何謂早泄，醫(yī)學(xué)界尚未有確定答案，偶然出現(xiàn)一兩次早泄并不算病態(tài)，只有在多數(shù)性生活中都出現(xiàn)早泄時才能下此診斷。對于早泄，應(yīng)如何拯救呢？看看專家的解惑吧。

早泄，是一個十分不中聽的字眼，讓多少人為之嘆息。究竟多“早”才是真的“早”呢?這可是個醫(yī)學(xué)界尚未確定最終答案的問題。現(xiàn)在普遍認(rèn)定的早泄定義，是指勃起的陰莖還未來得及進(jìn)入陰道或進(jìn)入陰道不足1分鐘就射精了。如果不幸成為或遭遇“一分鐘先生”，一夜恩愛，毀于頃刻，又恨又愛，惆悵滿懷。是兩個人的無奈和痛苦。下面，就讓我們和專家一起，通過幾個經(jīng)典鏡頭來共同尋覓拯救“一分鐘先生”的方案。

經(jīng)典鏡頭1

結(jié)婚2年，白蘊(yùn)正處在性愛的水深火熱之中，可先生涵冬遠(yuǎn)調(diào)外地出差半年之久……當(dāng)涵冬風(fēng)塵仆仆回來的時候，兩人不約而同地渴求魚水之歡，可沒想到，他早泄了。原本美滿的性生活出現(xiàn)了陰影。白蘊(yùn)很失望，不禁埋怨了幾句。第二天再行歡愛時，涵冬竟然再次成為“一分鐘先生”，往日雄風(fēng)不再。

專家解惑：夫妻性生活獲得快感和滿足的程度，除了技巧上淋漓盡致的發(fā)揮之外，很大程度上還取決于彼此的“積欲”。所謂積欲就是性欲望的積累。許多本來有能力控制射精的男性，由于性交頻率過低，加之與朝思暮想的伴侶團(tuán)圓之時，激情得到異常煽動，出現(xiàn)早泄也不足為怪。而此時太太沒有及時用語言和行為撫慰他，使他產(chǎn)生了挫敗感；第二天再次出現(xiàn)早泄主要是有前一次早泄的心理負(fù)擔(dān)，當(dāng)他再次接觸時便形成了條件反射，從而使早泄愈演愈烈。合理的解決辦法是夫妻雙方多溝通、多交流，等待激情稍趨平靜后再過性生活。不要把早泄看成不可救藥的大事，其實(shí)很快便可如常。

經(jīng)典鏡頭2

樂樂是名護(hù)士，終于和心愛的男友蒼嘉走到了一起。可沒想到，外表魁梧的蒼嘉竟然是“一分鐘先生”!樂樂最初以為是第一次太沖動了，但幾次纏綿之后也不見好轉(zhuǎn)。善解人意的樂樂沒有埋怨蒼嘉，而是尋找適當(dāng)?shù)臅r機(jī)跟他談?wù)撨@個問題，了解他過去的故事和目前的心理狀態(tài)，并且用自己的專業(yè)知識為兩人的性生活問題尋找答案。終于，樂樂找到了答案，蒼嘉從中學(xué)開始就有自慰的習(xí)慣。

專家解惑：許多早泄者在青少年時期都有過頻繁的自慰行為。雖然自慰和早泄沒有直接的因果關(guān)系，但是有許多自慰者，由于環(huán)境的限制，自慰時總怕被人發(fā)覺，因而自慰時間不僅是短暫的，而且心情也異常緊張，所以他們自慰時的動作很快，渴望盡快達(dá)到高潮。長此以往，就形成了射精過早的習(xí)慣。這時需要夫妻相互理解和溝通，對性生活進(jìn)行調(diào)適，完全可以解決早泄問題。

經(jīng)典鏡頭3

靜兒和先生鋒壘開車兜風(fēng)，在迷人的夜色里，在纏綿的情話中，兩人突然有了沖動。于是，將車開到僻靜處，希望體驗(yàn)一種異樣的感受。但是，由于距離不遠(yuǎn)的大路上不斷傳來汽車?yán)嚷暫托腥说恼f話聲，兩個人都很緊張，這次，鋒壘早泄了。

專家解惑：這是典型的精神緊張導(dǎo)致的早泄。導(dǎo)致早泄的精神原因很多，比如婚前性行為、怕人發(fā)現(xiàn)、擔(dān)心懷孕、心情緊張、懼妻心理、惟恐失敗、女方性交痛等等，這些都是早泄的精神及生理因素。在性生活中偶然出現(xiàn)一兩次早泄并不算病態(tài)，只有在多數(shù)性生活中都出現(xiàn)早泄時才能下此診斷，需要生理和心理各方面配合治療。

醫(yī)學(xué)小檔案

醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄的原因是性中樞激發(fā)射精的閾值較低，即陰莖對性刺激過于敏感，輕度的或短時的性接觸即引發(fā)射精反射而無法控制。因此，早泄的治療主要是努力提高射精刺激閾。近年發(fā)展起來的行為訓(xùn)練療法，大大提高了早泄治愈率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭，當(dāng)他感到射精迫近時停止刺激，待興奮感消失后再重新刺激陰莖。如此反復(fù)，男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過快射精。性交時，采用女上位或側(cè)臥位，男方較為被動，興奮性低，也利于緩解早泄。