增 福
英國倫敦大學醫(yī)學院的科學家對216名中年男女進行的研究發(fā)現(xiàn),男性越感覺快樂,其體內(nèi)皮質(zhì)醇的水平就越低;而女性越感覺快樂,其平均心率就越慢。另外,幾乎每一個感覺快樂的人,其體內(nèi)纖維蛋白原的水平均較低。
醫(yī)學研究表明,人體內(nèi)皮質(zhì)醇水平過高,易患高血壓、冠心病,而心率慢一般是心血管系統(tǒng)健康的表現(xiàn)。纖維蛋白原水平低,則不易形成血栓。因此,經(jīng)常保持愉悅心情的人更健康,罹患心血管病的風險亦更低。