喻　華等

冬季養(yǎng)盆植物防“暖氣病”

喻華

老年人身體抵抗力差，長(zhǎng)期在暖氣房里，容易誘發(fā)“暖氣病”，即發(fā)生鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無(wú)力等癥狀。

為了避免“暖氣病”的發(fā)生，要增加室內(nèi)空氣濕度。當(dāng)空氣濕度低于40％的時(shí)候，空氣相對(duì)干燥，各種細(xì)菌繁殖速度會(huì)加快。除了我們傳統(tǒng)用加濕器、在床前擺盆水來(lái)加濕外，在室內(nèi)多養(yǎng)些綠色植物，也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。

有關(guān)專家推薦，有些綠色植物可以幫助不常開(kāi)窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量，預(yù)防“暖氣病”，如會(huì)“吐”氧氣的仙人掌類植物，它可以在夜晚呼出氧氣，在清新空氣的同時(shí)，可使室內(nèi)濕潤(rùn)溫和；而巴西木、發(fā)財(cái)樹(shù)等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發(fā)出更多的水分，增加室內(nèi)濕度；吊蘭、富貴竹、百合、水仙等觀賞植物也有很好的“消毒”功能。

需要注意的是，植物也不宜太多，一般一個(gè)房間一兩盆即可，并且要常給植物澆水，也可以在大葉植物的葉子上噴一些水。

電吹風(fēng)有多種用途

徐澄

1．清除木家具蠟漬

可以將家用電吹風(fēng)設(shè)置成慢速最熱擋，等蠟軟化后，用餐巾紙擦除，用布條蘸醋水擦洗。必要時(shí)，可以重復(fù)以上步驟。另外，銀質(zhì)燭臺(tái)上的蠟也可以使用電吹風(fēng)吹軟后清除。

2．清潔散熱器

可將一塊大濕布掛在散熱片上，將電吹風(fēng)設(shè)置到最熱最高速擋位，將藏在散熱片上的灰塵吹到濕布上。

3．清除汽車及冰箱貼紙

孩子們喜在汽車或冰箱上粘貼貼紙，隨之而來(lái)的是貼紙難除的煩惱。將電吹風(fēng)置最熱擋，將貼紙吹軟。電吹風(fēng)要慢慢地前后移動(dòng)，吹幾分鐘，用指甲掀起貼紙一角，慢慢撕掉即可。

4．清除絲綢花和盆景上的灰塵

絲綢花及人工盆景容易藏污納垢。這個(gè)問(wèn)題利用電吹風(fēng)就可以輕松搞定。將電吹風(fēng)置最熱最高速擋，將絲綢花或人工盆景中的灰塵吹到邊上的家具表面或地板上，再用吸塵器清除灰塵即可。

5．吹干寵物毛

西施犬和約克郡犬之類的寵物毛較厚較長(zhǎng)，洗澡后犬毛不容易干。可以考慮使用吹風(fēng)機(jī)吹干寵物毛，需要注意的是，切勿用吹風(fēng)機(jī)吹寵物面部。

感冒后換把牙刷

徐琳

美國(guó)口腔病理學(xué)專家指出，有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，經(jīng)醫(yī)治而仍纏綿難愈，除個(gè)體抵抗能力差外，還可能與其使用的牙刷有關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)，我們并不會(huì)在意感冒時(shí)牙刷帶來(lái)的影響，但有的時(shí)候它恰恰是我們感冒不能及時(shí)痊愈，或者傳染給家人，或者反復(fù)發(fā)作的病源。牙刷經(jīng)常是潮濕的，而刷毛的間隙又是細(xì)菌、病毒居留及滋生的溫床。感冒病毒可以在潮濕的牙刷上生存相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。

很多家庭中大家的牙刷放在一個(gè)牙刷杯里，那么一旦有一個(gè)人患感冒，則全家的牙刷都可能受到病毒的影響。若刷牙時(shí)造成口腔內(nèi)黏膜損傷，細(xì)菌、病毒就會(huì)再次進(jìn)入血液，導(dǎo)致感染。

因此，如果不換牙刷的話，感冒也更不易痊愈，或更容易反復(fù)。此外，牙刷應(yīng)放在通風(fēng)干燥處，如果患過(guò)感冒，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。同時(shí)，家庭成員的牙刷最好不要放置在一起，而是多牙杯放置，這樣更有利于預(yù)防傳染性疾病的傳播。