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        陳艷青:好心態(tài)決定好結(jié)果

        2008-12-31 00:00:00
        健康必讀 2008年10期

        ◆ 策劃\\本刊編輯部 執(zhí)行/蔡霞

        8月11日,北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)賽以來(lái)的第三天,女子舉重58公斤級(jí)的決賽在北京航空航天大學(xué)體育館拉開(kāi)戰(zhàn)幕。中國(guó)選手陳艷青表現(xiàn)出色,100公斤、103公斤、106公斤,132公斤、138公斤……她以總成績(jī)244公斤成功衛(wèi)冕該項(xiàng)目冠軍。陳艷青打破該項(xiàng)目挺舉和總成績(jī)兩項(xiàng)奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄,也成為女子舉重歷史上第一位蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)金牌的選手。

        奪取女子58公斤級(jí)舉重金牌的陳艷青,是一位29歲的老將。4年前的雅典奧運(yùn)會(huì)上,陳艷青獲得第一枚奧運(yùn)金牌。4年后,陳艷青再次獲得金牌,成為奧運(yùn)女舉衛(wèi)冕第一人。

        對(duì)此,陳艷青說(shuō):“我已經(jīng)獲得過(guò)一枚奧運(yùn)會(huì)金牌?,F(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有第一次獲金牌時(shí)那么興奮,但我會(huì)更加珍惜它。因?yàn)椋@是在祖國(guó)舉行的奧運(yùn)會(huì)上獲得的金牌。我已經(jīng)29歲了,在舉重隊(duì)員里已算是個(gè)‘老太太’了,其實(shí)上屆奪冠之后就退役了。但舉重隊(duì)還需要我這樣的老將,我就要繼續(xù)刻苦訓(xùn)練,盡全力去備戰(zhàn)。同時(shí),我也想給隊(duì)里的小將起個(gè)帶頭作用?!?/p>

        對(duì)于這個(gè)年齡還參加比賽,陳艷青說(shuō):“依我的年齡早就不該在賽場(chǎng)出現(xiàn)了,可是,知識(shí)告訴我,能行?!?/p>

        陳艷青,蘇州姑娘,她引人關(guān)注,不僅僅在她成功衛(wèi)冕,還在她三度離開(kāi)又三度復(fù)出的富有傳奇色彩的經(jīng)歷……

        少時(shí)陳艷青:扛著石頭跑

        陳艷青家住蘇州西山,那里有秀美的縹緲?lè)?,還有寬闊的太湖,有數(shù)不盡的碧螺春茶園,山清水秀,西山島盛產(chǎn)小紅橘,陳艷青從小就跟著父母上山采橘子,別的小孩只顧著玩,而小艷青已經(jīng)可以幫著父母干農(nóng)活了,她幫著父母把采下來(lái)的橘子扛回家,每次能扛著二十幾斤的一筐橘子走十多分鐘的山路回家。陳艷青小時(shí)候有幾分像男孩子,很調(diào)皮。“她經(jīng)常和小男孩混在一起,游泳、爬樹(shù)都很在行,還經(jīng)常跟男孩子打架。有時(shí)候姐姐被欺負(fù)了,她還會(huì)出面打抱不平?!睋?jù)陳艷青的父親陳佐夏回憶。在陳艷青只有10來(lái)歲的時(shí)候,她和幾個(gè)小男孩一塊跟著大人去地里干活。當(dāng)時(shí)田地上有許多石頭,需要把它們挪走。其他小孩試了很多次,連小一點(diǎn)的石頭都搬不起來(lái),只好放棄。陳艷青卻不信自己也不行,她朝著最大的石頭走去,嗖地一下,便把石頭給搬了起來(lái),在場(chǎng)的父親立馬傻眼,心中暗自驚嘆“這孩子力氣真大”。

        11歲那年,正上小學(xué)的陳艷青被蘇州市舉重隊(duì)看中,走上了舉重之路。當(dāng)時(shí)有人問(wèn)她:“一個(gè)女孩子家,怎么選擇了舉重?女的練舉重會(huì)影響形體,將來(lái)對(duì)象都難找?!钡惼G青說(shuō)自己當(dāng)時(shí)沒(méi)有想那么多,只是覺(jué)得:只要能出好成績(jī),能為國(guó)爭(zhēng)光哪怕再長(zhǎng)十斤肉、再丑上十倍也愿意。

        和很多練舉重的小孩一樣,陳艷青小時(shí)候的家庭條件非常艱苦,祖上都是本本分分種地的農(nóng)民。為了讓女兒能夠有出息,陳艷青的父親說(shuō)什么也要把艷青給送出去。陳家有三個(gè)女兒,在艷青去體校的時(shí)候,姐姐也還在上學(xué),三個(gè)孩子的學(xué)費(fèi)加上生活費(fèi),讓陳家的日子過(guò)得很艱難,“那時(shí)候真的很辛苦,沒(méi)有錢(qián)給孩子讀書(shū),我就只能去借,向親戚朋友借,借了一次,借兩次,完了還有第三次?!被貞浧甬?dāng)年的情景,陳佐夏有些動(dòng)情。

        1991年到1993年,陳父說(shuō)那三年里,家里沒(méi)吃過(guò)一次西瓜。令父親高興的,就是三個(gè)女兒都很乖,都很懂事,從來(lái)不主動(dòng)要什么,從不攀比。有人說(shuō),陳艷青是從山里撿回來(lái)的奧運(yùn)冠軍———有一次,陳艷青跟父親上山砍柴,后來(lái)走丟了。于是,家里人發(fā)動(dòng)20多人滿(mǎn)山尋找,找了幾個(gè)小時(shí),才把陳艷青找到。

        據(jù)陳艷青的嬸嬸金惠萍告訴記者,小艷青是相當(dāng)聰明的,在村上小學(xué)讀書(shū)的時(shí)候,小艷青可是經(jīng)常在班級(jí)里考第一名的。2002年陳艷青進(jìn)入蘇州大學(xué)讀書(shū),在蘇大老師和同學(xué)們的眼里,她是一位品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

        陳艷青的基礎(chǔ)比較薄弱,但是她能以勤補(bǔ)拙:早早做好預(yù)習(xí),甚至在上課前就已經(jīng)把課后練習(xí)做好,以便聽(tīng)課時(shí)有所針對(duì)。陳艷青被班主任稱(chēng)為“體育特招生中學(xué)習(xí)最用功,成績(jī)最好的學(xué)生”。

        2006年?yáng)|亞運(yùn)動(dòng)會(huì)奪冠后,陳艷青重新回到蘇州大學(xué)的校園里,學(xué)習(xí)工商管理。她當(dāng)時(shí)給出的退役理由是“我不希望自己到了30歲還沒(méi)有享受過(guò)青春”。然而,幾年的大學(xué)生活里,陳艷青似乎沒(méi)什么時(shí)間悠閑地享受青春,她說(shuō)自己“像一塊干海綿一樣”拼命地吸收知識(shí)。

        “我跟你們這些按部就班考上大學(xué)的人不一樣,初中二年級(jí)之后,我就沒(méi)怎么學(xué)習(xí)文化知識(shí),8年的知識(shí)缺口,差距實(shí)在太大了?!笨吹贸鰜?lái),陳艷青非常熱愛(ài)學(xué)習(xí),她給記者的印象是,語(yǔ)言表達(dá)能力非常強(qiáng),思維也非常清晰。陳艷青笑著說(shuō):“因?yàn)槲业哪挲g比你大啊?!?007年9月,她繼續(xù)在蘇州大學(xué)攻讀碩士學(xué)位,這次她選擇了應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。陳艷青能在多哈亞運(yùn)會(huì)上復(fù)出并打破世界紀(jì)錄,這里面少不了心理素質(zhì)提高的功勞。目前陳艷青已經(jīng)拿到了心理學(xué)碩士學(xué)位,專(zhuān)業(yè)修養(yǎng)加上多年來(lái)大賽中養(yǎng)成的定力,北京奧運(yùn)會(huì)的金牌甚至可以說(shuō)已經(jīng)收入陳艷青的囊中。

        據(jù)陳艷青的教練曹新明透露,生活中的陳艷青比較低調(diào),喜歡看書(shū)?!捌G青很懂事,平時(shí)她很喜歡看書(shū),特別喜歡看一些深?yuàn)W的書(shū),看了以后也能吸收。”談到讀書(shū)的收獲,陳艷青很感慨地說(shuō):“因?yàn)槲矣X(jué)得自己從事體育的時(shí)間太長(zhǎng)了,所以我更加希望了解體育之外的那些東西,不僅在競(jìng)技體育上,對(duì)我自己以后的生活會(huì)幫助更大?!?/p>

        女孩陳艷青:

        另一半也許是白景琦那樣的

        周末的蘇州街頭,一輛紅色的“愛(ài)麗舍”轎車(chē)正向西山方向絕塵而去。駕駛座上坐著的是一位嬌小的蘇州姑娘,一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)在風(fēng)中輕舞飛揚(yáng)。此刻,陳艷青正從自己就讀的蘇州大學(xué)開(kāi)車(chē)回西山島上的家看望爸媽。紅色,是陳艷青鐘愛(ài)的顏色。

        這款“愛(ài)麗舍”的車(chē)型剛好適合嬌小的陳艷青,也是她奧運(yùn)會(huì)奪冠后得到的獎(jiǎng)勵(lì)。但她還是更喜歡自己的第一部坐駕,那是一部火紅色的“千里馬”。“當(dāng)時(shí)我衡量再三,幾乎花了自己所有的積蓄買(mǎi)了那輛車(chē)?!蹦鞘顷惼G青這么多年,第一次下決心獎(jiǎng)給自己的一份禮物。

        陳艷青是個(gè)天生有理財(cái)頭腦的人。拿到“愛(ài)麗舍”的車(chē)鑰匙,當(dāng)天她就決定把開(kāi)了多年的“千里馬”拿到二手市場(chǎng)上賣(mài)掉?!跋襁@樣的車(chē)一般只能賣(mài)5萬(wàn)元左右。我請(qǐng)朋友把信息發(fā)布到網(wǎng)上,人家一看是奧運(yùn)冠軍的車(chē),第二天中午就來(lái)看貨了,最后以5.5萬(wàn)元成交。辦理手續(xù)的時(shí)候,兩個(gè)小時(shí)就辦完了,一般都得差不多兩天才能辦完。前后不到24小時(shí),我的車(chē)就轉(zhuǎn)手了?!?/p>

        陳艷青笑稱(chēng)“奧運(yùn)冠軍”四個(gè)字是她的無(wú)形資產(chǎn)。雖然獎(jiǎng)金還沒(méi)拿到手,但她已經(jīng)擬定了一套理財(cái)計(jì)劃。“我不想都存進(jìn)銀行,到時(shí)候還得向我們財(cái)經(jīng)學(xué)院的老師咨詢(xún)、請(qǐng)教一下。也許我會(huì)以我的名字開(kāi)一家健身俱樂(lè)部,我想會(huì)有不少客人吧?!?/p>

        29歲,正是如今的“大齡單身女青年”忙著談婚論嫁的年齡,自嘲是“大姑娘”的陳艷青也該考慮個(gè)人問(wèn)題了吧?

        記者問(wèn)她:“你的父母有沒(méi)有著急把你嫁出去?安排你相親什么的?”陳艷青回答道:“沒(méi)有。父母在這方面從來(lái)沒(méi)有給我壓力。我不是那種乖孩子。你想,這些拿世界冠軍的,個(gè)性都很強(qiáng),不可能你讓我做什么我就做什么?!彪m然父母一開(kāi)始并不是很愿意陳艷青復(fù)出,希望她安安穩(wěn)穩(wěn)地在蘇州過(guò)日子,但既然陳艷青自己決定了要拼到底,父母也只有高舉雙手吶喊助威。至于“大姑娘”將來(lái)的愛(ài)情,陳艷青只說(shuō)了一句,“隨緣分吧!”陳艷青之所以能夠不斷突破自己,和她專(zhuān)心刻苦地訓(xùn)練是分不開(kāi)的,訓(xùn)練的時(shí)候她絕不帶手機(jī),都扔在宿舍里?!拔遗路稚⑿乃迹绻宜X(jué)的時(shí)候你打我手機(jī),說(shuō)不定我會(huì)罵你呢?!标惼G青說(shuō)。

        “我們運(yùn)動(dòng)員不像娛樂(lè)明星,說(shuō)得再多對(duì)提高成績(jī)一點(diǎn)用也沒(méi)有。我希望做出成績(jī)來(lái)再跟你聊?!标惼G青身上的務(wù)實(shí)精神與所有的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員一般無(wú)二。

        陳艷青覺(jué)得,自己的社交圈子實(shí)在太狹窄:“練舉重必須得靜得下心來(lái),越封閉的環(huán)境越好?!苯Y(jié)果,打磨得陳艷青心如止水。對(duì)于自己的終身大事,她只能說(shuō)“不強(qiáng)求,看緣分吧。”

        29歲的陳艷青從小到大一個(gè)偶像都沒(méi)有,到了這個(gè)年紀(jì)似乎更難被觸動(dòng)了。奧運(yùn)代表團(tuán)訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)香港時(shí),劉翔、田亮每到一處,人們都像發(fā)了瘋一樣,這讓陳艷青很不理解。“大概是我見(jiàn)的優(yōu)秀的人太多了吧,有一次吃飯的時(shí)候和譚詠麟坐一桌,別人都圍著他要簽名,我就不懂有什么好簽的?!笔畮讱q的時(shí)候,想象過(guò)的白馬王子,卻隨著時(shí)間的推移越來(lái)越模糊了?!耙苍S是像《大宅門(mén)》里陳寶國(guó)扮演的白景琦吧,不過(guò)電視劇播完,也就那樣?!标惼G青自己也不是很確定。

        當(dāng)然癡情者也大有人在。有一個(gè)名叫安德魯?shù)拿绹?guó)商人。1999年的世錦賽上,他被陳艷青在舉重臺(tái)上的颯爽英姿深深傾倒,從此愛(ài)上了舉重,并成為陳艷青的忠實(shí)崇拜者。從此以后,無(wú)論什么時(shí)間、什么地點(diǎn),不管賽事大小,只要有陳艷青的比賽,他都會(huì)推掉自己手頭的事情,坐到臺(tái)下為陳艷青加油。得知陳艷青將復(fù)出并參加雅典奧運(yùn)會(huì)時(shí),欣喜若狂的安德魯一追又追到了雅典。但陳艷青只和他匆匆見(jiàn)了5分鐘:“沒(méi)感覺(jué)就是沒(méi)感覺(jué)啊!”

        更有傳奇色彩的是,三年前陳艷青決定暫別舉重賽場(chǎng)時(shí),安德魯竟然找到江蘇女子舉重隊(duì),并和陳艷青的教練曹新明成了朋友。當(dāng)時(shí),這位大方的美國(guó)人在蘇州市區(qū)看中了一套別墅,想要送給陳艷青當(dāng)作禮物,被陳艷青婉言拒絕了。三年后,當(dāng)年的這套別墅已經(jīng)價(jià)值400萬(wàn)。每次經(jīng)過(guò)這里的時(shí)候,曹新明總說(shuō):“你看,當(dāng)初不要,現(xiàn)在漲了三倍了!”陳艷青總是認(rèn)真地回答說(shuō):“曹老師,我不后悔,要是當(dāng)初要了這房子,就沒(méi)有現(xiàn)在的我了?!?/p>

        冠軍陳艷青:舉重事業(yè)第一

        1994年,陳艷青調(diào)入江蘇省女子舉重隊(duì),師從教練曹新明。此后陳艷青的成績(jī)扶搖直上,使得師徒二人在1995年被國(guó)家隊(duì)挑中,陳艷青經(jīng)歷了她人生的第一個(gè)輝煌時(shí)期:1997年世錦賽冠軍、1998年亞運(yùn)會(huì)冠軍、1999年世錦賽冠軍,并且打破了當(dāng)時(shí)的抓舉和總成績(jī)兩項(xiàng)世界紀(jì)錄。就這樣陳艷青以驕人的成績(jī)迎來(lái)了2000年悉尼奧運(yùn)會(huì),和所有年輕運(yùn)動(dòng)員一樣,奧運(yùn)金牌是陳艷青心中最向往的榮耀。但在悉尼奧運(yùn)會(huì)前的國(guó)內(nèi)選拔賽上,陳艷青遭遇了人生的一個(gè)重大打擊:無(wú)緣代表中國(guó)隊(duì)出征。在當(dāng)年的選拔賽中,陳艷青以總成績(jī)242公斤力挫群芳,這個(gè)成績(jī),足足比后來(lái)的悉尼奧運(yùn)會(huì)冠軍高了22.5公斤。

        究竟是何原因,令具備如此實(shí)力的陳艷青無(wú)緣悉尼奧運(yùn)呢?原來(lái)在悉尼奧運(yùn)名單公布前夕,有“情報(bào)”稱(chēng)朝鮮有一名選手,其總成績(jī)也達(dá)到了242公斤,和陳艷青相當(dāng)。而當(dāng)時(shí)國(guó)際舉聯(lián)規(guī)定,每個(gè)國(guó)家或地區(qū)最多只能派出4名選手分別參加悉尼奧運(yùn)會(huì)4個(gè)級(jí)別的女子舉重項(xiàng)目。對(duì)于有中國(guó)體育軍團(tuán)“夢(mèng)之隊(duì)”之稱(chēng)的女子舉重隊(duì)而言,參加奧運(yùn)會(huì)就意味著要拿金牌,中國(guó)隊(duì)出于整體的戰(zhàn)略考慮,抱著“寧可信其有,不可信其無(wú)”的態(tài)度,放棄了女子58公斤級(jí)。消息一出,對(duì)于正積極備戰(zhàn)的陳艷青而言,猶如一道晴空霹靂。雖然事后證明那只是假情報(bào),但已于事無(wú)補(bǔ)。一心向往的奧運(yùn)機(jī)會(huì)就這樣被“無(wú)辜”奪走了。

        面對(duì)這樣的打擊,年僅21歲的陳艷青似乎一時(shí)承受不了。2001年,情緒低落的陳艷青作出了退役的決定,脫下了運(yùn)動(dòng)服,走進(jìn)了蘇州大學(xué)財(cái)經(jīng)學(xué)院。

        在第10屆全運(yùn)會(huì)時(shí),省市體育局均希望她出山,不過(guò),陳艷青婉言謝絕了。

        最后,一直帶她的教練曹新明出面。曹新明很講究策略,多次找她去玩,但是只要說(shuō)到復(fù)出,陳艷青就堅(jiān)決回絕。一天,曹新明請(qǐng)陳艷青喝早茶,反復(fù)說(shuō)了半天,固執(zhí)的陳艷青還是回絕,之后就回到蘇州大學(xué)宿舍??吹降茏右稽c(diǎn)都不想回來(lái),曹新明也放棄了。不過(guò),教練還是很心疼弟子,就在陳艷青下午在宿舍復(fù)習(xí)功課時(shí),曹新明找到她,送給她兩瓶酸奶。此刻,陳艷青感到一股熱流涌上心頭,只是說(shuō)“謝謝”!就這樣,門(mén)關(guān)上了,曹新明走了。可是想不到,陳艷青稍后就追上了曹新明,說(shuō):“我要練?!辈苄旅鬟€以為聽(tīng)錯(cuò)了,接著就平靜地說(shuō):“那還不趕緊換上舉重服,第二天來(lái)訓(xùn)練吧!”

        說(shuō)到為什么兩瓶酸奶就打動(dòng)了陳艷青,她卻說(shuō):“過(guò)去在隊(duì)里訓(xùn)練時(shí),曹教練經(jīng)常給我送酸奶,沒(méi)想到我都那么回絕他了,感到可能這輩子他都不會(huì)理我了,但沒(méi)想到他還像以往一樣,給我送來(lái)兩瓶酸奶,而且什么也沒(méi)說(shuō),就走了。我知道他是真心關(guān)心我,我要不復(fù)出就太說(shuō)不過(guò)去了?!?/p>

        對(duì)舉重難以割舍的情感讓她并沒(méi)有從此放棄舉重事業(yè),對(duì)她來(lái)說(shuō),舉重是第一位的。2003年,陳艷青再次回到訓(xùn)練場(chǎng),開(kāi)始為一年后的雅典奧運(yùn)會(huì)展開(kāi)備戰(zhàn),最終,陳艷青骨子里的力量幫助她夢(mèng)圓雅典,拾回了曾經(jīng)錯(cuò)失的奧運(yùn)金牌夢(mèng)。

        教練曹新明做了一個(gè)統(tǒng)計(jì),陳艷青的訓(xùn)練總量,一天是上萬(wàn)公斤,有的時(shí)候一萬(wàn)五千公斤。這意味著,18年來(lái),陳艷青舉起的近21萬(wàn)噸杠鈴的重量相當(dāng)于1155架波音747重量的總和。

        “她這個(gè)人從小都是這樣,認(rèn)為我想得到這件事,首先必須付出,今天承受的運(yùn)動(dòng)量大了,明天提高的機(jī)會(huì)就高,在具有良好的技術(shù)情況下,每次比賽基本上都表現(xiàn)出比預(yù)想的還要好。”曹新明說(shuō)。

        為了能在體重上不輸給對(duì)手,賽前陳艷青經(jīng)歷了一個(gè)非常痛苦的降體重過(guò)程。陳艷青深有感觸地說(shuō):“降體重是一個(gè)過(guò)程,除了大級(jí)別沒(méi)有不降體重的。我在賽前降了大概3公斤的體重。3公斤對(duì)有的人來(lái)說(shuō)沒(méi)什么,但對(duì)我來(lái)說(shuō),每天吃水果,也吃得不多,到最后水也喝得比較少,感覺(jué)比較痛苦?!?/p>

        倘若運(yùn)動(dòng)員未能將體重降下來(lái),就不得不蒸桑拿,目的是把水分蒸出來(lái)。陳艷青透露:“是這樣的,不過(guò)我還好,沒(méi)有蒸桑拿。到最后像火燒一樣,都快絕望了。又餓又渴,那時(shí)就希望給我口水喝。”

        也許大家都很好奇,運(yùn)動(dòng)員在最餓的時(shí)候,都會(huì)吃些什么。陳艷青為我們揭開(kāi)了謎底:“最餓的時(shí)候也就是喝水。在準(zhǔn)備比賽前,你吃什么東西都吸收不了,只是給你一個(gè)心里的感覺(jué),吃下去肚子鼓起來(lái)腰就有勁了?!北荣惡蟮年惼G青第一個(gè)想法就是想好好吃一頓飯,讓自己的肚子解放一下。

        陳艷青在奧運(yùn)場(chǎng)上拼搏,家人也在電視機(jī)前密切關(guān)注。當(dāng)陳媽媽看到女兒瘦弱的樣子,勢(shì)必心疼。當(dāng)時(shí)專(zhuān)注于比賽的陳艷青顧及不了這些,她說(shuō):“最關(guān)鍵的是跟運(yùn)動(dòng)員一樣,家人也面臨一些壓力。大家覺(jué)得我必須拿這塊金牌,那么多人到我家里祝賀,等著看這種好消息,媽媽肯定跟運(yùn)動(dòng)員一樣,不是怕我拿不到金牌,而是怕金牌拿不到我所承擔(dān)的后果,承擔(dān)這種壓力。過(guò)兩天緩口氣我再給媽媽打電話(huà)。我的爸爸一直都支持我,我性格就像我爸爸那種,特別好勝。”

        競(jìng)技體育訓(xùn)練原本就很枯燥,而舉重則更是枯燥無(wú)比。這種生活,年輕時(shí)還比較好,而時(shí)間一旦長(zhǎng)了,真的挺折磨人的,會(huì)把人的意志打磨掉?!睘榱藥椭惼G青克服枯燥的訓(xùn)練,曹新明甘愿當(dāng)愛(ài)徒的出氣筒,“訓(xùn)練是計(jì)劃性的,有時(shí)候她的量大了,她的反應(yīng)大了,但是我不知道,再有承受力的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)有抵觸情緒,這個(gè)抵觸情緒出現(xiàn)了她就會(huì)有火上來(lái),但是我安排了她還是要執(zhí)行,她發(fā)她的,我執(zhí)行我的?!?/p>

        曹新明笑著“揭露”道:“她還是很有脾氣的,比如一個(gè)事情她沒(méi)有做錯(cuò),教練員盲目地批評(píng)她,她會(huì)反駁甚至?xí)焕聿悄?,但是這個(gè)是很短暫的?!?/p>

        碩士陳艷青:

        好心態(tài)造就好成績(jī)

        陳艷青是中國(guó)舉重隊(duì)里“說(shuō)話(huà)最不算數(shù)”的運(yùn)動(dòng)員。2000年,去不了悉尼奧運(yùn)會(huì),她宣布退役。2005年,奪得全運(yùn)會(huì)和東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)金牌后,她再次宣布退役。2006年多哈亞運(yùn)會(huì)摘金后,她第三次宣布退役。每次退役,都變成了下一次復(fù)出的起點(diǎn)。

        “其實(shí)每一年我都有過(guò)要退出的念頭,最長(zhǎng)的一次我停止訓(xùn)練有5個(gè)月,說(shuō)起這些方面來(lái)我自己都有些不好意思了?!闭勂鹱约旱耐艘劢?jīng)歷,陳艷青顯得很不好意思。不過(guò)陳艷青退役也有自己的原因,“說(shuō)實(shí)在的,12年前我就已經(jīng)達(dá)到自己現(xiàn)在這樣的成績(jī),隨著年齡的增長(zhǎng),我對(duì)自己的要求越來(lái)越高,但是體力和精力肯定是不能和以前相比了。所以,我的壓力也是越來(lái) 越大。自己內(nèi)心時(shí)常都有消極的想法?!?/p>

        冰冷的杠鈴到底有什么魅力能吸引住這個(gè)29歲的女孩子,讓她一再的復(fù)出?陳艷青今年6月曾在天津轉(zhuǎn)訓(xùn)時(shí)這樣對(duì)新華社記者說(shuō):“我想練習(xí)舉重就如同你們體育記者的工作一樣,有時(shí)候覺(jué)得壓力大、想逃避,但是你就是無(wú)法割舍這份工作帶給你的激情和榮譽(yù)?!?/p>

        悉尼奧運(yùn)會(huì)女子53公斤級(jí)冠軍楊霞曾是陳艷青在國(guó)家隊(duì)的室友,如今已經(jīng)是湖南體育局官員的她提起老朋友,也帶著贊嘆的口氣:“我真佩服陳艷青!她的訓(xùn)練效率高,只要給她一段時(shí)間恢復(fù),她就能舉到最好?!?/p>

        陳艷青的教練曹新民曾說(shuō):“陳艷青天生就適合練舉重,她柔韌性特別好,力量又大,技術(shù)一直比較固定。最可貴的是,她練舉重18年來(lái)沒(méi)有大的傷病,這不能不說(shuō)是個(gè)奇跡。”

        而女隊(duì)總教練馬文輝則表示,陳艷青曾在江蘇隊(duì)兼職教練的經(jīng)歷,讓她具備了比別的運(yùn)動(dòng)員更強(qiáng)的理解力。

        這次奧運(yùn)會(huì),在陳艷青獲得金牌之前,中國(guó)舉重隊(duì)已經(jīng)獲得了兩枚金牌,而陳艷青的這枚金牌又是被當(dāng)作板上釘釘?shù)慕鹋?,所以陳艷青是帶著巨大的壓力參加比賽的。陳艷青表示,自己之所以能兩度復(fù)出、兩度摘得奧運(yùn)會(huì)冠軍桂冠,就在于勝在心理?!捌鋵?shí)我以前就有奪冠的水平了,但并沒(méi)有發(fā)揮出來(lái),因?yàn)槟菚r(shí)我不能控制好自己的情緒、心理狀態(tài)?!闭f(shuō)到這些,陳艷青自己也有些不好意思地笑了,她的教練立刻補(bǔ)充道:“其實(shí)她12年前的水平也許比現(xiàn)在還略高一點(diǎn),但當(dāng)時(shí)絕對(duì)表現(xiàn)不出現(xiàn)在的水平?!标惼G青隨后也表示:“我只能控制我自己,正因?yàn)槲矣羞@種心理改變,所以反而想的越簡(jiǎn)單越好。”

        陳艷青還從別的項(xiàng)目中汲取營(yíng)養(yǎng)。她也經(jīng)??匆恍┢渌?xiàng)目的比賽,比如乒乓球、射擊等,“往往頂尖運(yùn)動(dòng)員都有一些調(diào)整心理狀態(tài)的小動(dòng)作,看似細(xì)微,其實(shí)作用非常大。當(dāng)然,一些心理學(xué)小常識(shí)也能令我有的放矢?!?/p>

        在賽前采訪(fǎng)的時(shí)候,陳艷青讓記者放心?!拔覜](méi)有那么容易被壓力壓垮的”,陳艷青自豪地說(shuō),“我可是心理學(xué)碩士研究生,自然知道如何調(diào)節(jié)自己了。知識(shí)的力量是無(wú)窮的?!?/p>

        當(dāng)天的比賽,陳艷青一直很平靜,給人一種沒(méi)有激情、毫不興奮的感覺(jué)。不過(guò),陳艷青是這樣解釋的:“對(duì)我來(lái)說(shuō),激情和興奮都在心中。我經(jīng)常通過(guò)心理調(diào)節(jié)方法,讓心情平靜、平靜再平靜。只要有了平靜的心情,溫和的心態(tài),我就能凝聚出一股來(lái)自?xún)?nèi)心的動(dòng)力。這種動(dòng)力能夠讓我在舉起杠鈴的一瞬間充滿(mǎn)力量。”

        北京奧運(yùn)會(huì)后,陳艷青有很多計(jì)劃。她說(shuō)她想回家?guī)透改阜N地;她說(shuō)她想找個(gè)男朋友,因?yàn)檫@些年練舉重“練得沒(méi)有七情六欲”;她說(shuō)她要讀蘇州大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)博士學(xué)位,成為博士運(yùn)動(dòng)員。

        在運(yùn)動(dòng)員身份的背后,陳艷青還有一個(gè)身份——蘇州體育局副局長(zhǎng)。北京奧運(yùn)會(huì)后,這位“女強(qiáng)人”是否打算第四次退役,變身體育官員?

        她不好意思地笑了:“每次宣布退役后,結(jié)果都和原來(lái)想的不一樣。這次我什么都不敢說(shuō)了。”

        如今,陳艷青這個(gè)名字已經(jīng)家喻戶(hù)曉,缺衣少食的日子也一去不復(fù)返,但陳家夫婦依然過(guò)的是粗茶淡飯的日子?!芭畠旱慕?jīng)濟(jì),我從來(lái)不過(guò)問(wèn),絕對(duì)不向孩子要一分錢(qián)。因?yàn)檫@是她每天流汗,每天舉起上百?lài)嵵亓繐Q來(lái)的。我和她媽媽艱苦了幾十年,自己種點(diǎn)青菜蘿卜,照樣身體好。土菜可比大棚里的菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高多了。我們家三個(gè)女兒都是吃自家灶頭燒出來(lái)的飯長(zhǎng)大的,我們這從古到今都是用柴頭燒火,你看孩子們身體多好??!”陳祖富這樣說(shuō)。當(dāng)問(wèn)起老兩口會(huì)不會(huì)住到艷青在蘇州的新房子里去,艷青父母堅(jiān)決地回答說(shuō)不會(huì),他們說(shuō)山里的空氣好,而且田里的莊稼和山上的橘樹(shù)、茶樹(shù)等都需要照料。自始至終話(huà)不多的母親陸榴云只說(shuō):“只要艷青?;貋?lái)看看我們就行了?!?/p>

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