10月14日，醞釀已久的《關(guān)于深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的意見(jiàn)》，即“醫(yī)改方案”，終于在國(guó)家發(fā)展和改革委員會(huì)的網(wǎng)站上全文登出，并向社會(huì)大眾征求意見(jiàn)。

醫(yī)改方案指出，深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的總體目標(biāo)是：建立覆蓋城鄉(xiāng)居民的基本醫(yī)療衛(wèi)生制度，為群眾提供安全、有效、方便、價(jià)廉的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)。到2020年，覆蓋城鄉(xiāng)居民的基本醫(yī)療衛(wèi)生制度基本建立。

方案公布后，有的媒體指其“實(shí)惠看得見(jiàn)”，但也有一些專家和媒體認(rèn)為其“空洞如八股”、“‘宏觀’得讓人說(shuō)不出意見(jiàn)”。

專家：催奶師不可信

“毒奶粉”事件后，催奶師作為一個(gè)專為新媽媽解決母乳喂養(yǎng)問(wèn)題的新職業(yè)頭銜在不少城市蔓延，各種各樣的私人催奶師也悄然出世，聲稱通過(guò)按摩可以促進(jìn)媽媽的奶水分泌。但專家表示，這些所謂的催奶師并不可信，通過(guò)按摩穴位并不能解決奶水不足的問(wèn)題。新媽媽奶水少，通過(guò)科學(xué)的喂養(yǎng)與食療就能得以緩解。

逾七成人擔(dān)心“查出病”而不愿體檢

中國(guó)內(nèi)地知識(shí)群體普遍對(duì)健康知識(shí)缺乏基本了解，許多人認(rèn)為沒(méi)有不舒服就表明身體正常，擔(dān)心體檢會(huì)查出問(wèn)題而不愿輕易進(jìn)行體檢。這是北京市健康保障協(xié)會(huì)最近發(fā)布的一項(xiàng)對(duì)5000人進(jìn)行的隨訪調(diào)查得出的結(jié)論。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：5000人中有1/4的人認(rèn)為，所在機(jī)構(gòu)每年組織的基礎(chǔ)體檢已足夠，認(rèn)為反復(fù)檢查肯定檢查出毛??；有3/4認(rèn)為沒(méi)有不舒服就是正常，他們因害怕查出問(wèn)題而不愿進(jìn)行體檢；只有1/5會(huì)選擇專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)每年進(jìn)行全面的、針對(duì)自己身體特點(diǎn)的健康體檢。

上海老人玩球練平衡

上海市在全國(guó)率先設(shè)立了老年人平衡訓(xùn)練項(xiàng)目，包括“傳球和彈球”在內(nèi)的這套平衡訓(xùn)練項(xiàng)目可有效減少老人日常摔倒的危險(xiǎn)。目前正在靜安區(qū)進(jìn)行試點(diǎn)，老人們踴躍報(bào)名參加。此項(xiàng)目將在上海市推廣。

由于身體的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力、注意力等方面功能逐步下降，在家中摔倒已成為老年人居家最常見(jiàn)的傷害。老人摔傷導(dǎo)致的骨折、腦血管意外、長(zhǎng)期臥床引起肺部感染等，都是老年人致死的高風(fēng)險(xiǎn)事件。

美國(guó)每棵蔬菜都有檔案

為了讓民眾吃得放心，美國(guó)在保障蔬菜安全上可謂用心良苦——不僅種植過(guò)程有規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)出來(lái)的蔬菜還要有詳細(xì)的檔案記錄。蔬菜上面貼著相應(yīng)的條形碼，也稱為“追溯碼”，上面記錄著蔬菜的產(chǎn)地、生產(chǎn)日期、類別等信息，通過(guò)它還可以查詢到蔬菜的具體檔案。

“每一類蔬菜都有不同的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，菜在什么時(shí)候播種，是否需要使用農(nóng)藥，藥物濃度是多少……都有一套標(biāo)準(zhǔn)。我們種植蔬菜時(shí)都要嚴(yán)格遵守，而且每次的管理過(guò)程和檢查結(jié)果都要輸入電腦進(jìn)行記錄?！币晃粊?lái)自加州的菜農(nóng)說(shuō)。一般來(lái)說(shuō)，這些記錄的保留時(shí)間必須超過(guò)蔬菜的保質(zhì)期，例如蔬菜的保質(zhì)期為3個(gè)月，那么信息要至少保存到送貨后6個(gè)月。

□聲音

1. “‘老寒腿’經(jīng)常泡泡腿。”

——浙江醫(yī)院推拿科張杰醫(yī)師介紹，“老寒腿”犯病了，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用具有通筋、活血、活絡(luò)的中成藥。還要戴護(hù)膝、護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)，防止受涼，入睡前可用溫?zé)崴茨_，水要泡至踝關(guān)節(jié)、甚至膝關(guān)節(jié)以上，每次泡10～20分鐘，以改善下肢血液循環(huán)。

2.“睡覺(jué)流口水不可小視。”

——中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科王炳元教授提醒，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，可能是一些身體疾病導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

3.“孕10周，就該查耳聾基因?！?/p>

——解放軍總醫(yī)院耳鼻咽喉科主任韓東一教授指出，中國(guó)人耳聾的病因中，遺傳因素約占60%。而篩查基因能從源頭上阻斷大部分耳聾的發(fā)生。如果孕婦和準(zhǔn)爸爸中有耳聾家族史，如親屬中有耳聾患者，或者已經(jīng)生育過(guò)聾兒的，就是耳聾高風(fēng)險(xiǎn)家庭，應(yīng)對(duì)胎兒進(jìn)行基因篩查。

4.“時(shí)尚大手袋，最傷女人腰?！?/p>

——北京朝陽(yáng)醫(yī)院骨科海涌教授提醒說(shuō)，很多女性喜歡背著一個(gè)個(gè)像旅行袋的“大手袋”，正成為現(xiàn)代職業(yè)女性的腰椎“殺手”。海教授說(shuō)，人的脊柱如塔吊，左邊負(fù)重，脊柱就會(huì)向左側(cè)彎曲。人體為了維持脊柱的平衡，脊柱右側(cè)的肌肉會(huì)主動(dòng)收縮，由于左右側(cè)杠桿力臂的不同，右側(cè)肌肉會(huì)產(chǎn)生數(shù)倍于左側(cè)的力量。日積月累，就會(huì)加速腰背部勞損。