吳 志
心律失??梢娪诟鞣N器質(zhì)性心臟病,其中以冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌病、心肌炎和風(fēng)濕性心臟病為多見,在基本健康者人群中也不少見。孫思邈《千金要方》中稱“心悸”。以陣發(fā)性反復(fù)發(fā)作,或持續(xù)性發(fā)作為特點,病人自覺心中急劇跳動,或緩慢跳動,心慌不安,可見脈率或快或慢,或脈率參差不齊,并伴有胸悶氣短,眩暈不寧,健忘失眠,甚而喘促難臥等癥。
心律失?;颊卟环猎囋嚒八κ峙哪_”療法。首先身體站直,腳趾用力抓住地,兩腳距離等于肩寬,兩臂同方向前后搖擺,向后用點氣力,向前不用力,隨力自行擺回,兩臂伸直不宜彎曲,眼睛向前看,心中不懷雜念。開始由200下起,逐步做到每次1000下,每次30分鐘;其后,兩腳雙盤,腳心朝天,如坐蓮花坐,然后腳掌用手背各打15次后,中途可適當(dāng)飲用些開水,每次約15~30分鐘。通過“甩手拍腳”,促使末稍血管中的血液充盈,使血回流的壓力增強(qiáng),血運行的速度加快,手、腳、頭逐漸的發(fā)熱、發(fā)脹,心區(qū)涼絲絲的,頓感舒服。這樣,就直接減輕心臟輸出的壓力,有利于心臟功能的恢復(fù)。
利用“甩手拍腳”進(jìn)行一定的刺激,能起到活血祛瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,是一種有力的補(bǔ)充。但前提是,患者要到大醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療為主。