孫溥泉　孫健慧

心包為心的宮城，有保護心臟的作用。古人認為心不能受邪，心包能代心受邪。心包的病變主要表現(xiàn)在神態(tài)方面，如神昏譫語、顛狂躁擾等，在經(jīng)脈方面，可于心包經(jīng)循行部位，出現(xiàn)癉痛或灼熱腫痛。

循行路線

體表路線：起于胸乳頭外側(cè)的天池穴，沿上肢內(nèi)側(cè)正中下行，經(jīng)過間使、內(nèi)關、勞宮等穴，止于中指端的中沖穴。

體內(nèi)路線：起于胸中，出屬心包，經(jīng)過橫膈膜，聯(lián)絡上、中、下三焦，胸中支脈循胸出端，與手少陽三焦經(jīng)連接。

墨治疾病

心痛、心煩、胸悶、心悸、肋間神經(jīng)痛、胸脅、腋下腫痛、肘臂拘急、高熱、昏厥、掌心發(fā)熱等病證；又用于治嘔吐、胃痛、癲狂和瘧疾?，F(xiàn)在臨床上多用于治療與心臟、心血管有關的疾患。

人體的氣血在不同時間是進不同臟腑的，在氣血流注的時間里按摩更好，心包經(jīng)流注時辰為下午7～9點，即戍時。

主要穴位

曲澤肘彎大筋(肱二頭肌腱)里側(cè)，當肘橫紋處。主治：風濕性心臟病、心肌炎、急性胃腸炎、中暑、血栓閉塞性脈管炎、肘窩囊腫。

郄門在前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸，當兩筋(掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱)之間。主治：治心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、心悸；膈肌痙攣、癔病、精神??；乳腺炎、胸膜炎、胃出血等。

間使前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主治：瘧疾、胃痛、心悸、癔病、風濕性心臟病、心絞痛、心肌梗死、心肌炎、精神分裂癥、單純性甲狀腺腫。

內(nèi)關手掌向上，當曲澤與大陵的連線上。腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主治：冠心病、心肌炎、心絞痛、心肌梗死、心律失常(主要是激動起源的失常)、高血壓、休克、頭痛、腦動脈硬化、中風、風濕性心臟病、心力衰竭、心跳驟停、無脈癥、神經(jīng)衰弱、癔病、郁證、胃腸炎、妊娠惡阻、肋間神經(jīng)痛、正中神經(jīng)損傷、失眠、暈車、暈船、暈機、醉酒。

大陵仰掌，腕橫紋中央，當兩筋(掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱)之間。主治：心痛、善笑、癲狂、癇證、口臭，吐清涎、咳喘、咳血。

勞宮手掌心，第2～3掌骨之間偏于第3掌骨的掌中紋處，半握拳屈指時當中指端所指尖下是穴。主治：癔病、疲勞乏力、舌縱不收，心腦血管病、妊娠嘔吐、便血、咳喘、口瘡、舌爛、口臭、鵝掌風。

中沖中指尖端的中央。主治：中風、中暑、昏厥、急驚風、熱病、吐瀉、耳鳴、心痛。

生活保健

1給小孩睡前推天河水(用拇指從勞宮到曲澤)500次，大約5～10分鐘，可以很快治愈孩子的感冒發(fā)燒。此法對夜里手腳心發(fā)熱，汗出燒不退，煩躁難眠，夜咳不止等熱性病癥最為有效。但若是畏冷怕風，神倦、體困，屬虛寒性體質(zhì)者，則不可用。

2按摩心包經(jīng)的內(nèi)關可以治療和預防心臟??；“內(nèi)關”在心動過速時可減慢心率；心動過緩時，又可提高心率。

3當心絞痛發(fā)作時，用雙內(nèi)關較強刺激可使心絞痛很快緩解；內(nèi)關對心動過速，心動過緩及心律不整均有良效；對高血壓病及對高血脂病人均有一定效果；治療哮喘急性發(fā)作甚效；治嘔吐有良效，尤以神經(jīng)性嘔吐有效率高。治胃腸疾病，對急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效；治神經(jīng)衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇癥。此外，對中風及后遺癥、瘧疾、急性咽炎、落枕、手指麻木、昏厥抽搐、青霉素過敏休克、肋間神經(jīng)痛、痛經(jīng)、更年期綜合征等均有效果。按摩方法：用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關穴上，左手食指壓在同側(cè)外關上，按捏10～15分鐘，每日2～3次；再用右手按壓左側(cè)的穴位，反復操作即可。

4有報道稱，心絞痛時點揉郄門穴可即時緩解。因郄門穴穴位較深，自己按摩時可用右手拇指用力按住此穴，同時左腕做順時針旋轉(zhuǎn)。對病人按摩時，用左手大拇指點按住病人的郄門穴，右手攥住病人的左手掌進行順時針旋轉(zhuǎn)。