磨牙

每4個(gè)成年人中就有1個(gè)人患有磨牙癥。有醫(yī)生指出，這種磨牙癥與心理因素關(guān)聯(lián)甚大，因?yàn)槿藗兿萑胨邥r(shí)，更容易宣泄心理的壓力。口腔是人體興奮的源點(diǎn)，具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。磨牙癥在鐘表工、汽車駕駛員和運(yùn)動(dòng)員等行業(yè)中常有發(fā)生，因?yàn)檫@些職業(yè)要求很高的精確性和精力集中程度，從業(yè)者在工作時(shí)一般處于緊張狀態(tài)中，而一旦入睡，潛意識(shí)里的壓力、焦躁就會(huì)跑出來(lái)，表現(xiàn)方式之一就是磨牙。

英國(guó)首相布萊爾也因?yàn)殚L(zhǎng)期受到精神過(guò)度緊張的困擾而患有磨牙癥，一排被磨得參差不齊的牙齒甚是影響美觀。

胃疼，潰瘍

從事服務(wù)性行業(yè)的人最常見的病癥。人們總是想當(dāng)然地認(rèn)為，這是因?yàn)樗麄児ぷ鲿r(shí)間不確定、飲食不規(guī)律造成的，但事實(shí)上，有心理學(xué)家指出，服務(wù)性行業(yè)中很多人罹患胃疼、潰瘍等病癥的原因，更重要的是他們無(wú)法宣泄的怒氣。因?yàn)樾欧睢邦櫩途褪巧系邸钡脑瓌t，從事服務(wù)性行業(yè)的人總是要笑臉相迎，即使對(duì)不合理的請(qǐng)求和指責(zé)也要默默忍受。長(zhǎng)此以往，怒氣和焦躁情緒無(wú)法宣泄，就導(dǎo)致了胃疼和潰瘍。

肝臟問(wèn)題

肝臟問(wèn)題不僅與飲食有關(guān)，還可能是我們每天賴以工作的電腦導(dǎo)致的。

專家認(rèn)為，計(jì)算機(jī)操作大多采用會(huì)話形式，人們下達(dá)指令后，計(jì)算機(jī)便會(huì)言聽計(jì)從。習(xí)慣了與計(jì)算機(jī)交流的人往往容易以自我為中心，希望任何人和事都能按照自己的指令執(zhí)行。但實(shí)際上，人際問(wèn)題往往比程序要難得多，在遇到挫折時(shí)，這些人就容易內(nèi)心煩躁、肝火上升，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)身心疲憊，嚴(yán)重?fù)p毀肝臟健康。

頭疼

并非腦力勞動(dòng)者才會(huì)頭疼，相反，從事單調(diào)作業(yè)的人往往更容易患上頭疼病。這是因?yàn)閱握{(diào)的工作很難引起人的興趣，注意力也很難集中。一般連續(xù)工作1～2小時(shí)后，警惕性就會(huì)下降，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性也明顯降低了。但為了繼續(xù)工作，人們又會(huì)強(qiáng)迫自己提高警惕性，讓大腦處于激活狀態(tài)，從而造成緊張。因此，頭疼就常常困擾他們。

圖/辛剛 編輯/張鳴