為一體，對觀眾有很強的吸引力，在觀看完比賽后，觀眾會主動投身其中，享受其中的樂趣。因此，軟式排球是一項趣味性很強的群眾體育活動。此外，軟式排球比賽能提高學生的參與熱情，使比賽更具有觀賞性，有利于校園體育文化氛圍的形成，推動全民健身運動的蓬勃開展。
二、軟式排球進入課堂
軟式排球是排球家族的新成員，從20世紀80年代由其發(fā)源地日本傳入了世界各地。目前，亞洲和歐美等一些國家已開展了軟式排球運動。1995年北京體育大學排球教研室將軟式排球引入我國，同年5月，北京體育大學教職工軟式排球比賽成為我國歷史上首次軟式排球比賽，同年11月，天津體育學院舉辦了教職工軟式排球比賽。1996年后軟式排球活動在我國逐漸開展起來。1996年排球協(xié)會提出在全國推廣軟式排球運動，并將重點放在大中小學。2000年11月國家教育部新頒布的中小學九年義務(wù)教育《體育與健康教學大綱》，將軟式排球正式列入教材內(nèi)容，對今后開展軟式排球運動具有極其重要的作用和深遠影響。在天津、江蘇等省、市的初中畢業(yè)生升學體育考試中，軟式排球被正式列為了考試項目之一。2003年6月，教育部印發(fā)了《關(guān)于〈全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案〉的通知》，將軟式排球項目第一次列為全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)學生選修課程的副項提高課，并在2004年新學年開始施行。這標志著我國學校體育對軟式排球?qū)ｉT人才的培養(yǎng)正式進入了軌道，也為將來軟式排球項目在我國學校體育的全面發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。目前，全國有很多高校將軟式排球納入了教學內(nèi)容，為軟式排球的普及推廣開辟了更加廣闊的前景。
三、軟式排球?qū)θ窠∩砘顒拥淖饔煤陀绊?/p>
1.軟式排球促進了學校素質(zhì)教育的開展，推動了素質(zhì)教育全民健身運動的進一步發(fā)展。
2000年國家教育部首次把軟式排球列入學校體育教學大綱，體現(xiàn)了學校教育“健康第一”和“以人為本”的指導思想。軟式排球為學校體育教學更好地實施素質(zhì)教育，擺脫競技體育的束縛作出了很大貢獻。它增加了學校體育的教學內(nèi)容，促進了學生身體素質(zhì)的提高，對發(fā)展學生的各種素質(zhì)起著重要的作用，對建立我國現(xiàn)代化體育教學體系產(chǎn)生了積極的影響，從而推動和促進了素質(zhì)教育全民健身運動的進一步發(fā)展。
2.軟式排球推動了學校體育教學改革，符合高校體育教學改革的要求，是學校體育與社會體育的銜接點。
軟式排球的娛樂性、休閑性、方便性、健身性等特點，以及它的教育功能和社會功能，符合學校體育教學改革由競技體育向健身、娛樂體育發(fā)展的要求，符合大眾體育的要求。軟式排球成為學校體育向大眾體育過渡期的一個載體。豐富了課堂教學內(nèi)容，活躍了校園體育業(yè)余文化氛圍，改變了傳統(tǒng)的教學模式，與新課程接軌，提高了體育課的生機、活力和吸引力，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了教學效果，提高了學生的身體素質(zhì)，豐富了學校體育和群眾體育的內(nèi)容，是學校體育與社會體育的銜接點。
3.軟式排球?qū)⒋蟠蟠龠M我國室內(nèi)排球運動的發(fā)展。
軟式排球易于學習和掌握，只需簡單的器材和設(shè)備，沒有受傷的危險性，適于不同年齡、不同性別的人參加，活動時可在室內(nèi)，也可在室外。軟式排球運動可使人們增強競爭意識，培養(yǎng)更好的品格，提高健康水平。通過軟式排球訓練，參與者可提高排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平，以及相關(guān)的速度、力量、柔韌性等身體素質(zhì)。自軟式排球運動項目引進我國且在我國的各級各類學校體育中并廣泛推廣后，軟式排球運動已越來越多地為廣大青少年所接受，并逐漸成為學生的新寵。軟式排球激發(fā)了廣大學生對排球運動的興趣，改變了當前校園排球運動的“低迷”發(fā)展態(tài)勢。軟式排球的發(fā)展擴大了排球人口，醞釀了排球市場，培養(yǎng)出了一大批今后可能從事競技排球的后備人才，為未來中國排球的騰飛打下堅實的基礎(chǔ)。
4.軟式排球推動了全民健身運動深入、廣泛地開展。
軟式排球運動不僅可以有效地調(diào)動和激發(fā)學生在校期間參加體育鍛煉的興趣和積極性，而且可以幫助學生掌握行之有效和簡單實用的體育健身方法，有利于培養(yǎng)學生樹立終身體育鍛煉的思想，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。軟式排球已成為全民健身和校園文化娛樂活動的重要項目之一，并成為推動社區(qū)全民健身活動開展的骨干力量，影響和感染家庭其他成員和周圍人群，從而使更多的人加入軟式排球運動。從學校到社會，從操場到綠地，從家庭到社區(qū)，它正積極推動全民健身運動深入、廣泛地開展。
參考文獻:
[1]王革.軟式與硬式排球技術(shù)教學實驗對比研究[J].北京體育大學學報，2005，(2).
[2]彭小澍.淺析軟式排球在全民健身運動中的發(fā)展前景[J].山西師大體育學院學報，2002，(12).
[3]高峰，鐘秉樞，周典明.軟式排球話題種種[J].中國排球，1997，(2).
[4]岳元德，周曄.淺析軟式排球在高校體育教學中的地位與作用[M].四川體育科學，2004.
摘要: 本文介紹了軟式排球的特點，并分析了軟式排球?qū)θ窠∩砘顒拥挠绊憽?/p>
關(guān)鍵詞: 軟式排球全民健身 作用和影響
一、軟式排球的特點
1.軟式排球不受場地器材的限制。
軟式排球比賽不受場地和器材的限制，可以隨時隨地進行。比賽和運動的場地可以在草地、沙灘、操場及室內(nèi)進行，羽毛球、網(wǎng)球和硬式排球場地稍加改動即可使用。軟式排球價格較為經(jīng)濟，能夠在學校體育和群眾體育中普及推廣。
2.軟式排球的擊球形式多樣，可接受性強。
軟式排球比賽中常用的擊球形式有正面雙手墊球、正面雙手傳球、單手掌擊、單臂擊球、扣球等。擊球的手法靈活多樣，比賽時單手掌擊球運用較多，且技術(shù)實用、簡單、效果好，動作不必正規(guī)，因此，適合各個年齡段的人群。軟式排球技術(shù)容易掌握，筆者通過對我校女生進行軟式排球和硬式排球教學的比較研究發(fā)現(xiàn)，軟式排球傳球安全容易，不傷手指;墊球時也沒有劇烈的疼痛感。軟式排球技術(shù)安全容易，具有操作程度低、掌握程度高的特點，可使初學者消除恐懼和緊張感，初次接觸就可參與比賽，可接受性強。
3.軟式排球的趣味性強。
隨著排球運動競技水平的提高，群眾對排球運動的興趣下降了。在群眾體育活動中，軟式排球運動能夠較好地激起參與者的參與興趣，喚起其強烈的參與意識，提高參與者的成功動機。在軟式排球比賽中來回球很多，接發(fā)傳墊球的穩(wěn)定性更高，能使運動員充分調(diào)動積極性和主動性，發(fā)揮出更高的水平，精彩場面的出現(xiàn)頻繁，從而調(diào)動觀眾的情緒。軟式排球由于球體大、重量輕，因此在空中飛行的速度慢，能緩解賽場的緊張氣氛。軟式排球具有一定的飄浮性，球的運行軌跡變化多端，在落地前不易預判其落點，從而增加了此項運動的趣味性。在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)精彩的場面，將觀眾的情緒同賽場的氣氛融為一體，對觀眾有很強的吸引力，在觀看完比賽后，觀眾會主動投身其中，享受其中的樂趣。因此，軟式排球是一項趣味性很強的群眾體育活動。此外，軟式排球比賽能提高學生的參與熱情，使比賽更具有觀賞性，有利于校園體育文化氛圍的形成，推動全民健身運動的蓬勃開展。
二、軟式排球進入課堂
軟式排球是排球家族的新成員，從20世紀80年代由其發(fā)源地日本傳入了世界各地。目前，亞洲和歐美等一些國家已開展了軟式排球運動。1995年北京體育大學排球教研室將軟式排球引入我國，同年5月，北京體育大學教職工軟式排球比賽成為我國歷史上首次軟式排球比賽，同年11月，天津體育學院舉辦了教職工軟式排球比賽。1996年后軟式排球活動在我國逐漸開展起來。1996年排球協(xié)會提出在全國推廣軟式排球運動，并將重點放在大中小學。2000年11月國家教育部新頒布的中小學九年義務(wù)教育《體育與健康教學大綱》，將軟式排球正式列入教材內(nèi)容，對今后開展軟式排球運動具有極其重要的作用和深遠影響。在天津、江蘇等省、市的初中畢業(yè)生升學體育考試中，軟式排球被正式列為了考試項目之一。2003年6月，教育部印發(fā)了《關(guān)于〈全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)課程方案〉的通知》，將軟式排球項目第一次列為全國普通高等學校體育教育本科專業(yè)學生選修課程的副項提高課，并在2004年新學年開始施行。這標志著我國學校體育對軟式排球?qū)ｉT人才的培養(yǎng)正式進入了軌道，也為將來軟式排球項目在我國學校體育的全面發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。目前，全國有很多高校將軟式排球納入了教學內(nèi)容，為軟式排球的普及推廣開辟了更加廣闊的前景。
三、軟式排球?qū)θ窠∩砘顒拥淖饔煤陀绊?/p>
1.軟式排球促進了學校素質(zhì)教育的開展，推動了素質(zhì)教育全民健身運動的進一步發(fā)展。
2000年國家教育部首次把軟式排球列入學校體育教學大綱，體現(xiàn)了學校教育“健康第一”和“以人為本”的指導思想。軟式排球為學校體育教學更好地實施素質(zhì)教育，擺脫競技體育的束縛作出了很大貢獻。它增加了學校體育的教學內(nèi)容，促進了學生身體素質(zhì)的提高，對發(fā)展學生的各種素質(zhì)起著重要的作用，對建立我國現(xiàn)代化體育教學體系產(chǎn)生了積極的影響，從而推動和促進了素質(zhì)教育全民健身運動的進一步發(fā)展。
2.軟式排球推動了學校體育教學改革，符合高校體育教學改革的要求，是學校體育與社會體育的銜接點。
軟式排球的娛樂性、休閑性、方便性、健身性等特點，以及它的教育功能和社會功能，符合學校體育教學改革由競技體育向健身、娛樂體育發(fā)展的要求，符合大眾體育的要求。軟式排球成為學校體育向大眾體育過渡期的一個載體。豐富了課堂教學內(nèi)容，活躍了校園體育業(yè)余文化氛圍，改變了傳統(tǒng)的教學模式，與新課程接軌，提高了體育課的生機、活力和吸引力，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了教學效果，提高了學生的身體素質(zhì)，豐富了學校體育和群眾體育的內(nèi)容，是學校體育與社會體育的銜接點。
3.軟式排球?qū)⒋蟠蟠龠M我國室內(nèi)排球運動的發(fā)展。
軟式排球易于學習和掌握，只需簡單的器材和設(shè)備，沒有受傷的危險性，適于不同年齡、不同性別的人參加，活動時可在室內(nèi)，也可在室外。軟式排球運動可使人們增強競爭意識，培養(yǎng)更好的品格，提高健康水平。通過軟式排球訓練，參與者可提高排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平，以及相關(guān)的速度、力量、柔韌性等身體素質(zhì)。自軟式排球運動項目引進我國且在我國的各級各類學校體育中并廣泛推廣后，軟式排球運動已越來越多地為廣大青少年所接受，并逐漸成為學生的新寵。軟式排球激發(fā)了廣大學生對排球運動的興趣，改變了當前校園排球運動的“低迷”發(fā)展態(tài)勢。軟式排球的發(fā)展擴大了排球人口，醞釀了排球市場，培養(yǎng)出了一大批今后可能從事競技排球的后備人才，為未來中國排球的騰飛打下堅實的基礎(chǔ)。
4.軟式排球推動了全民健身運動深入、廣泛地開展。
軟式排球運動不僅可以有效地調(diào)動和激發(fā)學生在校期間參加體育鍛煉的興趣和積極性，而且可以幫助學生掌握行之有效和簡單實用的體育健身方法，有利于培養(yǎng)學生樹立終身體育鍛煉的思想，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。軟式排球已成為全民健身和校園文化娛樂活動的重要項目之一，并成為推動社區(qū)全民健身活動開展的骨干力量，影響和感染家庭其他成員和周圍人群，從而使更多的人加入軟式排球運動。從學校到社會，從操場到綠地，從家庭到社區(qū)，它正積極推動全民健身運動深入、廣泛地開展。
參考文獻:
[1]王革.軟式與硬式排球技術(shù)教學實驗對比研究[J].北京體育大學學報，2005，(2).
[2]彭小澍.淺析軟式排球在全民健身運動中的發(fā)展前景[J].山西師大體育學院學報，2002，(12).
[3]高峰，鐘秉樞，周典明.軟式排球話題種種[J].中國排球，1997，(2).
[4]岳元德，周曄.淺析軟式排球在高校體育教學中的地位與作用[M].四川體育科學，2004.
