學(xué)會(huì)走路后，孩子的腳可就派上大用場(chǎng)了?？墒沁@對(duì)利用率極高的小腳丫，受重視的程度卻不高。如果此前你不太在意孩子的小腳丫，那從現(xiàn)在開始，就把關(guān)注的目光也投向它們吧！

結(jié)實(shí)的腳買鞋更容易

剛開始學(xué)習(xí)走路的孩子，為了使身體保持平衡，都會(huì)雙膝彎曲，兩腿叉開，腳尖朝內(nèi)地慢慢向前移動(dòng)。對(duì)于學(xué)步的孩子，一定要注意觀察他的腳，看看他的腳是不是結(jié)實(shí)，腳弓是不是明顯。如果孩子的腳弓已經(jīng)比較明顯，腳也比較結(jié)實(shí)，！擇鞋的余地就很大，只要是大小適合的鞋都可以穿，不管是高幫的還是矮幫的，是系帶的還是搭扣的。但如果孩子的腳不夠結(jié)實(shí)，情況就不同了。在這種情況下，只有一種！擇：買系鞋帶的鞋，而且鞋幫要高，皮鞋的兩側(cè)最好有襯皮，鞋的內(nèi)底要有彎度。買鞋時(shí)，一定要！擇鞋底有防滑層的鞋子，這樣的鞋能讓剛學(xué)走路的孩子走得穩(wěn)些。另外，鞋底的厚度也要適中。

買鞋先看腳型

孩子3歲后，給他買鞋要充分考慮到孩子腳的形狀：他是又厚又寬的腳型，還是細(xì)長型的，或者是瘦小型的腳。即使是同樣品牌的鞋，有的型號(hào)孩子穿著合適，有的就不一定合適。不管你給他！擇什么款式的鞋子，有一點(diǎn)是必須遵循的，那就是鞋應(yīng)該完全合腳。如果孩子的腳屬于瘦小型，最好！擇系帶的鞋，鞋底要挑防滑的、柔軟的，以便更好地適應(yīng)不同的路面。鞋子兩側(cè)的襯皮要足夠硬，能夠支撐住腳，但是又不能夾腳。

腳上有繭子說明鞋不合適

在家檢查孩子的腳，主要看他的腳趾和腳后跟處有沒有被磨成紅色的痕跡，有沒有某個(gè)部位的皮膚很厚，甚至磨出了老繭。如果有這些跡象，說明孩子穿的鞋不合適。這些情況都要引起注意，必要的時(shí)候要去看醫(yī)生。

換鞋的頻率取決于孩子年齡

理論上，孩子的腳在前4年中平均每年長2個(gè)號(hào)，其后在生長期結(jié)束前每年長1個(gè)號(hào)。但每個(gè)孩子的情況又不同，所以一方面要保證給孩子購買適合他腳型的鞋，另一方面要每三四個(gè)月甚至更短的時(shí)間就檢查一下孩子的腳。如果發(fā)現(xiàn)孩子的腳長得很快，檢查的時(shí)間要更短。成年人穿擠腳的鞋會(huì)感到很難受，孩子卻不像我們那么敏感，這可能和孩子腳上的脂肪比成人厚有關(guān)系。因此，更需要時(shí)時(shí)關(guān)注，及時(shí)幫他更換合適的鞋。

通過走路觀察腳

孩子的腳朝內(nèi)或朝外，經(jīng)常摔跤，腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)凹陷，鞋磨損不正常等，都是你應(yīng)該提高警惕的信號(hào)。

有關(guān)孩子穿鞋的幾個(gè)提醒

●給孩子！擇軟底的、輕便 的、質(zhì)量好、制作精良的鞋。

●最好！擇系鞋帶的鞋子，而不要！擇搭扣的鞋。因?yàn)橄敌瑤У男梢愿玫毓潭ㄗ『⒆永w細(xì)的腳。

●鞋墊會(huì)妨礙孩子支撐腳弓肌肉的自然生長。

●經(jīng)常檢查孩子的鞋是不是小了。要保證孩子的腳尖有足夠的空間，能讓腳趾自由活動(dòng)。

●不要總是讓孩子穿球鞋，球鞋通常不是很合腳。

●不要讓孩子穿大孩子穿剩下的舊鞋。每個(gè)孩子的腳型是不一樣的，別人的鞋不一定適合自己孩子的腳。

據(jù)《家庭保健報(bào)》