310007 南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院空勤療養(yǎng)區(qū) 季思菊 呂汽兵
電動轉(zhuǎn)椅習服訓練運動病易感者的護理
310007 南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院空勤療養(yǎng)區(qū) 季思菊 呂汽兵
運動病是人體對不習慣運動環(huán)境影響作出的反映[1]。運動病易感者在乘車、乘船、乘坐飛機時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐等癥狀,這與前庭植物神經(jīng)反應(yīng)有關(guān)[2]。我們利用電動轉(zhuǎn)椅對57例運動病易感者進行習服訓練,取得了滿意的效果。現(xiàn)將有關(guān)護理內(nèi)容報告如下。
本組共57例,男18例,女39例;年齡5~68歲。均為乘汽車10 min左右出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心、嘔吐等Ⅲ度前庭植物神經(jīng)反應(yīng)癥狀的運動病易感者。這些人員曾用過藥物治療,但無遠期療效。經(jīng)過詳細詢問病史并做眼震電圖、電測聽、心電圖等檢查排除器質(zhì)性病變。
習服訓練結(jié)束1周內(nèi),31名受訓者乘汽車2 h以上未出現(xiàn)Ⅱ度及Ⅱ度以上的前庭植物神經(jīng)反應(yīng),即受訓者自我感覺不暈車了;22名受訓者乘汽車30 min以內(nèi)未出現(xiàn)Ⅱ度及Ⅱ度以上的前庭植物神經(jīng)反應(yīng),但乘汽車2 h以上出現(xiàn)Ⅱ度前庭植物神經(jīng)反應(yīng),但未出現(xiàn)Ⅲ度前庭植物神經(jīng)反應(yīng),受訓者自我感覺較習服訓練前癥狀減輕,沒有出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
我們令受訓者閉眼坐在電動轉(zhuǎn)椅上,取不同的頭位,接受不同的角加速度和角速度的刺激,每次訓練以受訓者感覺身體發(fā)熱或輕度不適為宜,循序漸進,每天訓練10 min~2 h,持續(xù)7~ 28 d[3]。
3.1 訓練前護理 護士要與受訓者進行交流溝通,對其進行心理疏導(dǎo)等,取得受訓者的配合。貼上耳穴壓丸,教會受訓者腹式呼吸和信息誘導(dǎo)放松術(shù),使其全身處于放松狀態(tài)。令受訓者以正確的頭位,閉眼坐在電動轉(zhuǎn)椅上,系好安全帶,接受訓練。
3.2 訓練中護理 訓練中可讓受訓者聽輕音樂,可以和受訓者交談,分散其注意力,以降低前庭植物神經(jīng)反應(yīng)。同時嚴密觀察受訓者的坐姿、頭位、面色及面部表情等,發(fā)現(xiàn)異常情況,立即報告醫(yī)師停止訓練。
3.3 訓練后護理 訓練停止后,先問受訓者的自我感覺,再解開安全帶,請受訓者離開電動轉(zhuǎn)椅。對出現(xiàn)面色蒼白、惡心等Ⅱ度以上植物神經(jīng)反應(yīng)的受訓者進行穴位按壓,令其深呼吸,同時進行交談,分散其注意力。給予溫水洗臉、漱口,飲少量溫開水,可減輕其不適感。
3.4 出院指導(dǎo) 運動易感者乘車、乘船、乘飛機的前1 d不得飲酒、少吸煙,勿服用興奮、鎮(zhèn)靜等藥物。注意休息,保證充足的睡眠。飲食不宜過飽,也不宜空腹,應(yīng)攝入低脂、低膽固醇、高熱量、高蛋白、高維生素等易消化吸收的食品。在乘車、乘船、乘飛機時頭位要直,可稍向后仰[3],用膈式呼吸使全身處于放松狀態(tài)。
1 于立身.前庭功能檢查技術(shù).北京:人民軍醫(yī)出版社,1994.143
2 劉正,于立身,王奎年,等.階梯式累加coriolis加速度刺激法對暈機病易感性的預(yù)測.中華航空航天醫(yī)學雜志,1999,9(2):97-101
3 于立身,劉傳繢,戴建國,等.鹽酸苯環(huán)壬酯對空暈病易感飛行學員脫敏習服的影響.中華航空航天醫(yī)學雜志,2001,12(1):22-25
2007-12-03)
1005-619X(2009)01-0057-01