周翠霞

2歲左右，寶寶會特別害怕獨自面對黑暗，這并不是沒出息、怯懦的表現(xiàn)，而是與生俱來的逃避危險和求得生存的本能。所以，當寶寶表現(xiàn)出膽小畏懼時，你不用過于擔心。許多時候隨著年齡的增長，這種恐懼會逐漸消失，并不影響寶寶的生活、行為與社會活動。

寶寶為什么會害怕

·對黑暗的本能恐懼

天黑的時候，寶寶可能會對燈光的影子、家里擺放的某些物品，如花瓶，鏡框，表現(xiàn)出毫無理由的恐懼。這與寶寶知識欠缺，生活經(jīng)驗貧乏有關(guān)。“天黑了，很多怪物會出來”，“這是什么東西?它會吃掉我嗎?”

·教育不當

如寶寶不肯睡覺，你便嚇唬他：“快睡覺吧!外面有個瘋婆婆專門捉不睡覺的寶寶!”

·環(huán)境改變了

寶寶對熟悉的環(huán)境會有一定的應(yīng)對方法，但當他去了一個陌生的環(huán)境，本已掌握的對付方法就會“失效”，會感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。例如，當寶寶熟悉的照料者發(fā)生更換，忽然與一個陌生人相處，忽然遇到刺眼的光線，身體忽然失衡等，都會產(chǎn)生恐懼心理。

當寶寶害怕時

·用輕松幽默的語言對寶寶的恐懼恰當?shù)刈鞒龇磻?yīng)

對寶寶的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪，你的心態(tài)要自然平和。你可以用輕松幽默的語言來化解寶寶心中的恐懼，如當寶寶聽到雷聲感到害怕時告訴他說：“老天爺爺吃飯吃得太飽了，打了一個大飽嗝喲!”也可以和他說，爸爸媽媽小時候也像你一樣害怕這些，長大了才不怕的。

·勤贊賞、多鼓勵，用轉(zhuǎn)移法改變寶寶的恐懼心理

要經(jīng)常、及時地贊賞寶寶好的表現(xiàn)，引導(dǎo)寶寶和恐懼對象簡單交流，哪怕只是打個招呼，久而久之，他便會見怪不怪。在寶寶害怕時可以用轉(zhuǎn)移注意法，用玩具或語言來分散他的注意力，使他的注意力從懼怕對象上轉(zhuǎn)移，忘掉恐懼。

·講明事情真相，擴大寶寶的知識面

寶寶懼怕某事物常常是因為無知。一旦明白真相，恐懼心理便會自然消除。因此，經(jīng)常給寶寶講常識是幫助他克服恐懼感的最有效方法。如對害怕黑暗的寶寶，可以讓他在黑暗中玩螢火棒、手電筒等游戲，或帶他聽聽風(fēng)吹樹葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上發(fā)出的響聲是一樣的，寶寶只要親自看到、聽到，也就不會有奇怪的想法了。

恐懼心理來自寶寶對外界的一種不安全感。多給寶寶一些關(guān)愛，讓他明白有爸爸媽媽在什么也不用害怕。記住，讓寶寶感覺到安全。就會減輕寶寶害怕的情緒。