[摘要]在職業(yè)理論中，職業(yè)探索問題已成為重要的研究領(lǐng)域。職業(yè)探索是否充分，直接決定著職業(yè)的成熟和職業(yè)適應(yīng)。本文綜述了前人關(guān)于職業(yè)探索理論和結(jié)構(gòu)的研究，為后續(xù)職業(yè)探索的測量和作用機制的研究奠定基礎(chǔ)。

[關(guān)鍵詞]職業(yè)探索 職業(yè)生涯 職業(yè)適應(yīng)

職業(yè)探索研究始于20世紀60年代早期，它被看成是人類探索活動中的一種，其目的在于職業(yè)目標的定位。在過去三四十多年里，對職業(yè)探索的研究主要集中在職業(yè)探索的概念和結(jié)構(gòu)等問題上。本文綜述了先前的職業(yè)探索理論及職業(yè)探索結(jié)構(gòu)的研究。

一、職業(yè)探索定義

D．Super認為，職業(yè)探索是個人發(fā)現(xiàn)自己與工作世界之間的認定。這種認定是個人透過工作或者工作世界所提供的資料及刺激，個人對其本身的需要、興趣、性向、價值、工作角色以及能力作澄清的活動。職業(yè)探索是個人對自我特質(zhì)、職業(yè)、工作內(nèi)涵以及個人與環(huán)境和資源關(guān)系的認知和行為，以便對未來職業(yè)發(fā)展目標的確立有更明確的導(dǎo)向。

二、職業(yè)探索理論研究

本文以Taveira對職業(yè)探索的分類為依據(jù)，把職業(yè)探索的理論分為兩大類：一是職業(yè)探索的社會認知理論，二是職業(yè)探索的發(fā)展理論。

1.職業(yè)探索的社會認知理論

Gelatt等人認為，職業(yè)探索是職業(yè)決策的一個重要階段，是對職業(yè)選擇的認定、評估、驗證和信息的收集。在這個階段，個體需借助豐富多樣的探索活動了解自己的興趣、能力及職業(yè)世界，并逐步建立一種個人與工作平衡統(tǒng)一的狀態(tài)。

Krumboltz認為，職業(yè)探索是一個信息收集或職業(yè)問題的解決行為，這種行為是通過對專業(yè)能力、工作性質(zhì)和環(huán)境等信息的收集來降低職業(yè)選擇的不確定性。

2.職業(yè)探索的發(fā)展理論

D．Super等人根據(jù)生涯模式的研究，將生涯發(fā)展劃分為五個階段：成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期。其中職業(yè)探索是職業(yè)發(fā)展一個重要階段，是個體在職業(yè)發(fā)展過程中有目的、有意識的不斷加強對自己和外部環(huán)境的認識和了解的行為活動。在這個階段，雖然職業(yè)目標尚未確立，但是職業(yè)選擇的范圍在不斷的縮小。從時間上，職業(yè)探索可分為三個時期：實驗期、過渡期和嘗試期。在實驗期是個人綜合認識和考慮自己興趣、能力與職業(yè)社會價值、就業(yè)機會，開始進行考慮和并擇業(yè)嘗試，常采用討論、工種、選課等方式加以嘗試。在過渡期大多數(shù)青年正式進入勞動力市場或培訓(xùn)機構(gòu)，試圖補充對職業(yè)的自我概念的看法；嘗試期已經(jīng)選定了一個適合自己特點的工作，并且已經(jīng)開始在該領(lǐng)域進行工作，把它當成自己的終身事業(yè)。

Ginsberg認為，在職業(yè)探索的興趣期，個體對職業(yè)的選擇是模糊的；而在能力期，個體逐漸認識到自己獨立完成工作的能力與職業(yè)的關(guān)系。兩個時期都是通過探索行為來完成的。

1990年，Super修正了他的理論，引入了循環(huán)和微循環(huán)概念。他認為，從成長到衰退的5個階段是一般性的規(guī)律，而具體到某個人，他在每個階段內(nèi)都可能存在從“成長”到“衰退”的循環(huán)。一個大學(xué)一年級的新生，必須適應(yīng)新的角色與學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過“成長”和“探索”，“建立”了較固定的適應(yīng)模式，但大學(xué)生活之后，又開始面對另一個階段——準備求職。原有適應(yīng)的習(xí)慣會逐漸衰退，繼而對新階段任務(wù)又要進行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復(fù)始。

社會認知理論從靜態(tài)、微觀的角度闡明職業(yè)探索是個體為了職業(yè)問題的解決或職業(yè)決策所進行的探索行為，強調(diào)個體對信息的收集，和對自己和外界環(huán)境的評估和驗證，達到人-職的平衡和同質(zhì)，最終確定職業(yè)目標。職業(yè)探索的發(fā)展理論從生命全程角度探討生涯型態(tài)的建立，把職業(yè)探索看成是一個發(fā)展、動態(tài)、循環(huán)和再循環(huán)的過程，在這個過程中，職業(yè)探索既在人生的整個大循環(huán)中，又在每個循環(huán)的微循環(huán)里。

三、職業(yè)探索結(jié)構(gòu)與測量

在早期，Super把職業(yè)信息收集行為作為職業(yè)探索的測量維度。1963年，Super將職業(yè)探索的認知分為兩個過程三個方面，兩個過程分別是對選擇的細化和晶化。細化是尋求確認盡可能多的問題解決方案；晶化是根據(jù)自己的能力、興趣和價值觀選擇方案。三個方面包括職業(yè)選擇的一致性、職業(yè)選擇的確定性和職業(yè)選擇的信心。這為我們提供了職業(yè)探索的認知維度。

Jepsen認為，職業(yè)探索結(jié)構(gòu)的測量主要來自兩個人觀點：

一是Jorddan對職業(yè)探索多維度定義。職業(yè)探索不僅是一種認知活動，也是一種應(yīng)對行為，是有目的有意識的不斷加強對自己和外界環(huán)境了解，收集自我和環(huán)境的信息，不斷的對自我和環(huán)境進行驗證的行為。自我探索和環(huán)境探索是同一個過程的兩個不同方面，僅僅對環(huán)境探索或自我認知都不能囊括職業(yè)探索的內(nèi)涵。

二是Krumboltz信息加工觀點。他認為職業(yè)探索是一種信息加工的過程。信息加工理論由三部分組成，第一部分是認知要素結(jié)構(gòu)，包括對自己了解、對行業(yè)了解、對決策技能了解等，其中自我了解和行業(yè)了解是決策技能和微認知建立的基礎(chǔ)。第二部分是信息加工。第三部分是對職業(yè)行為的啟動、協(xié)調(diào)、監(jiān)控，根據(jù)最好的方案設(shè)計行動方案。

Stumpt 提出了職業(yè)探索認知、行為和情感三個維度。并于1983年編制了職業(yè)探索問卷。職業(yè)探索的信念包括6個緯度：就業(yè)的前景，職業(yè)探索結(jié)果的確定性，外部探索的手段，內(nèi)部探索的手段，獲得信息的方法及其對理想職位重要性認識。職業(yè)探索過程包括七個緯度：對環(huán)境和自我探索，系統(tǒng)探索，探索頻率，獲得信息數(shù)量，可供選擇的數(shù)量和探索的重點，即探索什么，如何探索，探索目標的明確性。職業(yè)探索的情感包括三個緯度：信息的滿意度、探索的壓力和決策的壓力。這個量表首年先被Blustein于1988用青少年身上進行測量。1997年Taveira所進行的因素分析基本支持了此理論的假設(shè)，其信度和效度達到了測量學(xué)的要求。該研究是職業(yè)探索維度研究中最系統(tǒng)的研究。1997年Taveira采用了CES新的版本測量葡萄牙人的職業(yè)探索，進一步驗證了這個量表的結(jié)構(gòu)。

職業(yè)探索量表的發(fā)展歸功于職業(yè)輔導(dǎo)理論和心理測量技術(shù)的發(fā)展，此工具的使用又促進了前者的發(fā)展。研究者對職業(yè)探索量表進行了大量的修訂，但是這些研究仍然被限制在簡單的職業(yè)探索的定義上。職業(yè)探索是在內(nèi)部心理因素和外部條件共同作用下的心理和行為，因此對職業(yè)探索維度的探討仍然是以后研究的重點。

總之，職業(yè)探索是職業(yè)發(fā)展的重要階段，是個體進行職業(yè)選擇的重要行為，有利于促進職業(yè)成熟和適應(yīng)。職業(yè)探索過程中發(fā)展起來的技能和態(tài)度使個體不斷適應(yīng)外界環(huán)境的變化。盡管職業(yè)探索不是解決職業(yè)問題的萬能鑰匙，但是探索技能和態(tài)度卻是一種良好的適應(yīng)機制。因此探討大學(xué)生職業(yè)探索的特點、影響因素之間的相互作用和職業(yè)探索的途徑是職業(yè)探索研究的重點所在。

參考文獻：

[1]林清文．生涯發(fā)展與規(guī)劃手冊[M]．廣東世界圖書出版公司， 2003．

[2]GELATT. Decision-making: a conceptual frame of reference for counseling[J]. Journal of Counseling Psychology．

[3]KRUMBOLTZ. A social learning theory of career decision making[J]. Social Learning and Career Decision Making．

（作者單位：遼寧渤海大學(xué)教育學(xué)院）