摘要: 體育活動在人的社會綜合能力的培養(yǎng)方面有著其他學科無法替代的優(yōu)勢，它在人的成長與發(fā)展過程中有著十分重要的作用。

關鍵詞: 體育活動成長過程作用

所謂的體育包括兩層含義:一是指以身體練習為基本手段，結合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，以達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。二是指在學校教育環(huán)境中，教師指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內容。體育作為教育的一個組成部分，是由其自身在培養(yǎng)人、教育人方面所具有的價值和作用決定的。對人的培養(yǎng)與教育，最終目的是使其成為社會所需要的人才。在這方面體育活動具有無法替代的優(yōu)勢，它在人的成長與發(fā)展過程中有著十分重要的作用。

一、體育活動與社會適應

人具有兩重性，即人既是有著細胞器官等組織系統(tǒng)的生物人，又是有著豐富情感和獨特個性的心理人，而從本質上看，人是一個社會的人，扮演著各種各樣的社會角色。因此，人是離不開社會的，要在社會中生存，就必須適應社會環(huán)境。體育活動就如同人進入社會環(huán)境前的“模擬場”，是檢驗人的能力的最好的標尺。體育運動技術和運動方式的高量換率，對人的社會適應能力具有積極意義。由于現(xiàn)代科學的高速發(fā)展，今天的尖端科技很有可能一夜之間就被淘汰，知識更是如此，解決問題的有效方法是拓寬人的知識面，不斷地培養(yǎng)人的應變能力，使人在社會環(huán)境中樂于和有能力接受新知識。體育活動是一個開放的動態(tài)系統(tǒng)，這一動態(tài)系統(tǒng)的最大表現(xiàn)是運動技術和方式不斷追求最佳效用的有序進程。體育活動的參與者一般根據(jù)自己所追求的目標來選擇和使用運動技術和運動方式，同時，為了使自己所追求的目標能盡快實現(xiàn)，他們必然要不斷地創(chuàng)造和改造現(xiàn)已使用的運動技術和運動方式，找到最佳的功能和效用。體育活動的內容全面、多樣，更顯層次性，人都有一個向上的心態(tài)，在達不到較高目標時，必須在實踐中尋找不足，積累經(jīng)驗，采取針對性的活動措施，不斷學習，不斷超越自我，體現(xiàn)出自我價值。這極有助于人逐漸形成樂于接受未經(jīng)歷過的生活經(jīng)驗和新的思維方式與科學知識的心態(tài)。

二、體育活動能培養(yǎng)競爭與合作能力

競爭為社會的發(fā)展提供了根本性的巨大動力。競爭越多，競爭體制越完善，發(fā)展速度越驚人。體育活動能培養(yǎng)人的競爭意識，體育競賽的瞬息萬變和環(huán)境氣氛的變幻莫測，是培養(yǎng)人適應社會競爭環(huán)境的一種模擬訓練。隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會競爭越來越激烈，而體育活動為人們創(chuàng)造了一個良好的競爭環(huán)境，激烈的競爭性是現(xiàn)代體育的一個最顯著的特點。體育運動之所以被人們狂熱崇拜，其原因之一，是因為它以最直接、最不加掩飾的競爭方式，呼喚人的原始動能，激發(fā)人體的潛在能力。體育活動可以激發(fā)人對競爭的熱忱，充分調動和發(fā)揮他們的創(chuàng)造潛能，驅除懶散，煥發(fā)熱情，追逐成就，并在機會均等的條件下遵守游戲規(guī)則，對人的心理產生積極的影響，進而對培養(yǎng)人的競爭意識起著潛移默化的巨大影響。在激烈的競爭中，為尋求勝利，集結成團隊，是人類自然的做法。通過活動，人能夠培養(yǎng)群體意識與協(xié)作精神，在群體性的體育活動中明確自己充當?shù)慕巧⒇熑闻c作用，學會正確評價自己與他人，體驗合作效益與同伴的友誼，從而健全人格。體育運動過程是一個自然的潛移默化的教育過程，在公平原則下實現(xiàn)競爭、合作、協(xié)調，不能在這種特定環(huán)境中生存就自然地被淘汰。學會在競爭中合作，在合作中公平競爭，是體育競賽活動中生存的基本準則。

三、體育活動有助于培養(yǎng)社會情感和耐挫力

體育的社會情感功能與人的社會心理穩(wěn)定性有直接聯(lián)系。所謂“心理穩(wěn)定性”是指人的心理與社會相一致的心理狀態(tài)，或者叫人的心理平衡。在正常情況下，人的心理與社會是一致地保持著平衡，但是生活和社會都是復雜的，引起人的心理狀態(tài)變化的因素很多。如當人逢喜事時，久盼之望終于實現(xiàn)時，可能使人心喜若狂而失常態(tài);家庭、親人的不幸，可能使人悲痛欲絕;因受到打擊而淡漠人生，等等，這些異常是人的心理失調乃至心理變態(tài)的表現(xiàn)，而參加體育運動能使種種心理失調得到調整。如通過一場籃球賽或足球賽可以發(fā)泄心中的郁悶情緒，使人的心情豁然開朗，從而更好地學習、工作與生活。

在體育競賽中，具有的對抗性、競賽結果的不確定性和顯示結果的及時性等特點，能使觀看比賽的人心理上產生懸念和期望。當期望實現(xiàn)時人會感到欣慰、歡快、激動。體育比賽瞬息萬變，牽動人們的情緒，當出現(xiàn)“千鈞一發(fā)，反敗為勝”等震憾人心的情境時，人的期望會得到滿足。例如，在第28屆國際奧林匹克運動會上，我國女排在0∶2落后的情況下上演了一場驚心動魄的絕地反擊戰(zhàn)。人們在參加體育活動時，也會獲得同樣的情感體驗。這種情感體驗往往能夠移情于學習、工作、生活，使人精神振奮，奮發(fā)向上，充滿信心，勇往直前，產生積極情感的變化。

體育在調節(jié)社會情感方面的作用也是非常明顯的。“2004年感動中國”這一評選活動中，由全國人民投票選出的十項最感動國人的事跡，其中兩項就是關于體育方面的:“女排精神”與“劉翔”，它們使千千萬萬的人為之振奮、自豪，使人們的生活和工作情緒受到鼓舞，從而產生了強大的社會效力，這充分顯示了體育的社會情感功能的深度和廣度。一場重大的國際比賽，往往100多個國家轉播實況，觀眾可達20億之多，堪稱舉世矚目，其他任何活動都不可能在同一時間有如此之多的觀眾。因此，體育運動在調節(jié)社會情感方面，是一種有其特殊成效的重要手段。

體育的社會情感功能有積極的一面，也有消極的一面。人們對比賽的期望值很高，但其結果令人大失所望，會使人產生泄氣、頹喪、氣憤的情感，這種情感的大肆發(fā)泄往往會出現(xiàn)賽場鬧事。這類事件國內外都有發(fā)生。了解了社會情感功能的消極方面可能造成的危害，我們就應當通過宣傳，正確引導，使人們對比賽結果的不確定性有心理準備，使消極情緒得以緩解。另外，對可能出現(xiàn)的意外形勢和局面，要有充分的估計和措施上的準備，防患于未然，避免事態(tài)的擴大。

人在成長過程中，總會遇到這樣或那樣的挫折，這些是對人的生理和心理承受能力的考驗。通過體驗活動，人的耐挫力能得到很好的磨煉和提高。在體育活動中，成功與失敗、歡樂和憂愁、笑容與眼淚總是相伴出現(xiàn)。要想從失敗走向勝利，人們就要堅定信念，吃苦耐勞，化不利因素為前進的動力，克服生理負擔和心理障礙，這樣才能達到目標。這是一個磨煉人的意志的艱難過程，這樣能為人在社會中正確對待挫折和困難打下基礎，也能為培養(yǎng)人勇于克服困難、承受挫折的品質提供良好的機會。