時(shí)下媽媽們最關(guān)注的健康話題、體貼周到的護(hù)理要點(diǎn)

小心，奶嘴偏好！

要想安撫小寶寶，安撫奶嘴無(wú)疑是一個(gè)很管用的工具。不過(guò)，過(guò)多地給寶寶使用安撫奶嘴，要當(dāng)心寶寶出現(xiàn)“奶嘴偏好”。

在媽媽的乳頭和安撫奶嘴之間來(lái)回轉(zhuǎn)換，對(duì)于大多數(shù)的寶寶來(lái)說(shuō)，是一件很困難的事情。相對(duì)而言，吸吮安撫奶嘴更容易一些，因?yàn)槲卑矒崮套觳恍枰褂媚敲创蟮牧猓瑢殞毜目谇患∪庖膊恍枰瞿敲创蠓秶幕顒?dòng)。而當(dāng)寶寶用吸吮安撫奶嘴的力氣去吸吮媽媽的乳頭時(shí)，就只能吸進(jìn)很少量的乳汁，還會(huì)使媽媽感到乳頭疼痛。久而久之，寶寶就會(huì)“嫌棄”媽媽的乳頭而偏好安撫奶嘴。所以，從寶寶一出生開(kāi)始，要先建立起穩(wěn)定的母乳吸吮反射動(dòng)作，在有必要的時(shí)候才讓寶寶使用安撫奶嘴。如果沒(méi)有必要，就盡量不用。

磕包了，冷敷、熱敷？

孩子因磕傷或扭傷導(dǎo)致腫脹時(shí)，為減輕疼痛，消除血腫，活血化淤，可以先冷敷，再熱敷。

冷敷 孩子剛剛磕傷或扭傷時(shí)，要馬上給他做冷敷，這樣可以使毛細(xì)血管收縮，減輕皮下出血的程度，減輕血腫。做冷敷時(shí)，將毛巾放入盛有冰水的容器里，撈出后使勁擰干。在腫脹的部位蓋上一塊干凈的干毛巾，再把擰干的冷毛巾放在上面。

熱敷 磕傷72 個(gè)小時(shí)之后，可以改給孩子做熱敷，目的是消除血腫，使皮下的淤血盡快被吸收，使腫脹、淤血的現(xiàn)象盡早消除。熱敷時(shí)，先在患部放一層塑料布，再放上干毛巾，然后將浸在熱水中的毛巾擰干，用手腕試試溫度，不要太熱，然后再放在干毛巾上。

圣元小知識(shí)

低乳糖奶

低乳糖奶是在牛奶加工過(guò)程中加入一種由天然酵母中提取的高純度乳糖酶，提前完成了牛奶中乳糖的水解，大大降低了成品奶的乳糖含量，使患有“乳糖不耐受癥”的人也可以和其他人一樣享用牛奶。而且乳糖水解后形成葡萄糖和半乳糖的相對(duì)甜度均高于乳糖，使得牛奶會(huì)有一絲淡淡甜味，而低乳糖奶的總糖量與普通袋裝牛奶的總糖量是同一水平的，這對(duì)于那些既想喝甜味奶又不宜吃糖的人來(lái)說(shuō)可謂兩全其美。

寶寶多大就可以不再拍嗝了？

每次給寶寶喂完奶后， 都應(yīng)該拍拍寶寶的背， 讓寶寶打出嗝兒來(lái)，以排出腹中的空氣，預(yù)防寶寶吐奶。時(shí)間一長(zhǎng)，寶寶漸漸就能形成自然的打嗝反射。等到寶寶3 ～ 6 個(gè)月后，就可以不用給他拍嗝了，因?yàn)檫@時(shí)候即使你不拍， 寶寶自己也會(huì)打嗝了。

接種疫苗后的紅燈VS 綠燈

每個(gè)寶寶都要和疫苗打交道，尤其是1 歲以內(nèi)的小寶寶，幾乎每個(gè)月都要接種疫苗。那么，接種疫苗后，哪些做法是忌口的“紅燈”？哪些做些又是不忌口的“綠燈”呢？

紅燈不讓寶寶吃雞蛋或魚(yú)，擔(dān)心這些食物會(huì)使接種部位“發(fā)”起來(lái)，引起發(fā)熱，傷口不容易好。

綠燈飲食上不忌口，除了少吃刺激性的食物外，更多攝取蛋白質(zhì)和維生素。

解讀“紅綠燈”

接種疫苗后所獲得的免疫作用，常常體現(xiàn)在所產(chǎn)生的抗體質(zhì)量上。如果多吃蛋白質(zhì)食物，身體吸收后就會(huì)使制造抗體的原料增多，促進(jìn)免疫力的增強(qiáng)；而如果在飲食上“忌口”，會(huì)使體內(nèi)制造抗體的原料不充足，阻礙抗體產(chǎn)生，反而達(dá)不到預(yù)期的免疫作用。

別用奶給寶寶“美容”

有的媽媽用母乳或牛乳代水給寶寶擦臉，認(rèn)為這樣寶寶的皮膚會(huì)更嬌嫩、細(xì)膩，其實(shí)不然。因?yàn)槿巳榛蚺Ｈ橹卸己写罅康闹尽⒌鞍踪|(zhì)和糖分等，不但不能清除污垢，還會(huì)使面部的代謝產(chǎn)物堆積。而且，乳類還有利細(xì)菌的繁殖，可引起炎癥。因此，千萬(wàn)不要用乳類給孩子洗臉。

寶貝健康從頭到腳

散視

新生兒的視力極差，達(dá)到了醫(yī)學(xué)上診斷成年盲人的標(biāo)準(zhǔn)。如果測(cè)定他的視力，大約也只有0.04（20/500）。換句話說(shuō)，新生嬰兒只能看到接近乳房大小和形狀的物體。當(dāng)嬰兒長(zhǎng)到6 ～ 7 個(gè)月時(shí)，視力可提高到0.4（20/50）。新生兒不僅視力差，而且?guī)缀踹€是個(gè)色盲，僅能區(qū)分黑、白和紅色。

出生后頭幾個(gè)月，當(dāng)嬰兒需要學(xué)著看東西時(shí)，他的視力就會(huì)大大提高，同時(shí)，眼睛和大腦也開(kāi)始工作，大腦可以解釋從雙眼獲得的立體視覺(jué)信號(hào)了。起初，大腦接受的信號(hào)不是雙眼同時(shí)輸入的，而是由每只眼分別輸入，致使大腦接受到的信號(hào)有時(shí)會(huì)非常奇特。引起這種奇特現(xiàn)象出現(xiàn)的最常見(jiàn)原因是散視——兩只眼睛注視著不同的方向。這種令父母不安的現(xiàn)象會(huì)在出生后4 ～ 6 周消失，因?yàn)槟菚r(shí)寶寶的大腦和雙眼之間就能進(jìn)行很好的溝通了，當(dāng)然寶寶還會(huì)偶爾出現(xiàn)散視或?qū)ρ邸５綄殞毘錾? ～ 4 個(gè)月時(shí)，對(duì)眼的現(xiàn)象會(huì)基本消失。

父母應(yīng)該做什么？

寶寶出生后頭幾周的散視純屬正常現(xiàn)象，所以父母不必?fù)?dān)憂。

何時(shí)應(yīng)向醫(yī)生請(qǐng)教？

出生后頭兩個(gè)月的寶寶偶爾出現(xiàn)散視現(xiàn)象，不需要看醫(yī)生，也不需要治療。寶寶2 個(gè)月以后，如果發(fā)現(xiàn)有一只眼睛運(yùn)動(dòng)不良、雙眼持續(xù)出現(xiàn)對(duì)眼或頻繁散視現(xiàn)象，就應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生，對(duì)寶寶進(jìn)行相關(guān)檢查。當(dāng)然，如果懷疑寶寶可能存在散視問(wèn)題，也可與醫(yī)生聯(lián)系。