紫外線除了會令皮膚曬黑，還會令皮膚長出退不了的黑斑及雀斑，更會令肌膚提早老化，失去彈性及變 得松弛。夏日來臨，挑選適合自己的防曬乳，可保護(hù)你的肌膚免受紫外線傷害。

基本防曬 室內(nèi)必備

SPF15-25

若平日在辦公室內(nèi)工作，一般來說15至25度的防曬乳已很足夠，防曬度太高反而會阻塞毛孔，阻礙皮膚的透氣度。

Origins Light Years Ahead Whitening Face Protector With Whitessence SPF 25 PA++ ￥290

蘊含純天然防曬成分，包括二氣化鈦、氧化鋅，能全面阻隔有害的UVA及UVB，防止皮膚曬傷或曬黑，當(dāng)中的迷迭香精華具抗氧化作用。

質(zhì)地：白色乳液狀，薄透易吸收。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤

IPSA Protector Sensitive Sun Block SPF 23 PA++ ￥240

低刺激度的防曬日霜，能迅肌膚

表面形成角質(zhì)防御保護(hù)層，加強(qiáng)角質(zhì)層的保護(hù)能力，同時有效鎖緊水分，令肌膚時刻清新水盈。

質(zhì)地：白色水液質(zhì)感，清爽易吸收。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤¤

Bobbi Brown Protective Face Lotion SPF 15 ￥350

質(zhì)感輕爽、不含油分的潤膚露，可保護(hù)肌 膚免受紫外線和環(huán)境污染的侵害。配方容易被皮膚吸收，使肌膚變得順滑。

質(zhì)地：白色乳液質(zhì)地，質(zhì)感輕盈清香。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

Clinique City Block Sheer SPF 25 ￥180

日用透薄防曬系列，淺淡的色澤，性質(zhì)輕盈，不含油 分，涂抹時更加容易推開。質(zhì)感清爽不會引起暗瘡， 適合各種類型肌膚使用。

質(zhì)地：肉色乳霜質(zhì)地，柔滑細(xì)致。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

mTm Solar Shield Aqua Fit SPF 25 PA++ ￥580

具強(qiáng)效保濕及防護(hù)雙重功效，結(jié)集中西活性 植物成分，質(zhì)感透薄水嫩，適合所有肌膚，包括面部及眼部脆弱肌膚，亦可作make up base使用，令妝容貼服持久。

質(zhì)地：白色乳液狀，水潤質(zhì)感。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤

Haba UV Cut Milk SPF 25 PA++ ￥265

新添加防護(hù)紫外線的超微粒因子， 在肌膚表層形成保護(hù)膜，高保濕高防水，能修飾黯沉肌膚之余，更有效減淡乾紋和細(xì)紋。

質(zhì)地：白色液狀質(zhì)感，十分輕薄。

防曬度：¤¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤

中度防曬

SPF30-40

若你除了要室內(nèi)工作，偶爾還要出外見客，便要選用中度的防曬產(chǎn)品，就算紫外線更高的日子，亦不易侵害你的皮膚。

Philosophy Shelter Tinted Broad Spectrum SPF 30 ￥220

有高度抗氧化功能，還可擊退 油光，配方能因應(yīng)膚色而作出自動調(diào)整，避免出現(xiàn)皮膚過白的情況。而透薄質(zhì)感能確保肌膚整日清爽。

質(zhì)地：白色乳霜狀，性質(zhì)溫和。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

Dr. Wu UV Whitening Cream SPF 35 PA+++ ￥350

集防曬、抗氧及美白功效，可吸收、反射及分散紫外線，對抗UVA及UVB，可為 肌膚抗氧化并溫和美白，令肌膚更健康。

質(zhì)地：白色乳液質(zhì)地，質(zhì)感清爽。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

SkinMedica EnvironmentalDefense Sunscreen SPF 30+ ￥390

內(nèi)含超微細(xì)透明氧化鋅，幼細(xì)的粒子為肌膚提供最高度的UVA及UVB保護(hù)；并能高效補充水分，改善肌膚彈性及緊致度。

質(zhì)地：白色乳霜狀，質(zhì)感輕盈。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤

FANCL Sunguard SPF 30 PA+++ ￥185

內(nèi)含防曬精華粉末、紫外光反 射劑、積雪草精華，能抑制紫外光對細(xì)胞的損傷。另內(nèi)含保濕胺基酸可活化細(xì)胞，改善肌膚因乾燥而引起的細(xì)紋。

質(zhì)地：白色水液質(zhì)感，清爽水潤。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤¤

Bliss sunban face broadspectrum protection With Vitamins CE SPF 30+ ￥255

蘊含bliss獨家的星級防曬成分 ，當(dāng)遇到紫外線時會即時發(fā)揮防曬保護(hù)作用，同時釋放維他命C和E，可對抗導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)的游離基，亦能預(yù)防乾燥、灼熱、斑點和松弛。

質(zhì)地：白色乳霜狀，柔滑易滲透。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

Dermalogica Super Sensitive Faceblock SPF 30 ￥498

具有保濕作用、不含化學(xué)成分的物理性防曬產(chǎn)品，對一般防曬成分過敏的肌膚最為適用。含薰衣草、綠茶、甘草成分，可紓緩敏感及鎮(zhèn)靜皮膚。

質(zhì)地：水液質(zhì)感，柔滑細(xì)膩。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤

高度防曬SPF 50

若你喜愛戶外活動，經(jīng)常會在陽光底下，便要加強(qiáng)對肌膚的保護(hù)。選用 SPF 50的身體及面部防曬霜，可有效對抗紫外線的傷害。

Bobbi Brown SPF 50/PA++ UV Protective Face Base ￥320

結(jié)合妝前打底及高度防曬雙重功 效，有效阻隔UVA及UVB。雖具 有高度防曬配方SPF 50，但質(zhì)地極輕盈透薄，不含油分，是最佳的妝前打底產(chǎn)品。

質(zhì)地：白色柔滑乳液質(zhì)感，不油不膩。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

Shiseido Anessa Perfect Sparkle Sunscreen SPF 50+ PA+++ ￥230

配方中加入3種珍珠粒子，包 括紅色珍珠、金色珍珠、銀色 珍珠，全面阻隔紫外線，防曬效 果持久，能為肌膚作出長時間的保護(hù)。

質(zhì)地：白色乳液質(zhì)感，容易推開。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤

Neutrogena Ultra Sheer Dry- Touch Sunblock SPF 50+ ￥129.9

輕盈透薄質(zhì)感的防曬乳，高度數(shù)防曬保護(hù)可有效對抗UVA及UVB的侵害，避免肌膚因紫外線侵害而失去彈性及擊退皺紋。

質(zhì)地：白色乳液狀，質(zhì)感柔滑。

防曬度：¤¤¤¤

清爽度：¤¤¤

Biotherm Sensitive Skin Sun Milk SPF 50 ￥190

不含香料的防敏感配方防曬霜，連敏感肌膚亦適合使用，可令皮膚曬得更均勻，全面抵御UVA及UVB，預(yù)防肌膚因紫外光而致過早衰老。

質(zhì)地：乳霜cream狀質(zhì)感，柔滑細(xì)致。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤

Clinique Sun-Care UVResponse Body Cream SPF 50 ￥200

不含油脂的防曬乳霜，質(zhì)地輕盈，提供高效能的UVA及UVB防曬保護(hù)。溫和的配方蘊含多種滋潤成分，能軟化及紓緩肌膚，對經(jīng)過日曬及環(huán)境侵害的肌膚最適合。

質(zhì)地：白色cream狀，性質(zhì)溫和。

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤

Sofina HADA.KA UV Protect Moisturizer SPF 50+ PA+++ ￥250

能讓肌膚深層都得到滋潤保濕細(xì)胞間脂質(zhì)，能牢牢鎖住容易流失的水分。高防曬度數(shù)可保護(hù)素肌，不受到紫外線的侵害，以避免產(chǎn)生色斑、雀斑。

質(zhì)地：乳液質(zhì)感，非常清爽。 最清爽戶外活動必備！

防曬度：¤¤¤

清爽度：¤¤¤¤¤

UV教室

線中的UVA/UVB/UVC 對皮膚有何害處 ?

紫外線依波長長短又可細(xì)分為 UVA、UVB及 UVC。 UVA（長波紫外線）會使皮膚曬黑及提早老化； UVB（中波紫外線）會使皮膚發(fā)紅、提早老化及引致皮膚癌；UVC（短波紫外線）極易造成嚴(yán)重的皮膚紅腫。通常 UVC 在通過臭氧層時已被吸收，極少到達(dá)地面?zhèn)θ梭w。

UVB是導(dǎo)致曬傷的罪魁禍?zhǔn)?，造成皮膚紅腫熱痛的主因。UVA則可穿透玻璃到達(dá)表皮基底層，是曬黑、皮膚老化的元兇。

唇部也要涂防曬？

唇部的皮膚較幼嫩，更需要特別呵護(hù)，故除了面部涂防曬外，唇部皮膚亦宜選用含防曬功效的潤唇膏，減低對唇部肌膚的傷害。

Biotherm SunGlossy Shine Sun SPF 15 ￥125

具防曬15度的無色唇彩，能有效預(yù)防紫外線造成的唇紋及唇部乾燥，能令唇部更亮麗、柔滑及滋潤。

若皮膚曬傷了，有甚么方法可紓緩？

若皮膚不幸被曬得紅紅熱熱，可先用紗布或毛巾包裹冰塊，在曬傷的部位冰敷 5分鐘。之后選用含洋甘菊、甘草、蘆薈等有 鎮(zhèn)定成分的曬后產(chǎn)品，可有效鎮(zhèn)靜、紓緩皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象。

Shiseido After Sun Soothing Gel ￥190

適合身體肌膚使用的曬后身體紓緩啫喱，無色透明，不含油分，能給曬后受損缺水的肌膚舒適清涼感覺，令肌膚回復(fù)滋潤。

防曬品中的 SPF 代表甚么？

大家一定常聽到“SPF ”這個名詞。所謂防曬系數(shù) SPF（Sun Protection Factor），為防曬功能的指標(biāo)，能有效隔絕 UVA及 UVB。

SPF 數(shù)值愈高，代表肌膚愈慢被紫外線曬傷。如原本5分鐘會曬紅的人，使用 SPF 15的防曬品，可使皮膚被曬紅的時間延長15倍，即5??5=75分鐘。一般而言，平日使用防曬系數(shù)至少是15以上。若是長時間暴露于日光下，或在海邊、河邊、高地、沙灘等地活動，必須選擇更高系數(shù)的防曬品，理想的防曬產(chǎn)品應(yīng)是SPF 25 PA+++。此外，若你喜歡水上活動，則最好選擇具防水功能之防曬品。一般而言，water resistant是指在水中可維持40分鐘以上，而 water proof 則可維持80分鐘以上。

防曬系數(shù)要多少才有效？

美國皮膚科醫(yī)學(xué)會認(rèn)為， 最少要涂SPF 15才夠用，而防曬系數(shù)還會因為陽光強(qiáng)度、個人膚質(zhì)、環(huán)境溫濕度等因素影響。故買防曬產(chǎn)品時，至少要選擇防曬系數(shù)為 SPF15。

應(yīng)多久補擦1次防曬品？

對于長時間曝曬太陽下，則應(yīng) 每隔2小時再擦1次，及選用高系數(shù)的防曬品。游泳時宜使用防水性的防曬產(chǎn)品，而洗面后或流 汗過多時，亦應(yīng)再補涂1次。

面部防曬用量應(yīng)為多少？

每次應(yīng)涂2個一元硬幣的大小，約是平日涂面部乳液的2至3倍分量。

每天出門前多久應(yīng)涂防曬？

每次應(yīng)在出門前20至30分 鐘涂，至皮膚完全吸收，才可有效在肌膚上形成最佳的保護(hù)。