余曉文

拉上窗簾，點(diǎn)起一只香精油，待溫?zé)岬南惴站従忈尦觥詈粑?，沒入花瓣蕩漾的池水中，想象煩惱如薔薇泡沫自體內(nèi)般升騰，浮出水面，然后消散在空氣之中。

擁抱自己，擁抱家人，輕柔地做一個(gè)芳香按摩，猶如欣賞窗前的那朵閑云。

曾幾何時(shí)，現(xiàn)代人的生活質(zhì)地就變得疏密不勻：那些忙碌的日子好似快板，好似高密度的粘稠空氣，使人窒息；而閑下來時(shí)，又好似悠長舒緩的慢板，一下子掉進(jìn)稀薄的空氣里，亦令人難以順暢呼吸。

平衡生活密度

其實(shí)任何的失衡對于機(jī)體而言都是一種壓力：飲食過多或過少，運(yùn)動過頭或缺乏，工作強(qiáng)度超過負(fù)荷或生活內(nèi)容徹底空白……這些都是失衡的狀態(tài)，敏感的機(jī)體都會馬上感覺到，并且希望通過調(diào)節(jié)重新達(dá)到平衡。而當(dāng)機(jī)體依靠自身已經(jīng)無法達(dá)到平衡時(shí)，各種亞健康甚至疾病便出現(xiàn)了。而探討在家做SPA的方法，不是教人如何躲懶，或者「小資」地追求情調(diào)，而是想要講述生活密度的平衡之道。

「生活密度」這個(gè)不知發(fā)源于何處的詞，恰如其分的描寫了人生的節(jié)奏。一直喜歡英國哲學(xué)家博格森的生命哲學(xué)，他說，時(shí)間不能以空間的方式、以機(jī)械的等分來衡量，因?yàn)闀r(shí)間如同生命，永是流動。

生活也如流水一般，不可能被固定在一個(gè)節(jié)奏、一個(gè)速度上，卻可以時(shí)時(shí)調(diào)整，保持住一個(gè)動態(tài)的平衡。如果將SPA還原到最初的意思，拉丁詞組「Solus Par Aqua」即是「經(jīng)由水而痊愈」之意，將自己沒入永恒流動的水中，藉此來體悟身心平衡之道，體悟生活與生命。

家庭SPA自制的夢境

所有的事物，當(dāng)它們被還原到最本來的面目時(shí)，都是這樣簡單、平實(shí)。SPA并非一定意味著高級場所、專業(yè)技師、新奇古怪的產(chǎn)品以及一段專門辟出的時(shí)間，以昂貴的價(jià)格，購買一場好似一千零一夜般的異國之旅。它完全可以在家中實(shí)施：點(diǎn)起一只香精油，待溫?zé)岬姆曳細(xì)馕毒従忈尦觯辉谝怀匚⑽⒚爸鵁釟獾那逅械稳胪瑯拥南惴?，深呼吸，將自己整個(gè)兒浸沒其中；撫摸四肢，握一塊磨腳石輕輕打磨手肘、腳底的硬皮，然后涂上溫和的身體乳；靜靜地坐下，斟一杯香茗，再點(diǎn)一根線香，看那煙霧緩緩升起，在半空中變幻出永無重復(fù)的曼妙姿態(tài)……

要實(shí)現(xiàn)家中SPA其實(shí)非常簡單，所需要的不過是一間裝有浴缸的獨(dú)立浴室，各種浸浴產(chǎn)品。一套香熏爐、一打蠟燭、若干種精油；講究一點(diǎn)，再配一個(gè)香板、若干熏香，以及一套精致茶具、兼若干種香茗。柔軟的、吸水性好的大毛巾必不可少，還有輕柔的、寬大的棉質(zhì)睡袍……這樣開列名目好像很瑣碎，可是好的生活、有質(zhì)地的生活就是要靠一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)才能支撐起來。

況且，要辦齊這些東西也并沒有想象中那么麻煩。逛逛家居賣場里的生活用品區(qū)，便能配出個(gè)大概面目。講究一點(diǎn)的，到最好的寢具專賣店里去買浴巾睡袍；精油可以在專門店里請芳香師特別調(diào)配；香具和熏香可以在售賣東南亞或西藏物品的店鋪內(nèi)找?，F(xiàn)在還有SPA館附帶售賣SPA產(chǎn)品及配套家居用品的店鋪，舉凡香精油、按摩油、氛香枝、頭發(fā)及全身護(hù)理系列用品、熏香臺……SPA館內(nèi)所用的東西幾乎都有零售。還提供來自東南亞的獨(dú)特手工飾品，以備有興致者，選家中一角布置出專業(yè)SPA館的格調(diào)。

Choice

創(chuàng)立于1991年的蓓麗雅，是一個(gè)以純天然植物精華為基礎(chǔ)的專業(yè)Spa品牌。而今，蓓麗雅已占據(jù)了美國專業(yè)院線市場的半壁江山，產(chǎn)品更已分布全球五十多個(gè)國家。

香閣娜

香閣娜香熏不僅是一種調(diào)理身體的方式，更是時(shí)尚的代名詞；不僅應(yīng)用于個(gè)人的日常護(hù)理、理療保健、養(yǎng)顏怡性、防病強(qiáng)身、凈化空氣等，還能作為一種高雅陳設(shè)，是美化居室，優(yōu)化環(huán)境的有效方式。