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        7個法則讓夫妻越說越親密

        2009-04-08 08:45:20
        女性天地 2009年3期
        關鍵詞:婚齡小動作眼神

        愉悅美好的溝通交流,

        是夫妻關系親密的前提,

        越說越親密,才會讓平凡的婚姻生活變得更有意思。

        1.“親愛的,請看著我說話。”

        自述人:琳恩,34歲。婚齡:4年

        我和老公商量春天第一次旅行的路線時,他不是翻報紙,就是摁遙控器,除了“嗯嗯”兩聲算是回應,和我沒有任何目光交流,就像我在自說自話。我只好不斷地喊他的名字,直到他抬起頭看著我,我才接著往下說。我沖他喊:“你就不能看著我說話嗎?”想不到他比我還火大:“我本來就在聽你說,干嘛非得看著你?!痹臼菫橐患τ淇斓氖缕鸬脑掝^,結果,卻變成你不理我,我不理你。我一氣之下,把旅行線路宣傳單扔進了垃圾桶里。

        《女性天地》親密法則:充滿愛意的眼神,讓交流更順暢

        蔡琴那首《你的眼神》早就把無聲勝有聲的眼神演繹得纏綿悱惻,可見,眼神的交集并不比話語的能量少。沒有眼神的對視,交流就像對著空氣獨自說話,而且會讓對方認為你心不在焉,不愿意再談下去。

        ●選擇面對面地坐著說話,讓你目光中的愛意影響對方。

        ●平時試著用眼神去捕捉對方的情緒,說不定,你也可以練成電眼高手。

        2.“能暫停小動作,聽我說話嗎?”

        自述人:劉棠,30歲?;辇g:2年

        盡管我提醒過老公好幾次,要和他說一些孩子上學的事,可是他吃完飯后卻一直在折騰剛買的手機。我說了幾句后,就停下來看著他,不再說話。他頭也不抬地問:“怎么不說了?你說著,我聽著就行了。”說完,又繼續(xù)玩他的手機。他的表現(xiàn)讓我完全沒了再說下去的興致,只想把他的手機搶過來砸了。

        《女性天地》親密法則:專注、認真地聽對方說話,是一種尊重

        你一邊說話一邊做小動作,會令對方誤會你想逃避談話的內(nèi)容,結果對方要么一直嘮叨到你停止做小動作,要么就用沉默對抗你的心不在焉。

        ●如果你騰不出時間聽對方說話,可以明確地告訴對方,稍后再談,最好能約定具體的時間,以表明你并不是想逃避談話。

        ●可選擇相對簡潔的環(huán)境交談,例如,書房、陽臺,對方的注意力會更集中到話題上來。

        3.“給點反應行嗎?”

        自述人:何強,33歲?;辇g:3年

        我剛跳槽到一家公司,在很短的時間里順利地接到了一個業(yè)務。回到家,我興奮地跟她說起這事時,她卻在廚房里忙碌,絲毫沒有一點驚喜的樣子,只是簡單地回答道:“知道了。”之前,我跟她說什么事,她也總是一副沒什么大不了的神態(tài),我暗暗決定以后再也不同她分享什么高興的事了。

        《女性天地》親密法則:注意體驗對方的感覺,讓他知道你在聽著

        不管是對方說還是你說,都是一種互動的開始,必須維護這種良好的互動,敷衍的態(tài)度比什么都不說更糟。

        ●“真的嗎?”“能再說一遍嗎?”充滿好奇心的感嘆,會讓對方感覺你在認真地聽。

        ●不妨在對方停頓時,重復他說的話,一兩句重點,然后再給點建議。

        4.“別翻我的舊賬行嗎?”

        自述人:李偉,35歲。婚齡:6年

        我跟她報告離家不遠的地方開了一間健身房,可以考慮辦張卡。她立刻打斷了我:“你買的健身器材還少嗎,你什么時候練過了?你沒必要去辦那張卡?!蔽沂呛芎蠡谧约嘿I了一個幾乎沒用過的跑步機,但這次我想辦一張情侶卡,和她一起去??墒牵瑳]等我把話說完,她就把我從前的錯誤又翻炒了一遍。

        《女性天地》親密法則:就算意見不同,也不打斷對方的說話

        在生活中,雙方肯定會出現(xiàn)一些不同意見,但是,先聽對方說完,是一種基本禮貌,等對方說完后,你再提出你的看法,這樣才叫良性互動,否則,只會把你們推入更沉默的境地。

        ●選擇對方不忙的時候再說你想說的話,這樣她不會因為想阻止你打擾而撂出狠話。

        ●用她的方式對待她一次,讓她嘗嘗被翻舊賬的滋味。

        5.“我真沒聽明白你說的話?!?/p>

        自述人:劉宏,29歲?;辇g:2年

        老婆整晚都在談論她同事收到先生送的LV包包,說實話,我對LV包沒什么興趣,也看不出她有多大興趣,因為她似乎也在嘲笑LV包的惡俗。我便跟著大談從網(wǎng)上看到的關于惡搞LV包的趣事,可沒等我說完,她就生氣地朝我擲了一個靠墊過來,氣憤地說:“我就知道你永遠都不會舍得給我買一個LV包的?!蔽伊⒖滔萑牒恐校龔念^到尾也沒說過一句想要LV包包的話,而我也沒拒絕過她的要求啊。

        《女性天地》親密法則:與其拐彎抹角地說出你的想法,還不如坦誠相告

        簡單、自然的溝通要比復雜的猜測有效,猜心游戲僅限尚處于曖昧階段的男女,夫妻間的猜測,往往會始于玩笑,終于爭吵。出題的人抱怨猜謎的人不夠理解自己,而猜不中的人莫名地受到指責,會更生氣。

        ●把心里的期待表達出來,男人更喜歡就事論事。你想要一個LV包,直接開口,或許收獲更大。

        6.“不能說點我們倆的事嗎?”

        自述人:林楚婷,29歲。婚齡:3年

        江松又開始說他和朋友去沖浪時發(fā)生的糗事了,我已經(jīng)聽過不下20次。每次只要我想把話題轉(zhuǎn)到我們自己身上來,他就會去玩電腦或者干別的事,似乎一談到我們自己的事,他就失去了興趣。雖然我們聊天的機會并不少,但是總是在說別人的事,除了朋友就是家人。正因為這樣,我總覺得江松對婚姻生活不滿意,但他說,那點家常小事,沒什么好談的。

        《女性天地》親密法則:多談婚姻,才會了解婚姻

        如果只限于談論婚姻關系以外的人或事,不管談多少,都很難讓夫妻有更多的親密感。如果每天都能談談自己這一天的情況、想法或?qū)彝ミh景的展望,則可以傳達出這樣的信息:我和你,是有未來的。

        ●不愿意談論家事的人,通常是把自己置身于事外。多參與家庭活動,才會擁有共同的回憶與經(jīng)歷。

        ●培養(yǎng)共同的興趣點,有交集才會有交流。

        7.“你的坦誠讓我很受傷?!?/p>

        自述人:蘇岑,31歲?;辇g:3年

        我逛街時,遇到了老公的前女友,為了試探老公是否還惦記著她,我對他說:“你的前女友還跟以前一樣漂亮,穿衣品位也長進了不少?!彼釉挼挂部欤骸澳鞘?,否則當初我就不會和她談戀愛了,是男人都會喜歡她的?!彪m然是自己挑起的話題,但老公的坦誠還是讓我心里很不爽。

        《女性天地》親密法則:明知對方不高興的話,盡量換個說法

        坦誠,向來被看作是促進夫妻關系的基礎,但是面對一些可能影響夫妻感情的話,最好采取技術手段處理,以免對方累積過多負面情緒,而爆發(fā)矛盾。

        ●再大度的人對另一方過往的情感經(jīng)歷都會介意,因此,避免戰(zhàn)火的辦法,就是輕描淡寫,讓對方有安全感。

        TIPS:

        讓夫妻越說越親密的9個最棒小偏方

        1.有些話可以等到上床后再說。

        2.不使用充滿情感冷暴力的字眼,如“住嘴”“隨便你”“說也白說”。

        3. 收集好玩的段子,能讓氣氛迅速升溫。

        4. 不碰另一半的雷區(qū),如對方的體重或是不滿意的學歷。

        5. 如果對方情緒不佳,不妨先聽他說,你的事可以暫緩。

        6. 多用“我”字開頭,把自己內(nèi)心感受傳達給對方。

        7. 讓對方最快明白你想要什么的方法就是直接告訴他。

        8. 有時也可以把對方的嘲笑當作欣賞你的一種方式,通常好朋友間常這樣做。

        9. 避免討價還價的交流,否則就會讓感情有了價值換算的基點,不利于感情的培養(yǎng)。

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