馬祖軍

[摘要] 職業(yè)學(xué)校的體育教育要盡可能激勵(lì)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性和堅(jiān)持性,盡可能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力提高到一定的程度,才能真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,才容易形成長期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

[關(guān)鍵詞] 中等職業(yè)學(xué)校 學(xué)生 體育 實(shí)踐

國家大力發(fā)展職業(yè)教育,職業(yè)中學(xué)的體育教育已經(jīng)歷了多年風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。隨著基礎(chǔ)教育體育課程改革的穩(wěn)步推進(jìn),從開始到今天,職業(yè)中學(xué)的體育教育課程仍然沿襲傳統(tǒng)的課程模式,這種課程模式不能反映出職業(yè)教育的特色,與職業(yè)教育呈現(xiàn)出發(fā)展壯大的良好勢頭很不協(xié)調(diào),沒有體現(xiàn)職業(yè)學(xué)校的教學(xué)特點(diǎn),不能滿足職校學(xué)生的成長需要,很大程度上限制了職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)的發(fā)展。

職業(yè)學(xué)校的學(xué)生在多數(shù)都是畢業(yè)后就要面向社會(huì)的,都希望盡快學(xué)到實(shí)用的理論知識(shí),掌握實(shí)際的工作技能,當(dāng)然也包括參與體育運(yùn)動(dòng)的能力。只有個(gè)人的綜合能力強(qiáng),將來才能容易適應(yīng)社會(huì)的不斷進(jìn)步,自信地迎接各種挑戰(zhàn)。這就決定了職業(yè)學(xué)校的體育教育要與普通中學(xué)的體育教育有所區(qū)別。其中最主要在于以較大的可能性激勵(lì)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性和堅(jiān)持性,盡可能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,運(yùn)動(dòng)能力提高到一定的程度,才能真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,容易幫其形成長期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

工作這么多年來,我除了堅(jiān)持學(xué)校體育教育以外,還積極參與社會(huì)性上的各種體育活動(dòng)和體育競賽,時(shí)時(shí)留意國內(nèi)外的體育動(dòng)態(tài)。發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展越來越快,與其相關(guān)的待業(yè)越來越廣。隨著社區(qū)的運(yùn)動(dòng)場所的不斷增多,人民的生活水平日益提高。參加體育運(yùn)動(dòng)已成為一種生活時(shí)尚,很多團(tuán)體單位把發(fā)動(dòng)組織員工參加體育運(yùn)動(dòng)是提自我形象的手段,加強(qiáng)與外界聯(lián)系的途徑,作為增強(qiáng)員工凝聚力的有效辦法。我在教學(xué)過程中時(shí)時(shí)提醒學(xué)生要善于觀察,著眼于未來,珍惜學(xué)校這個(gè)為進(jìn)入社會(huì)做好一切準(zhǔn)備的熱身平臺(tái),充分利用學(xué)校的體育資源,鍛煉強(qiáng)健的體魄,磨練過硬的運(yùn)動(dòng)技能。經(jīng)過多年的工作摸索,以當(dāng)前職業(yè)學(xué)校體育教材的大規(guī)模改革為契機(jī),結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn),在學(xué)校的體育教學(xué)中本人采取了一些措施,取得了一定效果。具體做法有以下幾點(diǎn)。

一、體育理論要與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合

學(xué)好體育運(yùn)動(dòng)理論知識(shí),能讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)本身的內(nèi)涵,會(huì)有效地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)修養(yǎng),還能學(xué)會(huì)研究體育運(yùn)動(dòng)的能力。在教學(xué)中,我對(duì)每個(gè)班都制定了不同的體育理論教學(xué)計(jì)劃,在選擇其中內(nèi)容時(shí)主要從以下幾方面考慮。(1)與術(shù)科教學(xué)的內(nèi)容相對(duì)應(yīng),做到理論與實(shí)踐的相結(jié)合。(2)應(yīng)用性較強(qiáng)的項(xiàng)目,即目前在社會(huì)開展比較廣泛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將來學(xué)生會(huì)經(jīng)常接觸的運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)。(3)所選擇的知識(shí)是學(xué)生容量接受的,是可操作性的。

通過學(xué)習(xí)“球隊(duì)類的裁判法”、“比賽場地的結(jié)構(gòu)和標(biāo)準(zhǔn)”、“田徑裁判法”以及“運(yùn)動(dòng)方法”,使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、競賽能力得到提高,欣賞和分析運(yùn)動(dòng)比賽的能力得到加強(qiáng)。通過學(xué)習(xí)《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》、《體育與健康》,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人身體的重要性,形成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成長期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,并有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和考核,使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)綜合能力得到了較大提升。

二、根據(jù)群眾性體育活動(dòng)特點(diǎn),有選擇性地開展教學(xué)內(nèi)容

體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目多種多樣,中學(xué)體育教學(xué)提綱里包含的內(nèi)容也很多,條件不允許全都進(jìn)行詳細(xì)教學(xué),我就根據(jù)本地區(qū)群眾體育開展比較有特點(diǎn)的體育活動(dòng),將來學(xué)生進(jìn)入社會(huì)時(shí)會(huì)常常接觸到的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有目的有選擇地開展教學(xué)。如田徑的短跑、接力跑、跳高、跳遠(yuǎn)?；@球的運(yùn)、傳、接、投、搶;綜合技術(shù);比賽方法。足球的傳動(dòng)接球、射門、運(yùn)球過桿、球性。我都有系統(tǒng)地進(jìn)行了教學(xué),并組織學(xué)生積極參加課余的體育活動(dòng)。學(xué)生掌握的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能得到充分的發(fā)揮,加上對(duì)社會(huì)體育的了解,找到了學(xué)習(xí)的目標(biāo),有了再提高的動(dòng)力,大大提高了教學(xué)的效果,使今學(xué)期我所教的各個(gè)班學(xué)生的體育成績都有很大進(jìn)步。

三、體育教學(xué)要遵循多樣、靈活、有效的原則

高中階段的學(xué)生成長到了高峰期,思想日趨成熟,他們的個(gè)性逐漸形成,對(duì)將來生活的目標(biāo)也逐步產(chǎn)生,但不同的人他們的生活愛好也各有不同,同樣他們的體育愛好也有很大的區(qū)別。不同的身體條件和運(yùn)動(dòng)能力,對(duì)參與體育運(yùn)動(dòng)也有不同的選擇?，F(xiàn)在學(xué)校的體育場地、器材和配套設(shè)施都有很大的完善,基本能滿足各種體育教學(xué)的需要。為了盡量滿足學(xué)生的不同需要,我在教學(xué)過程中采取靈活多樣的教學(xué)法手段,對(duì)所教各班根據(jù)不同特點(diǎn)的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和實(shí)施方法。例如,機(jī)電、機(jī)械等專業(yè)的學(xué)生都要求增強(qiáng)手指、手腕、手臂的力量,所以教學(xué)中宜多安排籃球、排球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也能增強(qiáng)手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的準(zhǔn)確性,以及腕、肘、肩等關(guān)節(jié)的靈活性。如男生的汽車班的體育課籃球、足球、羽毛球等競賽性質(zhì)比較強(qiáng)的項(xiàng)目占的比例較大,田徑的田類和體操的跳躍這些有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)也較易被學(xué)生接受。對(duì)女生占大多數(shù)的班,我就安排接力跑、跨欄技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目,結(jié)合羽毛球、跳繩、體操等靈活性和技巧性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。對(duì)有升大任務(wù)的學(xué)生就多安排游戲類和小競賽趣味性濃,在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)又能調(diào)節(jié)情緒,減輕學(xué)習(xí)上帶來的壓力。

同時(shí)按新課程的要求,根據(jù)學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異,制定評(píng)價(jià)方法。通過一段時(shí)間的實(shí)踐,取得了較大的效果,不但學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績有所提高,促進(jìn)學(xué)生健康成長,也體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

四、教學(xué)中要重視身體易傷部位的訓(xùn)練

針對(duì)職業(yè)中學(xué)教育的特點(diǎn),為了防止學(xué)生畢業(yè)后走上工作崗位時(shí)身體容易損傷和患上職業(yè)病,職業(yè)體育教學(xué)中,老師不但要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行容易受傷部位的鍛煉,增強(qiáng)身體機(jī)能外,而且還要講授重要的衛(wèi)生保健知識(shí),使學(xué)生們將來踏上工作崗位后能有效進(jìn)行自我處理意外損傷和采取衛(wèi)生保護(hù)措施。

五、根據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平

每次我在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí),都考慮到學(xué)生各方面的差異性,為他們分段確定體育與健康的發(fā)展學(xué)習(xí)目標(biāo),要求學(xué)生以高一級(jí)水平目標(biāo)作為本階段學(xué)習(xí)的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。在教學(xué)過程中比較注重引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法,學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求,選擇喜愛的方法參與體育活動(dòng)。使學(xué)生在和諧、平等、友愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì);在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功過程中,增強(qiáng)自尊心和自信心,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,形成積極向上、樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。使學(xué)生的身體和身心得到和諧發(fā)展。

通過教學(xué)實(shí)踐性嘗試,筆者的體育教學(xué)取得一定的成效:學(xué)生上體育課的出勤率高了,參與體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)的積極性上來了,體育技能和技術(shù)考核成績進(jìn)步了,堅(jiān)持參加體育活動(dòng),形成積極的余暇生活方式;筆者也有效地完成了體育教學(xué)目標(biāo)。