河南讀者杜安德：我孫子今年13歲，體重85千克，高1.6米，食量較大，從小就胖，曾叫他減少進(jìn)食，從去年起學(xué)跆拳道，開始一段時(shí)間確實(shí)體重有所減輕，一年以后又那么胖了，現(xiàn)在每餐只吃一碗飯也還是那么胖。問：有無有效方法減肥？

【編者】兒童肥胖是目前一個(gè)值得重視的問題。引起兒童肥胖的主要原因是攝入的能量超過消耗的能量。靜態(tài)活動時(shí)間太長以及運(yùn)動過少是造成超重或肥胖的重要原因。盲目通過節(jié)食來減肥常常達(dá)不到預(yù)想的效果。建議定時(shí)定餐，不吃零食，不喝碳酸飲料，每天運(yùn)動60分鐘及以上，以慢跑、跳繩、游泳為主。

湖南讀者龍升平：我今年80歲。2007年11月2日因頭部右側(cè)劇烈疼痛住進(jìn)醫(yī)院，診斷為“帶狀皰疹”。住院1周后出院在家繼續(xù)治療20多天，右眼和太陽穴處常刺痛不止，晚上也難以入睡。在家吃過十幾劑中藥，靜脈注射阿昔洛韋，服阿昔洛韋片和滴阿昔洛韋眼液，無明顯效果。問：1.現(xiàn)在如何治療？2.醫(yī)保部門可以拒絕醫(yī)療報(bào)銷嗎？

【編者】帶狀皰疹最大的危害就是引起神經(jīng)痛，有的患者可長達(dá)幾年到數(shù)十年之久。對于神經(jīng)痛目前沒有具體的治療方法，有的也就是對癥而已。中醫(yī)針灸可能對神經(jīng)痛有效，不妨一試。關(guān)于“醫(yī)保部門拒絕醫(yī)療保險(xiǎn)”一事，因不清楚事情原委，無法給予評價(jià)?？上虮镜厣鐣t(yī)療保險(xiǎn)中心咨詢。