慢運(yùn)動(dòng)代表的是放慢節(jié)奏的慢生活。只有慢下來(lái)，才有時(shí)間思考，體味，沉淀。

有人說(shuō)，許戈輝如同一個(gè)矛盾體。已過(guò)少女年齡，卻依舊清新可人;外表婉約嫻靜，實(shí)際卻是個(gè)倔強(qiáng)練達(dá)之人。她在前途無(wú)限好時(shí)，選擇離開電視圈的制高點(diǎn)中央電視臺(tái)加盟香港鳳凰衛(wèi)視，主持訪談節(jié)目《名人面對(duì)面》至今。聚光燈下的光鮮生活，并沒(méi)讓她變得浮躁，花團(tuán)錦簇中，她反而越發(fā)平和淡然。放慢腳步，細(xì)品生活之美是許戈輝追求的一種境界。“唯有慢下來(lái)，才能沉淀自己，才能從容地面對(duì)這個(gè)世界?！?/p>

采訪許戈輝時(shí)，她剛剛主持完“2009休閑城市市長(zhǎng)峰會(huì)”。坐在我們對(duì)面的她，講起話來(lái)輕聲細(xì)語(yǔ)，笑意盈盈，談起自己的節(jié)目《名人面對(duì)面》，更是視若珍寶。工作時(shí)如何與嘉賓在最短的時(shí)間達(dá)成心靈上的默契，許戈輝視其為一種挑戰(zhàn)。

在與名人的接觸中，許戈輝不斷被影響、被感染。她發(fā)現(xiàn)，越是那些經(jīng)歷過(guò)人生起伏的人，才越發(fā)領(lǐng)悟，幸福并非是金錢、頭頂光環(huán)，這些指標(biāo)可以量化衡量的，幸福來(lái)自人的內(nèi)心?！俺晒Φ穆飞嫌罒o(wú)盡頭。珍惜當(dāng)下、享受當(dāng)下，才會(huì)時(shí)刻被幸福感充盈?！?/p>

小時(shí)候的許戈輝其實(shí)從沒(méi)想過(guò)有天會(huì)成為主持人，她只想做個(gè)畫家，描繪這世界的美。而今，職業(yè)角色已變，但她卻希望能以自己的坦誠(chéng)、善意，在“提問(wèn)、思考中揭示世界的美麗”。“我甚至寧愿看起來(lái)善意地‘愚蠢’，也不愿成為一個(gè)‘聰明’的刻薄之人?！痹谠S戈輝看來(lái)，無(wú)論她面對(duì)的對(duì)象是聰明還是憨厚，強(qiáng)大還是弱小，“善意永遠(yuǎn)是任何人都無(wú)法抗拒的?！?/p>

用坦誠(chéng)觸摸他們的內(nèi)心

《小康》:你好像說(shuō)過(guò)，做訪談節(jié)目感受最深的，是你所接觸的名人大多給人很平和的感覺(jué)，他們追求的反倒是一種內(nèi)心的平靜。

許戈輝:他們都經(jīng)歷過(guò)努力、競(jìng)爭(zhēng)、成功、挫敗，正是因?yàn)橛辛诉@些大起大落，他們才會(huì)把所謂的功名看得更淡，才會(huì)對(duì)人生有更深刻的體會(huì)，才會(huì)越發(fā)知道什么才是生活的本質(zhì)，什么才是最值得珍惜的。

他們很多人會(huì)更多地強(qiáng)調(diào)親情。他們會(huì)告訴你，享受親情的同時(shí)，你一定要學(xué)會(huì)放棄一些“功名”上的東西。生命中許多吉光片羽，是你不能錯(cuò)過(guò)了。錯(cuò)過(guò)，就不再來(lái)。

《小康》:做訪談節(jié)目你覺(jué)得最難的地方在哪里?

許戈輝:最難的，是你的對(duì)象不同，他們的經(jīng)歷不同，你需要迅速地走進(jìn)他們的內(nèi)心。這曾經(jīng)給我很大的壓力，我為此也不能做到慢生活，我馬不停蹄地奔走在各個(gè)地方，像海綿一樣去汲取，內(nèi)心時(shí)刻充滿焦慮。

可有天，我采訪了我們國(guó)家石油催化劑領(lǐng)域奠基人閩恩澤院士。我問(wèn)閩老:“您這些石油催化劑領(lǐng)域的名詞，別說(shuō)我背、我懂，我念都念不順?！彼f(shuō):“小許那不需要你懂啊，就像我喜歡你的節(jié)目，但是我也不懂你怎樣做訪談?！崩先思乙痪湓捑妥屛裔寫蚜?。其實(shí)觀眾并不希望我和這些專家學(xué)者對(duì)談科學(xué)，觀眾只想知道他們?yōu)楹文苋〉盟瞬荒芗暗某煽?jī)，畢竟，某種程度他們和我們一樣，也是普通人。我發(fā)現(xiàn)，我的節(jié)目該是以人為本，無(wú)需去玩弄很高深的概念。

《小康》:你剛剛提到的都是比較配合的嘉賓，如果碰到不太配合的嘉賓，你又是如何在短時(shí)間內(nèi)接近他的內(nèi)心?

許戈輝:唯有坦誠(chéng)打開自己。我記得有次采訪施瓦辛格，他是北歐人，相對(duì)內(nèi)斂。我對(duì)他說(shuō):“我看過(guò)你的自傳，我覺(jué)得老瓦是個(gè)很開朗的人，很會(huì)惡作劇，可現(xiàn)在你為何這樣嚴(yán)肅?”沒(méi)想到，一句玩笑話卻讓他不高興了，他站起身走了。還有一次我采訪鋼琴家傅聰，他上臺(tái)就說(shuō):“你們干嘛把話筒別在我身上，我不喜歡面對(duì)媒體，媒體總是夸大其詞?！?/p>

最開始面對(duì)這樣的情況，我會(huì)覺(jué)得很挫敗。但我會(huì)試著和他們溝通，會(huì)把內(nèi)心的挫敗坦誠(chéng)告訴他們。我就和施瓦辛格說(shuō)過(guò):“我沒(méi)有想冒犯你，但你一定要理解我，我是一個(gè)記者，你有不回答的權(quán)利，但我也有問(wèn)的權(quán)利。你這樣讓我很為難。我的確不知道該怎么辦?！边@樣一來(lái)，施瓦辛格反倒不好意思了。他的確不是故意要為難你，只是性格使然。

《小康》:某種程度，你是用你的坦誠(chéng)，適應(yīng)著不同性格的嘉賓。

許戈輝:或許，還要勇于承認(rèn)自己的無(wú)知、不知與錯(cuò)誤。做節(jié)目時(shí)，我不想用所謂主持人的機(jī)智和應(yīng)變來(lái)掩飾什么。因?yàn)槟愕墓ぷ?，就是要把正確的東西傳達(dá)給別人。

慢下來(lái)，才有時(shí)間去思考

《小康》:在主持這次市長(zhǎng)峰會(huì)時(shí)，你也提到了慢運(yùn)動(dòng)、慢生活，你平時(shí)是不是也會(huì)參加一些慢運(yùn)動(dòng)?類似瑜伽、普拉提之類。

許戈輝:我練習(xí)過(guò)瑜伽。但也會(huì)參與快運(yùn)動(dòng)，比如打網(wǎng)球。

《小康》:你覺(jué)得慢運(yùn)動(dòng)和快運(yùn)動(dòng)的區(qū)別，或者說(shuō)慢運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)在哪里?

許戈輝:快運(yùn)動(dòng)增加的，是一個(gè)人的爆發(fā)力、速度、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);慢運(yùn)動(dòng)則是調(diào)節(jié)人的身心。它們可能各有優(yōu)勢(shì)，但慢運(yùn)動(dòng)是我們這些年更為提倡與強(qiáng)調(diào)的。因?yàn)槲蚁嘈牛覀兒芏嗳嗽谏钪惺遣桓衣聛?lái)的?？稍绞巧罟?jié)奏快、壓力大，就越要強(qiáng)調(diào)一種慢。

慢運(yùn)動(dòng)代表的剛好是放慢節(jié)奏的慢生活。只有慢下來(lái)，你才能有時(shí)間去思考，有時(shí)間去體味、沉淀。

《小康》:或許在你看來(lái)，慢生活該是一種從容應(yīng)對(duì)世界的方式?

許戈輝:的確是這樣。據(jù)我了解，在歐洲的很多國(guó)家人們都不理解為何要加班。人們甚至覺(jué)得，加班只能證明員工的無(wú)能。我就曾有個(gè)非常有趣的經(jīng)歷，有次在歐洲一家商店購(gòu)物，我自己還在柜臺(tái)前流連，可一抬頭，售貨員早已不見(jiàn)。原來(lái)，下班鈴聲一響，所有售貨員都會(huì)“刷”一下離開，這在他們看來(lái)再正常不過(guò)，因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間已結(jié)束，剩下的時(shí)光本就該屬于他們自己與家人。

《小康》:像傳統(tǒng)的慢運(yùn)動(dòng)，太極、慢走之類，你平時(shí)有沒(méi)有接觸?

許戈輝:我看到身邊很多人練習(xí)太極，只是自己還沒(méi)有機(jī)會(huì)嘗試，不過(guò)我倒是很想學(xué)學(xué)看。因?yàn)樘珮O絕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的、只屬于老年人的運(yùn)動(dòng)，它在中國(guó)傳統(tǒng)文化理念下形成，充滿著哲學(xué)思想、辯證思維，強(qiáng)調(diào)陰陽(yáng)力量，以柔克剛。至于慢走，它讓你在不知不覺(jué)中，體會(huì)到鍛煉和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，獲得身心的平衡。

《小康》:這次論壇，有領(lǐng)導(dǎo)建議，下次休閑論壇，大家可以著休閑裝出席。你怎么看?

許戈輝:我們中國(guó)人有著豐富的服裝服飾文化，可是在現(xiàn)代生活里卻沒(méi)有豐富體現(xiàn)，我的意思是，我們?cè)诓煌瑘?chǎng)合的穿著似乎過(guò)于單調(diào)，到公園游覽何必西服革履?就像美國(guó)的海洋公園，鯨魚海獅表演會(huì)掀起水，所有去玩的人，以被潑得渾身透濕為樂(lè)。但倘若你西服革履卻被當(dāng)頭潑水就很尷尬了。所以將休閑裝適度地引入我們的生活，既表現(xiàn)我們對(duì)服裝服飾的用心，也體現(xiàn)了我們生活的豐富。