吳桂蘭

一、目前虹口區(qū)籃球后備力量狀況

目前，我區(qū)籃球后備力量的數(shù)量少，質(zhì)量不高，訓(xùn)練水平低，訓(xùn)練質(zhì)量差，不系統(tǒng)化。主要體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：

1.我區(qū)少年兒童數(shù)量減少。

90年代初期，我區(qū)從幼兒園升小學(xué)人數(shù)八千多，少體校教練在選材中范圍較廣，加上籃球普及的學(xué)校也多，這樣更讓體校教練有選擇優(yōu)秀苗子的范圍。但是90年代末期，我區(qū)從幼兒園升小學(xué)的人數(shù)僅有一千多，整整差了七至八倍，這樣籃球這個(gè)大項(xiàng)讓我們到哪兒去尋找更多的優(yōu)秀苗子。

2.基層學(xué)校搞籃球的數(shù)量減少。

隨著學(xué)生的數(shù)量減少，各項(xiàng)目都要選材，都要培養(yǎng)優(yōu)秀苗子，且小項(xiàng)目在比賽中容易拿獎(jiǎng)牌，籃球是個(gè)大項(xiàng)目人數(shù)多，培養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)，且不容易出成績(jī)，因此許多學(xué)校都不愿意搞，這樣少體校從基層學(xué)校再選苗子時(shí)范圍就太小了。

3.教練員隊(duì)伍整體素質(zhì)不高，科學(xué)化訓(xùn)練不夠。

目前，體育系統(tǒng)的教練員有90%以上的都是運(yùn)動(dòng)員出身，文化素質(zhì)低、知識(shí)結(jié)構(gòu)不合理，再加上其責(zé)任心和敬業(yè)精神下降，又對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的認(rèn)識(shí)不夠深刻，不重視科學(xué)訓(xùn)練，不重視學(xué)習(xí)訓(xùn)練理論，導(dǎo)致訓(xùn)練方法、手段缺乏創(chuàng)新，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排不夠科學(xué)，訓(xùn)練質(zhì)量得不到保證。而教育系統(tǒng)的籃球教練員由于實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)少，同樣影響著訓(xùn)練質(zhì)量，影響著籃球水平的提高。

4.場(chǎng)地設(shè)施缺乏，籃球人口萎縮。

虹口是上海市的市中心，又是黃金地段，不可能在市中心造很多學(xué)校、籃球館和籃球場(chǎng)地。許多單位，學(xué)校的籃球場(chǎng)不對(duì)外開(kāi)放，可供群眾使用的很少，很多籃球愛(ài)好者和青少年學(xué)生苦于沒(méi)有活動(dòng)場(chǎng)地。

5.比賽少，隊(duì)員得不到鍛煉。

虹口區(qū)只有幾所籃球傳統(tǒng)學(xué)校，在區(qū)里就很難有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，所以隊(duì)員進(jìn)行比賽鍛煉機(jī)會(huì)少，不能通過(guò)比賽來(lái)檢查訓(xùn)練效果和提高強(qiáng)度，訓(xùn)練水平難以提高。以至于隊(duì)員進(jìn)行比賽時(shí)，“技術(shù)粗糙，失誤頻頻，犯規(guī)不斷”等許多問(wèn)題就暴露無(wú)疑?？梢?jiàn)，比賽對(duì)鍛煉隊(duì)伍，提高水平，積累經(jīng)驗(yàn)是必不可少的重要環(huán)節(jié)。

二、發(fā)展對(duì)策

1、建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下的新的后備人才培養(yǎng)體系。

后備力量培養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)的關(guān)心和支持。新的培養(yǎng)體系是由過(guò)去單一的體校培養(yǎng)體制變?yōu)橛审w校和社會(huì)共同培養(yǎng)的多渠道多形式的培養(yǎng)體制。主要有三方面的考慮：一是完善和強(qiáng)化體育系統(tǒng)的人才培養(yǎng)體系，走學(xué)訓(xùn)結(jié)合道路。一方面建立起以我市籃球協(xié)會(huì)籃球?qū)W校、體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校為龍頭，業(yè)余體校為重點(diǎn)，傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校為基礎(chǔ)的一條龍訓(xùn)練體制，培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)骨干和較高水平的籃球后備人才。另一方面發(fā)揮地方優(yōu)勢(shì)，在具有健全的文化教育，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，學(xué)生管理制度，有完備的教學(xué)、訓(xùn)練、生活等設(shè)施，領(lǐng)導(dǎo)重視，條件成熟的地方，辦一批籃球?qū)W校或運(yùn)動(dòng)班，培養(yǎng)更多高水平的后備人才。二是配合教育系統(tǒng)建立以大學(xué)為龍頭，中學(xué)為重點(diǎn)，小學(xué)為基礎(chǔ)的新的人才培養(yǎng)體系。三是鼓勵(lì)社會(huì)興辦籃球?qū)W校或俱樂(lè)部，拓寬培養(yǎng)籃球人才的渠道。積極鼓勵(lì)社會(huì)力量辦籃球?qū)W校、俱樂(lè)部、培訓(xùn)班。

2.加強(qiáng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性和科學(xué)性，提高訓(xùn)練的質(zhì)量。

訓(xùn)練是比賽的基礎(chǔ)，是提高籃球水平取得好成績(jī)的重要過(guò)程和必要保證。“水滴石穿”，只有堅(jiān)持長(zhǎng)期、系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練，才能提高籃球技術(shù)水平，球隊(duì)才能取得佳績(jī)。對(duì)青少年的訓(xùn)練要以基本技戰(zhàn)術(shù)、基本功為主，堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)化，重視對(duì)身材高大的隊(duì)員的速度、靈敏性、力量等身體素質(zhì)的訓(xùn)練，使其全面發(fā)展，訓(xùn)練課要注意訓(xùn)練的強(qiáng)度，講究訓(xùn)練的科學(xué)性。如增加必要的生理(心率，身體反應(yīng)等)、心理及生化(血乳酸，血色素，尿蛋白等)科學(xué)測(cè)試手段，注重隊(duì)員的營(yíng)養(yǎng)供給和恢復(fù)，全方位、多角度而又高效率的進(jìn)行訓(xùn)練，并建立訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)督和機(jī)能評(píng)定數(shù)據(jù)庫(kù)，以達(dá)到效益的最大值。

3.加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)層次教練的培養(yǎng)，特別是加強(qiáng)對(duì)初級(jí)籃球教練的培訓(xùn)，提高其業(yè)務(wù)水平。

一支籃球隊(duì)中，其主體是運(yùn)動(dòng)員，主導(dǎo)卻是教練員，教練員的思想修養(yǎng)、技術(shù)業(yè)務(wù)水平、組織管理能力和對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律的把握能力等因素直接關(guān)系到運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，教練員是整個(gè)訓(xùn)練、比賽過(guò)程的策劃者和控制者，是決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)鍵人物。加強(qiáng)青少年教練員的崗位培訓(xùn)，要建立健全培訓(xùn)上崗制度；要經(jīng)常組織開(kāi)展業(yè)務(wù)研討和經(jīng)驗(yàn)交流；要建立公平、全面評(píng)價(jià)教練工作的考核制度。在籃球師資力量強(qiáng)、教學(xué)水平高的直屬體育院校和中國(guó)籃協(xié)籃球?qū)W校為基礎(chǔ)的教練員培訓(xùn)中心進(jìn)行就近集中培訓(xùn)。