筆者非常喜歡看那些關(guān)于職業(yè)女性的連續(xù)劇，從若干年前的《欲望都市》開始，到最近大熱的《口紅叢林》，甚至一些帶有關(guān)于職業(yè)女性情節(jié)的連續(xù)劇如《絕望的主婦》等，也能激起我觀看的興趣。

成功職業(yè)女性的生活似乎成為廣大制片人最熱愛的主題，那些身穿Prada在曼哈頓有頭有臉的職業(yè)女性已經(jīng)成為收視率的某種保證——總會有大批的觀眾準(zhǔn)時打開電視，和這些職業(yè)女性共同分享她們在職場、婚姻中的喜怒哀樂。

為什么大眾會對她們有如此濃厚的興趣呢？很大程度上是因為羨慕她們的成功，夢想自己能夠像她們一樣成為有影響力的女性。換一個角度來看，羨慕有時又意味著難以達(dá)到，總是覺得自己很難獲得那樣的成功，很難有那樣的位子，總是覺得我們身邊有太多的偏見和壁壘，在阻礙著我們的成功。那么，究竟是什么在阻礙有才能的女性獲得成功呢？

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，把女性的不成功歸咎于女性本身能力欠缺的理論早已過時。有越來越多的研究尤其是社會學(xué)研究，深刻地發(fā)掘了那些阻礙女性獲得成功的環(huán)境因素。例如，女性的事業(yè)增長期和生育期不幸地重疊在一起，使她們不得不放棄一方而確保另外一方的成功：一些職業(yè)女性為了保住職位而放棄做母親，另一些女性因為生育而不得不離開自己的工作。此外，諸如“玻璃天花板”效應(yīng)等組織中存在著的不成文的偏見和歧視等等，都是影響女性職業(yè)發(fā)展的外部因素。

我們常常可以聽到一些女性抱怨自己承擔(dān)了比男性更多的壓力，尤其是在IT行業(yè)中，很多女性表示對行業(yè)、技術(shù)等方面的更新感到不安。許多女性一邊對升職的壓力和事業(yè)無法突破的困境自怨自艾，一邊感慨那些成功女性的品質(zhì)、能力和機遇是那樣遙不可及。女性似乎太多地關(guān)注外部的一些因素了，從而使這些因素成為真正困擾她們前進(jìn)的阻力。

從麥肯錫一項4年前開展的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)計劃以及他們最近針對85位成功女性的訪談結(jié)果來看，我們并未真正發(fā)掘出那些阻礙女性成功的自身因素，而過多地抱怨環(huán)境所帶來的不良影響。

麥肯錫對85位成功女性進(jìn)行訪談后，提出了一個由工作的動機、精力的管理、積極的心態(tài)、關(guān)系的建立、積極的參與5大因素構(gòu)成的領(lǐng)導(dǎo)力模型。這個模型讓筆者意識到，相對于男性而言，那些沒能在職業(yè)領(lǐng)域取得成功的女性幾乎都在這五個方面有所欠缺，而這5大因素更多地指向個體自身而非環(huán)境因素。因此，是好好思考一下的時候了：到底是什么阻礙了那些擁有卓越才能的女性獲取職業(yè)道路上的成功呢？

工作的動機

在麥肯錫的領(lǐng)導(dǎo)力模型中，將“發(fā)現(xiàn)意義”作為領(lǐng)導(dǎo)力模型中首要的因素。意義是促使我們行動的動機。

捫心自問，有多少女性真正感受到了工作的意義？一項針對上海職業(yè)女性的調(diào)查顯示，有三分之二的受訪者表示，在丈夫經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，她們更希望回家成為全職太太。甚至有很多年輕的女性表示，之所以從事某項工作，例如教師，是因為她們覺得這樣一份穩(wěn)定而體面的工作能為她們在擇偶方面加分不少。

當(dāng)然，這樣的想法無可厚非。但真正涉及到職業(yè)生涯發(fā)展的時候，一份讓你覺得毫無意義的工作，就可能讓你覺得工作的過程只不過是周末間的辛勞之舉。面對一份毫無意義的工作，你又怎么能為之付出努力和才干呢？

積極心理學(xué)研究表明，意義始于快樂。同時，意義又能產(chǎn)生快樂。當(dāng)你為自認(rèn)為意義深遠(yuǎn)的工作而付出的時候，你所獲得的每一次進(jìn)步，克服的每一個困難，都將轉(zhuǎn)化為一種滿足和快樂。那么，點燃意義的最初的快樂在哪里呢？

不妨想想入職之初，每個新人都是懷揣著對生活的渴望踏入職場的，都懷有美好的憧憬和充足的干勁。那么，是什么讓一些人覺得工作乏味無聊，而另外一些人卻感受著做一顆螺絲釘?shù)闹匾?，也因此而終于獲得成功呢？因此，是否能夠從同樣的工作中解讀出不一樣的樂趣，從相似的流程中感受到不一樣的意義，決定了你是否覺得“我的工作很重要，我熱愛它”，也最終決定了你是否能夠獲得成功。

如何獲得工作中的快樂并最終獲得對工作的意義感呢？每個人都有不同的方法。將自己的優(yōu)點應(yīng)用于日常工作之中會使你感到更加快樂，或者跟上級、前輩多溝通，讓他們來指導(dǎo)你，告訴你工作的意義所在。最重要的是，懷抱一顆發(fā)現(xiàn)意義的心，從積極正面的角度來看待你的工作，而不要輕易地給自己下一個沒有意義的結(jié)論——這恰恰是許多女性喜歡做的。

精力的管理

眾所周知，在IT業(yè)，八小時工作制很容易被人們遺忘。調(diào)查結(jié)果顯示，平均每天工作8小時以內(nèi)的IT女性只占總體人數(shù)的31.48%，工作時數(shù)在8小時至12小時的占63.89%。完成了工作上的事，女性還須承擔(dān)很多的家務(wù)活。即使是那些身處高位的女性高管，也仍然有92%的人在照管著家里所有的家務(wù)活。精力透支，絕對不是男性的專利，幾乎所有的職業(yè)女性都感受過或正在經(jīng)歷著這樣的情況。

更讓人悲觀的是，研究發(fā)現(xiàn)，保持工作和生活的平衡是一個永遠(yuǎn)都不可能實現(xiàn)的神話。幾乎所有的有關(guān)職業(yè)女性的電視劇也都津津樂道著成功女性需要面臨的婚姻問題、子女教育問題……難道說，要想成為一個成功的職業(yè)女性就必須疲于奔命于家庭和事業(yè)之間嗎？

顯然，事情并沒有那么糟糕，有無數(shù)的例子顯示，許多成功的職業(yè)女性擁有驕人的事業(yè)和美滿的家庭，同時又擁有健康美麗以及快樂的心情。這些都得益于她們能夠平衡分配她們的精力支出。積極心理學(xué)創(chuàng)始人賽林格曼就向我們提供了一個全新的理念，工作不是必然等于精疲力竭。當(dāng)一個人全身心地投入到一項工作中去時，他并不會注意到時間的流逝，并具有很好的工作效率。在這樣的情境下工作的人，并不會感覺到疲憊不堪，相反地，在工作時他們能夠感到精力充沛。

因此，心理學(xué)家建議：去尋找那些能夠補充你體力的環(huán)境或是情境。比如，你是一位喜歡和人交談的女性，你不妨每天抽出一點時間和同事、上司來交談工作上的事?；蛘撸憧梢耘樽约毫舫鲆欢螘r間，讓自己專心致志地工作而不被外界打擾，從而提高你的工作效率。

積極的心態(tài)

研究表明，女性更容易比男性變得沮喪。而沮喪這一情緒不但會影響你的身體健康，同時還會影響你的業(yè)績。已經(jīng)有無數(shù)的研究證明，在面對困難時保持積極的心態(tài)，將會對事業(yè)的成功起到極大的推動作用。賽林格曼在他的經(jīng)典研究中發(fā)現(xiàn)，樂觀的銷售人員的銷售業(yè)績要好于那些悲觀的銷售人員。

擁有積極心態(tài)的人，往往可以接受逆境，并且在逆境中不氣餒，運用實際行動去轉(zhuǎn)化逆境。同時，積極的心態(tài)能夠讓人在面對困境時的努力持續(xù)更久的時間。因此，縱然你是一個多愁善感的女性，也要使得自己樂觀積極起來。

積極的心態(tài)源于對待事物的歸因風(fēng)格。賽林格曼總結(jié)那些積極樂觀的人具有以下特征：他們將具有好結(jié)果的事件歸結(jié)為自身的努力，這樣的結(jié)果通常是穩(wěn)定的并且可以推廣到其他事件上的；而對于那些具有壞結(jié)果的事件，他們則更多地認(rèn)為這些事件為外部的原因，并且這種事件的發(fā)生是偶然的而且不一定會發(fā)生在其他事件上。

最重要的是，樂觀的個體通常認(rèn)為事件是在掌控之下的。比如，當(dāng)你沒有能夠獲得晉升的時候，你不要急于將失敗歸咎于自己的無能，而是考慮哪些地方可以得到改進(jìn)。并且，也不要因為自己沒有獲得升職而將這一結(jié)果擴大化，比如因此認(rèn)為在老板眼中自己的能力很差。

值得強調(diào)的是，歸咎失敗的原因于外界也并不總是好的，過多的外部歸因有時候可能會導(dǎo)致你裹足不前，認(rèn)為全都是別人的錯。所以，積極的心態(tài)要以有自知之明為基礎(chǔ)。

關(guān)系的建立

女性的人際網(wǎng)絡(luò)比男性的人際網(wǎng)絡(luò)窄，雖然女性人際網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系相對于男性更加深，這樣的人際網(wǎng)絡(luò)往往會限制女性從范圍更廣泛的來源獲取知識和職業(yè)機會。幾乎所有的成功職業(yè)女性都提到了建立一個廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)的重要性。

毋庸贅述，所有的人都知道建立廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)的重要性。但是，隨之而來的卻是一個很明顯的問題——融入男性的圈子有時候幾乎是不可能的。許多女性表示，由于生活習(xí)慣上的差異，她們幾乎不可能真正融入到組織中那些男性占主導(dǎo)的圈子。有朋友就曾經(jīng)表示，并不是她不愿意和同事們下班后一起去酒吧，而是那些男同事們根本就不想和她去。

那么，如何來打破自己人際網(wǎng)絡(luò)的壁壘呢？首先，女人要先學(xué)會團(tuán)結(jié)女人。雖然有很多人表示，那種女性關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的活動氣氛既緊張又枯燥。而那種表面支持之下又隱藏著隱隱的競爭，以至于讓這種支持顯得不怎么強烈。成功的職業(yè)女性希望與其他成功女性競爭，這無可厚非。與女性同事建立同盟的一個顯而易見的好處是，當(dāng)組織出現(xiàn)一些歧視女性的政策或規(guī)章時，你們反對的聲音會更加強大。

其次，女性要學(xué)會與那些組織中樂意幫助她的人建立良好的私人關(guān)系。這種樂于無私幫助的人可以是資深的同事或是上級，他們通常愿意伸出援手，為接受輔導(dǎo)的新手創(chuàng)造機會或提供幫助。但是，還有一個驚人的事實是，女性似乎不太愿意回報這些提供幫助的人，這樣造成的結(jié)果往往就是人際關(guān)系的損失。所以，女性應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)男性“欲取之，必先予之”的做人道理。

最后，通過工作以外的興趣來建立人際關(guān)系也是一種不錯的策略，雖然你不能和你的男同事出入酒吧，但是，你可以和他們參與一些體育活動，例如打球等這類不需要耗費過多體力的運動。

積極的參與

研究表明，女性在工作方面往往比男性表現(xiàn)得更不積極。例如在應(yīng)聘工作時，當(dāng)女性覺得自己100%符合工作的要求時，她們才會投遞簡歷。而男性如果覺得自己符合工作要求的60%的時候，他們就會積極地投遞自己的簡歷。很多女性也很少在工作中發(fā)表個人的意見?；蛟S她們覺得自己沒有其他的男同事那樣聰明，或許她們覺得她們勤奮的工作總會被人注意到……

但是，那些身居高位的卓越的女性管理者卻告訴我們，為了利用機會，就要擁有機會，你首先必須發(fā)出自己的聲音。這種發(fā)出聲音的意義是不言而喻的，它會提高一個個體在組織中的“曝光率”，讓你的上級知道你的存在和你的想法，否則，在很多時候你就會被忽略。

此外，積極的參與還表現(xiàn)在女性必須積極地參與自我職業(yè)生涯的管理過程中。很多女性的職業(yè)錨類型都是穩(wěn)定型，即追求職業(yè)的穩(wěn)定感。她們往往表現(xiàn)得安于現(xiàn)狀，從而希望不要做過多的改變。要知道，這樣穩(wěn)定的工作在如今的社會里已經(jīng)很少見了，即便你希望一份穩(wěn)定的工作，也是在你不斷完善自身的情況下而保留的職位而已。

最后，積極的參與還意味著你要愿意承擔(dān)風(fēng)險和責(zé)任。或許你從前接受了諸如“老公應(yīng)該賺錢養(yǎng)家”之類的幫助女性逃避責(zé)任的教育，但這不意味著你在職場中可以逃避責(zé)任和風(fēng)險。承擔(dān)責(zé)任和風(fēng)險并不意味著惶惶不可終日，那些接受風(fēng)險并努力化解風(fēng)險的人，往往能比其他人感受到更多的快樂。

雖然仍舊有一些外部的因素使得職場上有才能的女性面臨更多的壓力和困境，但是筆者相信，隨著女性對工作意義理解的加深、樂觀豁達(dá)的態(tài)度與積極心態(tài)的培養(yǎng)、加上精力管理的完善、強大的正式和非正式社交網(wǎng)絡(luò)的建立，最終，職業(yè)女性將會把自己打造得更加高效，從而獲得職業(yè)和生活上更大的成功與快樂。